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6 Lesen Sie mehr auf gesunder-koerper.info Erektionsschwäche ist behandelbar, „Mann“ muss sie aber ansprechen FOTO: SHUTTERSTOCK_1377724994 Text Prof. Dr. med. Frank Sommer Prof. Dr. med. Frank Sommer Urologe und Präsident der Deutschen Gesellschaft für Mann und Gesundheit (DGMG) Viele Männer glauben noch immer, dass nachlassende Manneskraft ein durch den natürlichen Alterungsprozess bedingtes Schicksal ist. Während sich junge Männer häufig über ihre Sexualität austauschen, wird Mann mit zunehmendem Alter schweigsamer. Der Grund: Fast jeder fünft Mann ist heutzutage von Erektionsstörungen betroffen, und das in einer Altersspanne zwischen 30 und 80 Jahren – also längst kein Problem nur bei alten Männern. Die Ursachen für Erektionsstörungen liegen zum einen in den Gefäßveränderungen, z. B. der mit dem Alter zunehmenden Arteriosklerose. Schwächelt die Durchblutung der feinen Gefäße der Schwellkörper, wird der Penis nicht mehr richtig fest. Hinzu kommt, dass nicht wenige der Betroffenen Diabetiker sind, einen zu geringen Testosteronspiegel haben oder als übergewichtig gelten. Jeder dieser Befunde ist für sich genommen bereits ein weiteres Risiko für die Manneskraft. Interessant ist der Zusammenhang zwischen Gefäßerkrankungen und frühen Erektionsstörungen aber vor allem deshalb, weil sich über die Erektionsschwäche auch Herzinfarkt und Schlaganfall bereits vier bis acht Jahre vorher ankündigen können – der Penis als Antenne des Herzens. Zum anderen führen Alltagsstress und psychische Belastungen nicht selten schon bei jüngeren Männern zu Erektionsproblemen. Doch auch exzessiver Pornokonsum kann zu situationsbezogenen Erektionsstörungen führen, wenn z. B. der partnerschaftliche Sex aufgrund fehlender Reize als zu wenig lustfördernd empfunden wird. Diese Auswahl an möglichen Ursachen für Erektionsprobleme zeigt, wie wichtig es ist, damit zu einem Facharzt / einer Fachärztin zu gehen und über seine Probleme zu sprechen. Doch sind Erektionsstörungen überhaupt behandelbar? Ein klares „Ja“, Erektionsstörungen sind behandelbar. Das Ziel einer Therapie sollte dabei sein, eine spontane, erfüllende, wieder sehr gute Sexualität zu erleben. Darüber hinaus sollten defekte Strukturen wieder verbessert werden. Daher ist es so wichtig, dass betroffene Männer mit einer erektilen Dysfunktion zuerst einmal eine mehrstündige, umfangreiche Untersuchung erhalten: z. B. Nervenmessungen und die Bestimmung der Zusammensetzung des Schwellkörpers. Hier gilt es zu unterscheiden, wie viel Gewebeanteil erektionsfördernd und wie viel Gewebeanteil im Penis erektionshemmend ist. Darüber hinaus sollte die Durchblutung des Penis erfasst werden. So wird gemessen, wie viel Blut im Schwellkörper gehalten werden kann oder wie gut die Potenzmuskulatur im Becken ausgeprägt ist. Fast jeder fünfte Mann ist heutzutage von Erektionsstörungen betroffen, und das in einer Alterspanne zwischen 30 und 80 Jahren – also längst kein Problem nur bei alten Männern. Nur wenn all diese Tests gemacht wurden, lassen sich die Ursachen von Erektionsstörungen korrekt diagnostizieren. Je nachdem welche Ursache dahintersteckt, kann schließlich eine individuelle Therapie für die Betroffenen erfolgen. Die viel besagte „blaue Pille“, auch als Potenzpille bekannt, ist hier sicher für die meisten Männer eine schnelle Hilfe – aber bitte nicht als alleinige Therapie und vor allem nicht ohne eingehende Diagnostik vorweg, ohne die eine Heilung nicht möglich ist. Dieser Artikel ist in Zusammenarbeit mit der