Themenheft Selbsthilfe

Selbsthilfe ist …
„Heraus aus der Isolation, hinein in eine aktive Gesellschaft!“
2012 wurde der Verein Adipositas Bavaria e.V.
von Betroffenen für Betroffene gegründet.
Unser Ziel ist es, Adipositas-Betroffene zu beraten
und zu begleiten.
Suchterkrankung? Adipositas.
Für die meisten Suchterkrankungen wird Verständnis
gezeigt. Wir haben allerdings das
Problem, dass wir auf unser Suchtmittel nicht
verzichten können. Wir können unseren
Suchtmitteln nicht aus dem Weg gehen. Ein
Leben ohne Essen ist nicht möglich.
Adipositas ist mittlerweile eine anerkannte
Erkrankung, nur ist das leider noch nicht in der
Gesellschaft und teils nicht in den „medizinischen
Köpfen“ angekommen. Wir werden diskriminiert,
kein Witz auf unsere Kosten ist zu
schlecht; wir vertragen das, wir sind ja lustig.
Nein, sind wir nicht! Zumindest nicht nur! Wir
sind auch Menschen und zwar keine Menschen
zweiter Klasse!
Boxen, Zumba, KKK (Kraft, Kondition, Koordination)
und ganz neu Pilates. Der Sport findet
immer in Hallen ohne fremde Blicke statt. Wir
möchten den Betroffenen den Raum für Bewegung
bieten, ohne dass sich geschämt werden
muss, ohne dass man sich beobachtet fühlt,
ohne dass teils mit vorgehaltener Hand, teils
auch einfach ohne, hemmungslos gelästert
wird. Treibt man Sport, heißt es: „Zeit wird´s!“
Von Adipositas-Betroffenen geht niemand gern
in öffentliche Sportstudios oder Schwimmbäder.
Aus gutem Grund. Wir gehen jeden
Monat am ersten Samstag in der Gruppe essen.
Es ist wichtig, Menschen aus der Isolation hinein
in eine aktive Gemeinschaft zu leiten. Häufig
treffen uns Blicke, die sagen, „kein Wunder“,
oder „Dass die überhaupt noch was essen, was
die dran haben, reicht doch bis ans Lebensende“,
„Oh schau mal, die kommt nicht aus
dem Stuhl!“ In der Gruppe ist so ein Erleben
nicht so belastend.
Jährlich veranstalten wir Fasching, Sommerfest,
Flohmarkt oder Vereinsausflug. All das erfreut
sich immer größerer Beliebtheit.
Wir buchen einen eigenen Reisebus, bieten die
Möglichkeit zu wandern, zu spazieren und/
oder einer Schifffahrt. Dabei achten wir auf alle
Belange. Wie kommen unsere Mitglieder zum
Bus? Können sie am Zielort laufen oder ist es zu
steil, gibt es nur Treppen? „In der Gruppe lassen
sich alle Hürden leichter überwinden
und alle Beteiligten haben wahnsinnig viel
Spaß.“
Ideen mit Gewicht!
Wir sind auf der Suche nach geeigneten
Sporthallen. Die Suche gestaltet sich unwahrscheinlich
schwer, nicht nur wegen des Ballungsraums
München. Die abfälligste Bemerkung
eines Kampfsportstudiobesitzers war:
„Ich lasse mir doch von Euch nicht meine Einrichtung
demolieren“. Wenn es nicht so traurig
wäre, wäre es vielleicht lustig. Wir „Dicken“
brauchen ein „dickes Fell.“ Vielleicht sind wir
gerade wegen dieses Teufelskreises so dick.
Auch daher sind wir umso froher über unsere
Erfolge.
Gruppenaktivitäten sind der
Schlüssel
Adipositas Bavaria e.V. bietet ein eigenes Sportprogramm
an. Die Trainer sind im Umgang mit
adipösen Menschen erfahren und die Teilnehmerzahlen
steigen stetig. Angeboten werden
Selbsthilfe
ist … heraus
aus der Isolation,
hinein in eine aktive
Gesellschaft!
Uns wäre mit einem eigenen Vereinsheim sehr
geholfen. Ein Gebäude, das einen Raum für
unsere Sportprogramme, auch für Jugendangebote
und einen Multifunktionsraum für Versammlungen,
Workshops und z. B. Kochkurse
bietet. Eine Art Vereinsheimsharing wäre vorstellbar.
Auch Jugendliche leiden unter der Stigmatisierung.
Adipositas Bavaria e.V. will an die Schulen
gehen und Jugendlichen aufzeigen, welche
Auswirkungen Mobbing auf die Seele eines
Menschen hat. Workshops von Betroffenen
bieten sich an.
Adipostas Bavaria e. V.
Über die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland
ist übergewichtig, fast ein Viertel ist sogar
krankhaft übergewichtig (adipös). Bei Kindern
und Jugendlichen sind rund 15 Prozent übergewichtig,
sechs Prozent sind bereits adipös,
Tendenz steigend. Deshalb ist uns Prävention
so wichtig.
Christine Joszek
www.verein-adipositas-bavaria.de
Der Paritätische in Bayern 33