27.12.2023 Aufrufe

Land & Leben Ausgabe Januar 2024

Das Regionalmagazin für die Landkreis Rotenburg, Osterholz-Scharmbeck und umzu.

Das Regionalmagazin für die Landkreis Rotenburg, Osterholz-Scharmbeck und umzu.

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.

GESUNDHEIT | PFLEGE | WELLNESS<br />

Für alle „Felle“<br />

Gollys Pfötchenwelt: Heimtierbedarf auf großer Verkaufsfläche<br />

In Beverstedt, in der Logestraße 39b, liegt<br />

ein wahres Paradies für Haustiere – Gollys<br />

Pfötchenwelt. Ute Golly hat hier auf großzügigen<br />

285 Quadratmetern eine beeindruckende<br />

Auswahl an Heimtierbedarf geschaffen.<br />

Qualität steht dabei an erster Stelle, und<br />

Gollys Pfötchenwelt bezieht seine Produkte<br />

ausschließlich von renommierten Marken-<br />

Herstellern. Doch das ist noch nicht alles –<br />

die Pfötchenwelt hat auch ihre eigene Produktlinie.<br />

„Watt’n Öl“ bietet verschiedene<br />

Öle als Futterzugabe, „Watt Leckeres“ ist eine<br />

Auswahl an Leckerlies für das Hundetraining,<br />

und unter dem Namen „Watt’n Kracher“ gibt<br />

es verschiedene Kau-Artikel. Das Trockenfutter<br />

„Gollys Watt Happen“ rundet das Angebot<br />

ab.<br />

Hinter dem Geschäft steht nicht nur eine<br />

Unternehmerin, sondern eine wahre Tierfreundin.<br />

Ute Golly verbrachte ihre Kindheit<br />

mit Hunden und fand später auch die Liebe<br />

zu Pferden. Neben dem Reitsport widmete<br />

sie sich parallel dem Hundesport und gab<br />

über 30 Jahre lang ihr umfassendes Wissen<br />

an ihre Schüler weiter. Ihr treuer vierbeiniger<br />

Begleiter, der Altdeutsche Schäferhund „Rakim“,<br />

ist ständig an ihrer Seite und begrüßt<br />

die Kundschaft freundlich.<br />

Im Ladengeschäft finden Tierliebhaber ausgesuchte<br />

Artikel, die höchsten Ansprüchen<br />

gerecht werden – und das zu fairen Preisen.<br />

Das Sortiment umfasst Futter (trocken und<br />

nass), Barf-Fleisch, Spezialfutter, Pflege und<br />

Hygiene, Futterergänzung, Kau- und Snackartikel,<br />

Ungezieferschutz, Spiel und Spaß<br />

sowie vieles mehr. Gollys Pfötchenwelt legt<br />

großen Wert auf Service und ist bei Anfragen<br />

zu Artikeln, die nicht im Sortiment sind, stets<br />

behilflich. „Service wird bei uns groß geschrieben“,<br />

betont Ute Golly.<br />

Ute Golly teilt ihr Wissen und ihre Liebe zu<br />

Tieren gerne und steht mit ihrem Verkaufsteam<br />

bereit, um Kunden bei allen tierischen<br />

Problemen zu unterstützen. Tiere sind<br />

schließlich ein wesentlicher Inhalt ihres <strong>Leben</strong>s,<br />

und das spiegelt sich in jedem Aspekt<br />

von Gollys Pfötchenwelt wider.<br />

Für alle, die ihre tierischen Freunde bestmöglich<br />

versorgen möchten, ist Gollys Pfötchenwelt<br />

die Anlaufstelle in Beverstedt.<br />

Besuchen Sie das Ladengeschäft vor Ort oder<br />

stöbern Sie auf der Website www.gollyspfoetchenwelt.de.<br />

Bei direkten Anfragen<br />

erreichen Sie das Team unter der Telefonnummer<br />

04747 9189888 oder per E-Mail<br />

unter ute@gollys-pfoetchenwelt.de.<br />

Gollys Pfötchenwelt – hier findet jeder<br />

Vierbeiner, was er braucht! (hg)<br />

Gesund ins neue Jahr<br />

Schritte zu einem gesunden <strong>Leben</strong>sstil<br />

Für viele Menschen steht zum Jahreswechsel<br />

der Wunsch nach einem gesünderen <strong>Leben</strong>sstil<br />

