sRittner Boetl - Juni 2018 - 225
Die Juni-Ausgabe der Monatszeitschrift am Ritten. Informativ und menschennah.
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50 ´s Rittner Bötl Heft <strong>225</strong> <strong>Juni</strong> <strong>2018</strong><br />
Kurs-Angebote<br />
Symbolfoto<br />
Kräuterstempel-Massage<br />
Von Marianna Mur<br />
Klobenstein, 8. Mai <strong>2018</strong>. Bei einem<br />
dreistündigen Seminar in der Mittelschule<br />
„Hans von Hoffensthal“ in<br />
Klobenstein erlernten Urania Teilnehmerinnen<br />
die Kräuterstempel-Massage.<br />
Kräuterstempel-Massage? Nie gehört.<br />
Trotzdem gehe ich hin. In der Runde<br />
sitzen noch einige, die neugierig dem<br />
Seminar entgegenfiebern, aber auch<br />
Profis, die sich für ihren Einsatz als<br />
Masseurinnen in diversen Wellnesshotels<br />
noch eine besondere Technik aneignen<br />
wollen.<br />
Wir sitzen im Halbkreis, Matten, Handtücher<br />
und Socken liegen bereit. Sylvia<br />
Weger Zanatta, eine zertifizierte<br />
Qigong-Trainerin, Kosmetikerin und<br />
Masseurin, gibt uns kurze theoretische<br />
Anweisungen. Sie hat einen großen<br />
Tisch voller Kräuter, Öle und Tücher<br />
aufgebaut, in der Ecke steht ein Kocher<br />
mit Pfanne und Sieb bereit. Jetzt<br />
sind wir dran: Wir schneiden größere<br />
und kleinere Flecken von Baumwolltüchern<br />
und füllen sie mit wohlriechenden<br />
Kräutern, die zum Teil erst noch<br />
im Mörser zerstampft werden: Koreander,<br />
Orangenschalen, Kümmel, Kokosflocken,<br />
Rosenblätter, Ringelblumen,<br />
Melisse, Wacholderbeeren, Minze,<br />
Brennnessel, Kamille, Löwenzahn, Thymian,<br />
um nur einige Düfte zu nennen.<br />
Die einen Düfte harmonisieren, die<br />
anderen aktivieren. Jede Teilnehmerin<br />
mischt ihre eigenen Kräuter zusammen.<br />
Dinkel und Gerste geben dem<br />
Paktl Konstanz. Dann bindet man das<br />
Ganze zu einem Faust großen Bündel<br />
zusammen, und fertig ist der Stempel.<br />
Während die Kräuterstempel über heißem<br />
Dampf erwärmt werden, können<br />
wir uns schon gegenseitig den Rücken<br />
einölen, natürlich mit guten Naturprodukten.<br />
Anschließend massieren wir<br />
mit dem warmen Kräuterstempel so<br />
lange bis er kalt ist. Wir drücken, streichen,<br />
wischen, glätten, ziehen Kreise<br />
und Achter, klopfen, tupfen. Die Haut<br />
wird rot – ein gutes Zeichen, jetzt ist<br />
sie richtig durchblutet.<br />
Ich habe seit längerer Zeit Rückenschmerzen.<br />
Das war auch der tiefere<br />
Grund dafür, dass ich mich auf das<br />
Kräuterstempel-Massage-Experiment<br />
eingelassen habe. Ich habe gut daran<br />
getan. Am nächsten Tag sind meine<br />
Rückenschmerzen vorbei.<br />
ritten@boetl.net