APOaktuell Ausgabe 24 – Winter 2020
Die aktuelle Ausgabe Winter 2020. Diesmal mit folgenden redaktionellen Themen: BAUCHGEHIRN DARM – Das unterschätzte Organ, KOPFSCHMERZEN – Killer der Lebensfreude, DIABETES – Teil 2: Die richtigen Schrauben drehen, RAUS AUS DEM WINTERSCHLAF – Energie muss erst gelernt sein, und vieles mehr...
Die aktuelle Ausgabe Winter 2020. Diesmal mit folgenden redaktionellen Themen: BAUCHGEHIRN DARM – Das unterschätzte Organ, KOPFSCHMERZEN – Killer der Lebensfreude, DIABETES – Teil 2: Die richtigen Schrauben drehen, RAUS AUS DEM WINTERSCHLAF – Energie muss erst gelernt sein, und vieles mehr...
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KRAFTBOMBEN IM WINTER<br />
Deshalb sollte man so oft wie möglich<br />
diese wertvollen Spezereien in den Speiseplan<br />
einbauen <strong>–</strong> vor allem in der Erkältungszeit.<br />
Getränke wie die „goldene Milch“ mit<br />
Curcuma, Zimt und Ingwer unterstützen<br />
unseren Körper, gesund durch die kalte Jahreszeit<br />
zu kommen. Aber auch Erkältungstees<br />
mit frischem (Bio)Ingwer, Curcuma und<br />
antimikrobiell wirkendem Honig, verfeinert<br />
mit Zimt, einer Prise Pfeffer und frischer<br />
Limette schmeckt fantastisch, wärmt durch,<br />
befeuchtet die Schleimhäute und wirkt auf<br />
natürliche Weise keimabtötend. Da hat die<br />
Erkältung keine Chance.<br />
Da die Bioverfügbarkeit der gesunden<br />
Inhaltsstoffe in den Gewürzen wie beispielsweise<br />
das Curcumin in Curcuma nur<br />
sehr niedrig ist, sollte man stets ein klein<br />
wenig Pfeffer hinzutun. Denn das Piperin<br />
im Pfeffer verbessert die Aufnahme ins Blut<br />
und erhöht somit die positiven Wirkungen.<br />
Leider vertragen Menschen mit sensibler<br />
Verdauung beispielsweise die Schärfe von<br />
Ingwer, Chili, Pfeffer und Curcuma oft nicht<br />
so gut.<br />
Für solche empfindlichen Personen und<br />
um den gesundheitsfördernden Effekt der<br />
Gewürze zu steigern, können diese auch<br />
in Form von Nahrungsergänzungsmitteln<br />
zu sich genommen werden. Durch speziell<br />
verarbeitete Präparate werden die Wirkstoffe<br />
für unseren Körper besser verfügbar<br />
gemacht. So werden therapeutisch sinnvoll<br />
hohe Dosierungen erreicht, um den größtmöglichen<br />
positiven Effekt zu erzielen.<br />
Kein anderes Curcumin-Präparat<br />
wird besser aufgenommen<br />
curcumin-Loges ® wird mit einer einzigartigen Technologie<br />
hergestellt: Sogenannte Mizellen, wie sie auch in<br />
unseren natürlichen Verdauungsprozessen vorkommen,<br />
werden um die Curcumin-Moleküle gelagert, so dass diese<br />
vom Körper besser aufgenommen werden können. Dieser<br />
Vorgang nach dem Vorbild der Natur führt zu einer 677-fach<br />
verbesserten Aufnahme nach 8 Stunden im Vergleich zu<br />
herkömmlichem Curcumin. curcumin-Loges<br />
® bietet<br />
vielfältige Einsatzmöglichkeiten<br />
z. B. für Gelenke<br />
und Darm.<br />
Gelb und gesund: Die Kurkuma-Wurzel<br />
Die in Indien und Südostasien heimische Kurkuma-<br />
Pfl anze ist eng mit dem Ingwer verwandt und wird<br />
auch als indischer Safran oder Gelbwurz bezeichnet.<br />
Sie kann bis zu einem Meter hoch werden und fällt<br />
vor allem durch ihre pinkfarbene Blüte auf.<br />
Das Besondere dieser Pfl anze ist jedoch nicht die<br />
farben frohe Blüte, sondern die orangefarbene Wurzel.<br />
Im Wurzelstock der Kurkuma-Pfl anze sind die<br />
sogenannten Curcuminoide enthalten. Der wichtigste<br />
Inhaltsstoff daraus ist das Curcumin.<br />
Kurkuma ist daher weit mehr als ein Gewürz. Es<br />
wird im asiatischen Raum seit Jahrhunderten vielfältig<br />
einge-setzt und spielt besonders in der Tradition<br />
Indiens eine<br />
wichtige Rolle.<br />
Exklusiv in Apotheken. PZN 4404378 bzw. 4404384. Auch erhältlich als<br />
Kombinations-Produkt mit Weihrauch<br />
(curcumin-Loges ® plus Boswellia:<br />
PZN 4894112 bzw. 4894129).<br />
Nahrungsergänzungsmittel.<br />
Dr. Loges Österreich,<br />
Stand: 01/<strong>2020</strong> www.loges.at