Wirtschafts-News II 2021 Mainz

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Gemeinsam stark an der Spitze
Wie Unternehmer-Paare in belastenden Situationen wachsen
Schritt 1:
Schritt 2:
Auszeit nehmen
und Ressourcen entdecken
Selbstführung erforschen
und Gestaltungskraft erhöhen
Schritt 3: Mut fassen und
Entscheidungen treffen
Schritt 4:
Schritt 5:
Experimente wagen und
Lösungen finden
Wachstum erleben und
Zukunft angehen
Im zweiten Teil ging es um Zwickmühlen-Situationen
und innere Ambivalenzen, wie man als
Chef Wege für sich findet, um aus der Ruhe
heraus zu agieren, und wieso ein Eingehen auf
die eigenen Bedürfnisse sich positiv auf das
Unternehmen auswirkt.
Hoffnung und Zuversicht machen mutig
Ein positiver Ausblick auf die Zukunft bringt heraus
aus Zögern und zu vorsichtigem Denken.
Mutige Entscheidungen werden dann möglich,
wenn Sie vertrauensvoll und gelassen glauben
können, dass die Dinge sich gut entwickeln. Und
dass Sie richtig und zielführend entscheiden
werden.
Dafür gibt es drei wichtige Booster:
• Eine dankbare Haltung kultivieren
Wie viele Dinge, Menschen, Situationen fallen
Ihnen auf Anhieb ein, für die Sie dankbar sind?
Noch nie darüber nachgedacht? Dann sollten Sie
jetzt damit anfangen. Studien haben gezeigt, dass
Dankbarkeit stark veränderungswirksam ist und
die Stimmung positiv beeinflusst. Dabei ist es
wichtig, nicht nur vom Kopf her verschiedene
Gründe aufzuzählen, warum es logisch ist, dankbar
zu sein, sondern sich auch mal auf die Spur
zu begeben, welches Gefühl in Ihnen damit verbunden
ist. Und dass Sie Dankbarkeit trainieren,
indem Sie sich jeden Tag damit befassen, wofür
Sie dankbar sind. Das können einfache, scheinbar
normale Dinge sein wie genug zu essen oder ein
Dach über dem Kopf. Oder Ihr Partner.
• Sich mit positiven Menschen umgeben
Mit wem man sich umgibt hat einen starken
Einfluss darauf, wie es einem geht. Menschen
mit einer optimistischen Grundhaltung lassen
einen selber positiver gestimmt sein. Deshalb:
Suchen Sie die Begegnung mit Menschen, in
deren Gegenwart Sie sich gut fühlen, die Ihnen
Kraft schenken, Sie inspirieren. Schätzen Sie die
privaten und beruflichen Beziehungen, die Sie
bereichern. Und begrenzen Sie den Kontakt zu
Menschen, die Ihnen nicht guttun.
Über die Autorin:
Karin Dölla-Höhfeld begleitet gemeinsam mit ihrem Mann Günther
Höhfeld Unternehmer-Paare in belastenden Situationen.
Sie unterstützen Doppelspitzen individuell mit einem strukturierten
Programm bei Schicksalsschlägen und persönlichen Krisen,
damit Kontrollerleben, Handlungsfähigkeit und Wohlbefinden
wiederhergestellt werden.
www.hoehfelds-hof.de • Höhfelds Hof • 55278 Dolgesheim