GM_01-2024_online

der Gläser, sondern schützen auch die Augen
vor schädlichen Einflüssen.
Asphärische Gläser haben eine flachere
Oberfläche, eine ästhetischere Erscheinung,
insbesondere für höhere Sehstärken. Torische
Gläser korrigieren den Astigmatismus und
sind speziell für Menschen mit unregelmäßig
geformter Hornhaut geeignet.
Entspiegelte Brillengläser reduzieren störende
Reflexionen und verbessern die Klarheit
des Sehbildes, insbesondere bei schlechten
Lichtverhältnissen oder bei der Arbeit am
Computer.
Für die Inhaberin von Fasch Augenoptik, Frau
Lorena Janßen, steht fest, eine umfassende
Beratung hat die zentrale Bedeutung. Denn nur
so können Brillengläser individuell konzipiert
werden, um den spezifischen Bedürfnissen
des Brillenträgers gerecht zu werden. Diese
umfasst eine präzise Augenglas-Bestimmung,
die Vermessung der Brillengläser, alles unter
Berücksichtigung der persönlichen Sehanforderungen.
In Visselhövede, Goethestraße 26,
können Sie sich persönlich ein Bild davon
machen. (lj)
Tipps gegen das
„Office Eye Syndrom“
Ein typischer Bürotag bedeutet oft
stundenlange Konzentration vor dem
Bildschirm, sei es für Excel-Tabellen,
E-Mail-Check oder Programmierung.
Dieser intensive Blick auf digitale Geräte
verringert die Lidschlagfrequenz,
normalerweise 15-mal pro Minute,
auf drei- bis viermal. Dies führt dazu,
dass der Tränenfilm nicht ausreichend
verteilt wird, die Augenoberfläche austrocknet
und das „Office Eye Syndrom“
mit Rötungen, Brennen und Fremdkörpergefühl
entsteht. Präventive Maßnahmen
sind essenziell: Der Bildschirm
sollte etwas unter Augenhöhe platziert
werden, idealer Abstand beträgt 50 bis
60 Zentimeter. Regelmäßiges Lüften
verbessert das Raumklima, jedoch ist
Zugluft zu vermeiden.
Mit ein paar einfachen Tricks lassen
sich müde und gestresste Augen schnell
wieder auf Vordermann bringen.
Regelmäßiges Lüften ist wichtig, um
das Raumklima zu verbessern. Öffnen
Sie das Fenster für einige Minuten weit,
aber achten Sie darauf, Zugluft von Klimaanlagen
zu vermeiden. Für spontane
Entspannungsmomente im Büro empfehlen
wir, öfter den Blick in die Ferne
schweifen zu lassen und bewusst zu
blinzeln. Ein kleiner Trick, um sich
daran zu erinnern: Heften Sie einen
kleinen Aufkleber an Ihren Bildschirm
und klappern Sie jedes Mal mit den
Lidern, wenn Sie ihn anschauen. (hg)
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