ganz oben auf der Liste der Neujahrsvorsätze.<br />

Doch wie gelingt es, diese Ziele<br />

nicht nur zu setzen, sondern auch langfristig<br />

umzusetzen?<br />

Ein gesunder <strong>Leben</strong>sstil bildet die Grundlage<br />

für das Wohlbefinden unseres Körpers und<br />

Geistes. Er umfasst nicht nur regelmäßige<br />

Bewegung, sondern auch eine ausgewogene<br />

Ernährung, ausreichend Schlaf und effektive<br />

Stressbewältigung. Diese Faktoren sind nicht<br />

nur wichtig für die Prävention von Krankheiten,<br />

sondern tragen auch maßgeblich zu<br />

einem erfüllten und vitalen <strong>Leben</strong> bei.<br />

Bevor man sich auf den Weg zu einem gesünderen<br />

<strong>Leben</strong> macht, ist es entscheidend,<br />

realistische Ziele zu setzen. Der Schlüssel<br />

zum Erfolg liegt oft darin, kleine, machbare<br />

Veränderungen schrittweise in den Alltag zu<br />

integrieren. Dadurch wird die Umstellung<br />

auf einen gesunden <strong>Leben</strong>sstil nicht zu einer<br />

überwältigenden Aufgabe, die schnell aufgegeben<br />

wird. Eine der wichtigsten Säulen<br />

eines gesunden <strong>Leben</strong>sstils ist regelmäßige<br />

körperliche Aktivität. Studien belegen, dass<br />

bereits moderate Bewegung das Risiko von<br />

34<br />

chronischen Krankheiten reduzieren kann.<br />

Ob man sich für Kraftsport, Radfahren,<br />

Joggen oder Ballsport entscheidet – Hauptsache,<br />

man bleibt aktiv. Wer keine Zeit für<br />

das Fitnessstudio hat, kann auch zu Hause<br />

mit innovativen Sportgeräten wie Kraftstationen<br />

effektiv trainieren.<br />

Man muss kein Profisportler werden, um die<br />

gesundheitlichen Vorteile von Sport zu nutzen.<br />

Bereits 4,5 Stunden Sport pro Woche<br />

können die <strong>Leben</strong>serwartung erhöhen und<br />

das allgemeine Wohlbefinden steigern. Man<br />

sollte eine Sportart wählen, die zu den individuellen<br />

Bedürfnissen und Fähigkeiten<br />

passt, um langfristig Freude an der Bewegung<br />

zu haben.<br />

Neben Bewegung spielt auch die Ernährung<br />

eine entscheidende Rolle. Eine ausgewogene<br />

und abwechslungsreiche Kost, reich an<br />

Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem<br />

Protein und gesunden Fetten, ist der Schlüssel<br />

zu einem gesunden Körpergewicht und<br />

einem starken Immunsystem.<br />

Um gesunde Ernährungsgewohnheiten zu<br />

etablieren, kann man folgende Tipps beherzigen:<br />

Einkaufslisten erstellen und sich daran<br />

halten, gesunde Snacks bereithalten, Mahlzeiten<br />

öfter selbst kochen und den Verzehr<br />

von Zucker, verarbeiteten <strong>Leben</strong>smitteln und<br />

Alkohol stark reduzieren. Diese kleinen, aber<br />

wirkungsvollen Veränderungen lassen sich<br />

leicht in den Alltag integrieren.<br />

Ein gesunder <strong>Leben</strong>sstil ist keine kurzfristige<br />

Modeerscheinung, sondern ein langfristiger<br />

Weg zu mehr Wohlbefinden. Indem man sich<br />

realistische Ziele setzt, regelmäßig Sport<br />

treibt und auf eine ausgewogene Ernährung<br />

achtet, legt man den Grundstein für ein gesundes<br />

und erfülltes <strong>Leben</strong>. Auf geht’s: Starten<br />

Sie das neue Jahr mit kleinen Schritten, und<br />

Sie werden die großen Erfolge spüren. (hg)

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!