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Die Aalener Sportallianz hat für
Jeden das passende Angebot!
Nutzer der Fitnesswelt können jetzt jede Woche aus 46 Kursen
auswählen. Neues Angebot mit einem erfahrenen Partner.
Die Aalener Sportallianz hat ihr umfassendes
Kursangebot weiter ausgebaut und punktet seit
diesem Jahr mit ihrem neuen Angebot „Fitnesswelt“,
einer bunten Mischung an Kursen im Fitness- und
Gesundheitssport, für jeden Leistungsbereich
und jede Altersklasse mit insgesamt 46 Kursen.
Das Angebot unterteilt sich in die zwei Bereiche
‚Fitnesswelt Basic‘ – sprich Kurse für den aktiven
Freizeitsportler, und die ‚Fitnesswelt Plus‘. Hier
werden die Kurse intensiver und gehen zum Teil
in den Höchstleitungsbereich. „Im neuen Angebot
mit 46 Kursen findet jeder das für ihn passende
Angebot, egal welches Fitnesslevel, Frauen und
Männer jeden Alters“, sagt Johannes Gärtner,
Leiter der „Fitnesswelt“. „Von Montag früh bis
Samstagvormittag hält die Fitnesswelt der Aalener
Sportallianz 46 Kursangebote bereit“, ergänzt der
Sportwissenschaftler, hauptamtlich bei der ASA
angestellt. „Jeder kann hier zu fast jeder Uhrzeit
sein passendes Angebot finden.“
In der Fitnesswelt Basic gibt es vor allem die
bekannten klassischen Angebote eines Vereins
aus Gymnastik und Fitness für Freizeitsportler jeden
Alters, für Aktive und aktiv gebliebene, die regelmäßig
etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Im Angebot
sind aktuell insgesamt 31 Kurse.
Das „Fit & Gesund-Programm“ richtet sich vor allem
an ältere Menschen, die es etwas schonender
bevorzugen, mit unterschiedlichen Inhalten, wie
„Tai Chi“, „Bauch, Beine, Po“, „Aerobic“, „Pilates“
oder „Rückenfit“. Andere Kurse wie „Bodyworkout“
und weitere mehr weisen dagegen eine sehr
gemischte Altersstruktur auf. Sei es Kraftaufbau,
Ausdauer, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Training
und Prävention, mit und ohne Zusatzgeräte, oder
Entspannung und Körperwahrnehmung – das
Angebot ist überaus breit gefächert. Auch Specials
wie „AROHA“ oder „LaGym“ finden sich hier. Das
Besondere daran: Die Kurse werden mit viel
Leidenschaft von erfahrenen Übungsleiter/innen
der Sportallianz, die sich regelmäßig auf Basis
neuester Erkenntnisse und Trends fortbilden,
angeboten. Nahezu alle Übungsleiter/innen sind
rein ehrenamtlich tätig und lizenziert, viele sogar
mit der hochwertigen B-Lizenz für Prävention.
Eine hohe inhaltliche Qualität der Kurse kann
somit stets gewährleistet werden.
Alle Kurse sind auf Grund von individuell
anpassbaren Optionen sowohl für Einsteiger als
auch für Fitnesserfahrene geeignet und werden von
den Übungsleiter/innen im Verlauf durchaus auch
an die Wünsche der Teilnehmer angepasst. Die
einzelnen Stunden sind in sich abgeschlossen.
Die Fitnesswelt steht für Gesundheit und Fitness,
mit dem Ziel, eine Quelle für Wohlbefinden und
Vitalität zu sein. Die Teilnehmer/innen kommen,
um fit zu bleiben, fit zu werden, aber auch um Spass
zu haben, sportliche Gemeinschaft zu erleben und
neue Freunde zu finden und zu treffen. Und das
verteilt über die ganze Woche, viele Angebote
durchgehend auch während der Schulferien. Für
die Teilnehmer/innen ist das gleichbedeutend
mit überaus flexiblen, variablen Möglichkeiten der
Teilnahme, die nicht unbedingt nur an einen
bestimmten Wochentag mit fester Uhrzeit
gebunden ist. Tatsächlich jede/r kann die Angebote
nutzen, eine vorherige Anmeldung ist nicht
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