Landshuter Mama Ausgabe 16

Foto: Fotolia/Syda Productions
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Tipps
zum Stillen
von der Geburtshilfe
des Klinikums
NICHT NUR FÜR DIE KINDER DIE BESTE ERNÄHRUNG –
STILLEN NUTZT AUCH DEN MÜTTERN
Das Saugen des Babys nach der Geburt
unterstützt die Rückbildung der Gebärmutter
und beugt Nachblutungen vor, da
durch den Saugreiz das Hormon Oxytocin
ausgeschüttet wird. Das Glückshormon
trägt zum Wohlbefinden und zur Vorbeugung
von Wochenbettdepressionen bei. Die
Mutter-Kind-Bindung wird durch den intensiven
Kontakt gestärkt. Ein Baby sollte
stets nach Bedarf angelegt werden, um
die Milchbildung zu fördern und aufrecht
zu erhalten. Wenn Ihr Kind anfängt, suchende
Drehbewegungen mit dem Kopf zu
machen, zu schlecken und die Zunge herauszustrecken,
sind das frühe Anzeichen
für Hunger. Das ist der optimale Zeitpunkt,
um mit dem Stillen zu beginnen.
Je häufiger Sie stillen, desto mehr Milch
werden Sie haben. Stillen Sie anfangs 8
bis 12 Mal in 24 Stunden. Wenn Sie in der
Klinik Stillhütchen verwendet haben und
damit besser zurecht kommen, können
Sie diese auch weiterhin verwenden. Bitte
probieren Sie aber immer wieder, ohne
Stillhütchen zu stillen. Oft werden diese
bald überflüssig. Befindet sich Ihr Kind in
einem Wachstumsschub, wird es größeren
Hunger haben. Um die Milchmenge zu
steigern, sollten Sie Ihr Kind häufiger
anlegen. Typischerweise treten die Schübe
mit ca. zwei bis drei Wochen, ca. sechs
Wochen und ca. drei Monaten auf.
Wechseln Sie die Stillpositionen und
achten auf die richtige Anlegetechnik,
um Milchstau und wunden Brustwarzen
vorzubeugen oder in den Griff zu
bekommen. Wichtig ist, dass nicht nur die
Brustwarze, sondern möglichst viel Brustgewebe
mit dem Mund miterfasst wird.
Bitte machen Sie während der Stillzeit
keine Diät. Essen Sie ausgewogen, was Sie
möchten und was Ihnen schmeckt. Ein Zusammenhang
zwischen der Ernährungsweise
und vermehrten kindlichen Blähungen
oder wundem Po wurde nie nachgewiesen.
Reduzieren Sie aber Ihren Koffeinkonsum
und verzichten Sie auf Nikotin und Alkohol.
Wichtig ist, dass Sie ausreichend
trinken. Während der Stillzeit empfehlen
wir die Einnahme von Jod 200 μg 1-0-0,
um einem Mangel vorzubeugen.
Weitere Informationen und die Angebote nach der Geburt wie
zum Beispiel Rückbildungsgymnastik am Klinikum Landshut gibt es unter
www.klinikum-landshut.de/fachbereiche/frauenheilkunde-geburtshilfe
ENTSPANNTE ZAHNARZT-BEHANDLUNG
FÜR DIE GANZE FAMILIE
Patienten entdecken die Vorteile
einer Behandlung unter Hypnose
oder Lachgas.
Die Zahnarztpraxis Dr. Stetter bietet
einen umfassenden professionellen
Zahn-Service für die ganze Familie.
Schwerpunkte sind die Kinderzahnheilkunde
und Behandlung in Lachgassedierung
oder in Hypnose (DGZH). Lachgassedierung
entspannt, wovon besonders
Patienten mit Angst oder Würgereiz
profitieren. Lachgas wirkt schnell und hat
eine stark schmerzstillende Wirkung. Die
größten Vorteile dieser Behandlungsmethode
sind die gute Verträglichkeit, hohe
Sicherheit und die deutliche Erleichterung
von zahnärztlichen Behandlungen.
Eine weitere Möglichkeit der Behandlung
ist die Hypnose. Dabei „lernt“ der
Patient vor der ersten Behandlung sich
mithilfe der Ärztin in die Trance leiten zu
lassen. AZUBI_Angestellte_mama.qxp_Layout Bei der eigentlichen Behandlung 1 31.01.18 12:32 Seite 1
Fotos: www.Litvai.de | www.BAYER.LA
Zertifizierte Praxis-
Qualität mit System
Zahnarzt-Praxis
ist er dann in der Lage, die Vorgänge
völlig auszublenden. Besonders gut
lassen sich übrigens Kinder in Hypnose
versetzen.
Für besonders sensible Patienten kann
auch auf eine Kombination beider Methoden
zurückgegriffen werden, so dass
sich kein Patient mehr durch unangenehme
Zahnbehandlungen quälen muss.
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einer der führenden Praxen
für die ganze Familie!
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Mo – Do: 08:00 – 18:00 Uhr
Freitag: 08:00 – 15:00 Uhr
Altstadt 216, Landshut
Die Praxisräume liegen im
Herzen der Landshuter Altstadt.
Das Team steht Ihnen gerne
für Terminvereinbarung und
Beratung unter 0871 43576
zur Verfügung.
www.Dr-Stetter.de
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