CHI #15 | Ausgabe 1/23
Das Magazin der Neuen Zeit begleitet dich mit jeder Menge Inspiration für gutes CHI durch den Wandel. Mit aktuellen und interessanten Themen des Alltags rund um Gesundheit und Bewusstsein, Spiritualität und Natur, Psychologie und Familie, Ökologie und Nachhaltigkeit. CHI stellt seinen Fokus klar und kompromisslos unter dieses Motto und ist an deiner Seite auf dem Weg in die Neue Zeit.
Das Magazin der Neuen Zeit begleitet dich mit jeder Menge Inspiration für gutes CHI durch den Wandel. Mit aktuellen und interessanten Themen des Alltags rund um Gesundheit und Bewusstsein, Spiritualität und Natur, Psychologie und Familie, Ökologie und Nachhaltigkeit. CHI stellt seinen Fokus klar und kompromisslos unter dieses Motto und ist an deiner Seite auf dem Weg in die Neue Zeit.
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So trainierst du deine Sinne<br />
Du kannst deine Sinne schärfen – hier ein paar Anregungen:<br />
☞ Was ist das?<br />
Dieses Spiel mit verbundenen Augen sorgt dafür, dass du<br />
allein über Tasten und Fühlen errätst, was du vom Partner<br />
in deine Hände gereicht bekommst.<br />
☞ Welches Geräusch war das?<br />
Mit verbundenen Augen lauscht du Tönen, Geräuschen und<br />
Klängen, die dein Partner produziert.<br />
☞ Dinner in the dark<br />
Im Dunkeln essen - konzentriere dich dabei ganz auf den<br />
Geschmack des Essens. Lass dir beim Kauen Zeit.<br />
☞ Gedächtnis trainieren<br />
Beobachte eine Landschaft, dann dreh dich um und beschreibe<br />
sie so genau wie möglich.<br />
☞ Barfußlaufen<br />
Gehe barfuß deine Wohnung ab. Deine Fußsohlen sollen dabei<br />
unterschiedlichen Untergrund wahrnehmen.<br />
ADOBESTOCK<br />
☞ Gewürze erraten<br />
Verbinde deine Augen und rieche nacheinander an verschiedenen<br />
Gewürzen, die dir dein Partner präsentiert<br />
Nun kommt das Riechen hinzu: Nähe<br />
funktioniert nur, wenn man den anderen<br />
riechen kann. Sowohl der (Körper-)<br />
Geruch als auch die Auswahl des Parfüms<br />
sollte passen. Stinkstiefel werden ab hier<br />
wenig(er) Chancen haben. Auch das Fühlen<br />
ist essenziell: Wie fühlt sie die erste<br />
Berührung an? Schlägt sie wie der Blitz ein<br />
oder bewerten wir sie als langweilig oder<br />
unangenehm? Final wird geschmeckt: Der<br />
Kuss unterstreicht, dass zwei Menschen<br />
zusammengefunden haben, um Liebe<br />
gemeinsam zu erleben, egal ob für eine<br />
Nacht oder für ein ganzes Leben.<br />
Deine Sinne und deine Sinnlichkeit kannst<br />
du trainieren und so immer mehr schärfen.<br />
Im Kasten rechts oben findest du Tipps für<br />
viele sinnliche (Aha-)Erlebnisse.<br />
☞ WIR VERLOSEN!<br />
ORGANFLÜSTERN<br />
wie wir wahrnehmen<br />
von Abbas Schirmohammadi & Ewald Kliegel<br />
Erlerne die Kunst des Organflüsterns. In diesem<br />
Hörbuch wird jedes Sinnesorgan vorgestellt,<br />
psychosomatisch-ganzheitlich betrachtet.<br />
Mit heilsamer Meditation.<br />
ISBN 978-3-948849-27-6, 69 Minuten, € 15<br />
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Gewinne eine CD<br />
Kennwort: Organflüstern<br />
⇢ gewinn@chi-mag.at<br />
Einsendeschluss: 31. März 20<strong>23</strong><br />
<strong>CHI</strong><br />
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