GM_01-2024_online
Das Land & Leben Gesundheitsmagazin mit Apothekennotfallplänen für die Landkreis OHz und ROW sowie tollen Berichten aus dem Gesundheits- und Wellnessbereich.
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speziellen Anwendungsliege zur Feststellung<br />
der Auswirkung der Muskelanspannungen auf<br />
die Körperstatik. Nun folgt das Herzstück der<br />
Vitametik ® , der sanfte, präzise Entspannungsimpuls,<br />
an den sich eine 20-minütige Ruhephase<br />
in wohltuender, tiefer Entspannung anschließt.<br />
Studie bestätigt Verbesserungen<br />
Die Wirksamkeit der Vitametik ® ist von der<br />
Sporthochschule Köln bei Nacken-, Rückenund<br />
Kopfschmerzen sowie Schulter-/Armbeschwerden<br />
wissenschaftlich festgestellt<br />
worden. Auch ein verringertes Stresserleben,<br />
eine Verringerung depressiver Stimmungslagen<br />
sowie eine Verbesserung des allgemeinen<br />
Wohlbefindens stellte die Studie 2<strong>01</strong>7<br />
fest (www.vitametik-studie.de).<br />
Weitere Informationen und Termine nach<br />
telefonischer Vereinbarung: Praxis für Vitametik<br />
® Schwanewede, Telefon 04209 919443.<br />
Auch Hausbesuche und Vitametik ® für Heimtiere<br />
und Pferde sind möglich. (oh)<br />
Vitametik ® ersetzt nicht die Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.<br />
Laufende ärztliche Behandlungen und Anordnungen sollen weitergeführt<br />
bzw. künftige nicht hinausgeschoben oder unterlassen werden.<br />
Im Sessel entspannen<br />
Früher oder später ist es einfach zu viel:<br />
Dass Dauerstress und hohe Belastungen<br />
im Job auf Dauer krank machen<br />
können, ist bekannt. Laut Statista gaben<br />
56 Prozent der Befragten in einer Untersuchung<br />
von August 2022 an, dass ein<br />
erhöhter Leistungsdruck der Hauptgrund<br />
für ihre Erschöpfung am Arbeitsplatz<br />
ist. 43 Prozent nannten Zeitdruck,<br />
41 Prozent generell zu viel Arbeit als<br />
Faktoren für ihre Überlastung. Die<br />
Antworten zeigen, dass die dringend<br />
notwendigen Ruhephasen bei vielen<br />
zu kurz kommen. Umso wichtiger ist<br />
es, sich eine private Rückzugszone zu<br />
schaffen. Ein bequemer Sessel zum Zurücklehnen<br />
in einem ruhigen Bereich,<br />
vielleicht mit Aussicht in den Garten,<br />
daneben eine Stehlampe, um mal wieder<br />
ein Buch zu lesen – viel Aufwand<br />
braucht es nicht, um eine Ruhe-Oase<br />
im eigenen Stil zu gestalten. (hg)<br />
Sanitätshaus • Orthopädietechnik • Kompression<br />
...Bandagen, Orthesen & Einlagen<br />
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