KURT 07/2022

KURTs Sieben
KURTs Sieben
Not sehen
und handeln
In etlichen der 100 KURT-Ausgaben
haben uns unsere Anzeigen
fast immer Gutes beschert.
Auch in dieser Jubiläumsausgabe,
zu der wir dem ganzen KURT-Team
herzlich gratulieren, findet Ihr
wieder einen Tipp, wie Ihr bei uns
einsteigen könnt.
Euer Caritasteam
für Stadt und Landkreis Gifhorn
Noch nichts vor
für die nächste Zeit?
Dann ist bei uns genau
der richtige Platz für Dich!
Bufdi / FSJ- oder
FÖJ-ler*in
Die Auswahl für Deinen
Einsatz ist mega:
KiTa-Welt, Cafe Aller, Weltladen,
Aller-Markt, Frauenhaus,
Flüchtlingshilfe…
Melde Dich einfach:
Michael Gruber
gruber@caritas-gifhorn.de
www.caritas-gifhorn.de
7 Tipps,
um einen
heißen Tag
im Sommer zu
überstehen
Wenn das Thermometer schmilzt,
muss man an die Gesundheit denken
Von Malte Schönfeld
Hinter uns liegen die ersten heißen Tage
des Jahres. Von Regen keine Spur. Wenn
man sucht, findet man Meldungen
aus dem Südosten der USA, aus dem
französischen Montpellier oder aus dem
russischen Sibirien: Es brennt und lodert
an allen Ecken und Enden. Die Angst
vor langen Dürreperioden – wie auch in
Brandenburg – ist allerorts groß. Doch
nicht nur die Wälder sind in Gefahr. Auch
viele Gifhornerinnen und Gifhorner
stehen an 35-Grad-Tagen kurz vor dem
Kollaps. Da will man gut vorbereitet
sein. Deswegen liefert KURT Euch 7 aufschlussreiche
Tipps, um einen heißen
Tag im Hochsommer zu überstehen.
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KURT
1
Jalousien runter, Glotze an
Scheint die Sonne, ist man naturgegeben dazu geneigt, viel zu unternehmen.
Doch man sollte es nicht übertreiben. Bei tropischen Temperaturen daher
Jalousien runter, Vorhänge zu, Glotze an. In der Arte-Mediathek gibt’s sicherlich
eine Doku über die Arktis, ansonsten „Ice Road Truckers“ auf DMAX.
Da kriegt jemand
kalte Füße
Wenn einem die Hitze oben
zu Kopfe steigt, sollte man
unten tätig werden. Ein Fußbad
wirkt Wunder und treibt
den Kreislauf an. Wichtig bloß: nicht zu kaltes
Wasser nutzen. Wer es sowieso nicht so
2
mit der Hygiene hat, der schlägt außerdem
zwei Fliegen mit einer Klappe.
Kein Nordsee-Urlaub
Wir leben im Zeitalter des
9-Euro-Tickets. Ein spontaner
Wochenend-Trip ans Meer?
Völliger Wahnsinn. Im Zug:
50 Grad. Im Zug: Klüngel-Tanten
mit Sektbirne. Im Zug: eimerweise
Schweiß. Wer sich und seiner
Gesundheit etwas Gutes tun
4
möchte, tuckert nicht bei
35 Grad nach Cuxhaven.
3
FKK zu Hause
Freikörperkultur, der DDR-Hit schlechthin.
Doch man muss dafür gar nicht an den Strand von
Warnemünde. Hat man die Wohnung abgedunkelt,
ist man vor fremden Blicken
geschützt. Da kann man auch
problemlos nackt durch die
Bude laufen und sich einen
kalten Waschlappen – vielleicht
– in den Nacken legen.
Spanien macht es vor
Eine lohnende Pause zur Mittagszeit – die Siesta.
Südeuropäische Länder machen es vor. Flimmert
die Luft über den Straßen, ist es Zeit für eine
Pause. Um nicht den Verstand zu verlieren,
ist eine Auszeit unabdingbar. Füße hoch,
Augen zu. Nur ein kleines Nickerchen...
5
6
Lichtschutzfaktor 3000
Traut man sich doch vor die Tür, sollte man
an Gevatter Krebs denken. Unromantische
Vorstellung: UV-Strahlung geht unter die
Haut. Immer Sonnencreme nutzen, bestmöglich
Lichtschutzfaktor 3000. Ansonsten weite Kleidung. Und nicht
partout dem Slogan „atmungsaktiv“ Glauben schenken.
Regenbogen statt gelber Rasen
Im Sommer grünt es wie bescheuert. Doch Pflanzen brauchen Wasser. Ohne
Sprenger gibt‘s gelben Rasen. Praktisch: Man kann die Siesta ganz einfach in
den Wassernebel verlegen. Vielleicht sieht man sogar einen Regenbogen.
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