Hormosan Pharma GmbH entstanden. Raus aus dem <strong>Tabu</strong>: Erektionsstörungen Was vielen nicht bewusst ist: Erektionsstörungen können praktisch in jedem Mannesalter auftreten und sind viel häufiger als man(n) denkt. Text Miriam Rauh Oft fällt es Männern schwer, über Erektionsprobleme zu sprechen, dabei sind sie damit nicht allein. Laut einer 2020 veröffentlichten Erhebung des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf gaben im 12-monatigem Erhebungszeitraum von Oktober 2018 bis September 2019 rund 21 Prozent der Männer aus der Altersgruppe zwischen 56 und 65 Jahren an, von Erektionsstörungen betroffen gewesen zu sein. In der Altersgruppe der 66 bis 75-jährigen waren es sogar 34 Prozent und auch in der jungen Altersgruppe zwischen 18 und 25 Jahren bereits 7 Prozent. 1 Der Gang zum Arzt ist aufgrund vielfältiger Ursachen essentiell Was also tun bei wiederkehrenden Erektionsproblemen? Der vertrauensvolle Gang zum Hausarzt oder Urologen ist ein wichtiger erster Schritt. Denn nur durch die fachkundige, medizinische Abklärung können ernste zugrundeliegende Erkrankungen ausgeschlossen werden. Je nach Ursache gibt es unterschiedliche Therapieansätze, die von Lebensstiländerung, über Psycho/ Paartherapie bis hin zur medikamentösen Therapie der Erektionsstörungen bzw. der zugrundeliegenden Erkrankung(en) reichen. Der vertrauensvolle Gang zum Hausarzt oder Urologen ist ein erster wichtier Schritt. Durch die fachkundige Aufklärung kann zudem eine zunehmende Verunsicherung der Betroffenen vermieden werden, was schlimmstenfalls zu einem Teufelskreis aus Erwartungsdruck und Versagensangst führen kann. Das Schweigen brechen Ebenfalls sehr wichtig und häufig unterschätzt: Betroffene sollten mit ihrer Partnerin oder ihrem Partner reden. Es ist nicht schwer, sich auszumalen, dass eine Erektionsstörung nicht nur die Lebensqualität der Betroffenen, sondern auch die des Menschen an seiner Seite deutlich mindern kann. Wird zudem versucht, das Problem zu vertuschen, kann dies auch die beste Beziehung auf die Probe stellen. Neben dem persönlichen Annehmen und Eingehen auf die Situation ist gerade in Beziehungen eine aktive, gemeinsame Auseinandersetzung mit der Problematik nötig. Wird dies übergangen, kann es leicht zu Missverständnissen kommen. Partner:innen können schlimmstenfalls an ihrer Attraktivität oder auch an der sexuellen Treue der Betroffenen zweifeln. Um bleibende Schäden in der Partnerschaft zu vermeiden, sollten Betroffene deshalb keinesfalls schweigen, sondern über Ihren Schatten springen und das <strong>Tabu</strong> brechen! Weitere Informationen rund um das Thema Männergesundheit finden Sie auf unserer Webseite unter: www.maennersache-hormosan.de 1 https://de.statista.com/statistik/daten/ studie/1177722/umfrage/sexuelle-probleme-untermaennern-in-deutschland-nach-alter/
Lesen Sie mehr auf gesunder-koerper.info 7 „Niemand hat vor, süchtig zu werden. Menschen nehmen nicht einfach so Suchtmittel. Hinter jedem süchtigen Menschen stecken Lebensumstände, die ausschlaggebend für Konsum sind.“ Dominik Forster setzt sich an Schulen für Suchtprävention ein, weil er selbst davon betroffen war. Text Julia Forster Dominik Forster ist in der Nürnberger Südstadt geboren und aufgewachsen. Er will Fußballprofi werden und verbringt jede freie Minute auf dem Bolzplatz. Mit neun Jahren hat er einen schweren Unfall: dreifacher Schädelbasisbruch mit Innenohrabriss. Die Ärtz*innen prophezeien, dass er im besten Fall schwerbehindert sein wird. Forster überlebt und regeneriert sich. Er gilt als Wunder. Dominik schafft den Sprung auf die weiterführende Schule nicht. Hauptschule. Brennpunkt. Forster wird zum Außenseiter. Wird geschlagen und angespuckt. Jeden Tag. Vier Jahre lang. Seinen Eltern erzählt er davon nichts. Warum? Weil er bemerkt, dass diese mit ihren eigenen Problemen zu kämpfen haben. Die Mutter ist nervenkrank und medikamentenabhängig. Der Vater völlig überfordert mit der Autovermietung und der kranken Frau. Er beginnt zu trinken. „Ich wollte meinen Eltern nicht zur Last fallen.“ Mit 17 Jahren beschließt Forster, “cool“ zu werden. Forster findet zum deutschsprachigen Rap und kopiert das, was die Künstler von Aggro Berlin in ihren Texten erzählen. „Geld, Sex, Gewalt und Drogen – Ich bin geboren für das Leben ganz oben.“ So heißt es in Sidos Songtexten. In diesem Alter konsumiert Dominik zum ersten Mal Drogen und Alkohol. Mit Ende 21 sitzt er in der Hochsicherheitsjugendhaft für zwei Jahre, sechs Monate ein, verurteilt wegen eineinhalb Kilo Speed. „Im Jugendknast gibt es nur Opfer oder Täter.“ Auf Droge konnte Forster in der kriminellen Welt bestehen. Ohne Drogen allerdings war er wieder das Mobbingopfer an der Schule, nur umgeben von 330 psychopathischen Straftätern. Schwer traumatisiert wird Forster aus der Haft entlassen. Warum holen sich die wenigsten Hilfe? Weil in unserer Gesellschaft eine Suchterkrankung verhöhnt ist. Die Gesellschaft wartet nicht auf einen Kriminellen, der Drogen verkauft hat. Mit Vorstrafe bekommt man keinen Job, mit Schufa keine Wohnung. Ohne Wohnung kein Hartz IV und ohne Hartz IV ist man obdachlos. Das Einzige, was einem dann übrig bleibt, ist, wieder kriminell zu werden. Einem Sozialarbeiter und dem besonderen Projekt „Von Deutschland nach Italien über die Alpen“ und der Liebe seines Lebens ist es zu verdanken, dass Forster den Absprung schafft. „Ohne die beiden wäre ich früher oder später rückfällig geworden. Ich wäre in einer Junkiebude an meinem eigenen Erbrochene erstickt. Da bin ich mir sicher.“ Die Problematik ist allgegenwärtig. Warum fällt es den Menschen dann so schwer, sich einzugestehen, dass man ein Problem hat, und warum holen sich die wenigsten Hilfe? Weil in unserer Gesellschaft eine Suchterkrankung verhöhnt ist. Sich einzugestehen, dass man Hilfe braucht, ist gleichzusetzen mit Scheitern. Zum Psychologen zu gehen, ist nichts anderes, als wegen eines gebrochenen Arms ins Krankenhaus zu fahren. Heute ist Dominik Forster erfolgreicher Unternehmer und Bestsellerautor. Forsters Aufgabe und Mission ist es, die Drogenproblematik an Schulen in den Griff zu bekommen. Das Projekt wird von verschiedenen Institutionen gefördert. Dass Menschen mit Drogen oder Süchten in Berührung kommen, könne man nicht verhindern. Forsters Power-Programm bereitet die Schüler*innen auf diese Konfrontation vor und bietet mit der Natürlich-high-Methode eine Alternative zum Konsum. Weitere Informationen finden Sie unter www.dominik-forster.de FOTO: 1:30 PROSIEBEN ANZEIGE Die fortschrittliche Entzugsklinik mit familiärer Atmosphäre. Die LIFESPRING-Privatklinik bietet ein gepflegtes Ambiente und ist mit nur 21 Einzelzimmern vergleichsweise klein. Das führt während Entgiftung und Therapie zu einem persönlichen und entspannten Umgang miteinander. Diese familiäre Atmosphäre unterscheidet uns erheblich von anderen Suchtkliniken. Intensiv-individuelle Behandlung Absolut diskret Top bewertet von Patient*innen 24/7 Service Für ein freies Leben ohne Sucht: Hotline: +49 2253 543 5319 | Web: www.lifespring.de
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