Hautbräunung und Sonnenschutz
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Sommer - Sonne - Sonnenbrand 27<br />
Schwefeldioxide<br />
Schwermetalle<br />
z.B. Hg,<br />
Cd, Pb, Pd<br />
Pestizide<br />
z.B. DDT<br />
Mykotoxine<br />
UV-<br />
Strahlen<br />
Stickoxide Radioaktivität<br />
Lösungsmittel<br />
Dioxine,<br />
Furane<br />
Rauchen<br />
<strong>und</strong><br />
Alkoholkonsum<br />
Medikamente<br />
z.B.<br />
Zytostatika,<br />
Pille<br />
Abb. 31: Umweltbedingte Quellen freier Radikale (eigene Erstellung, Alicia Siebold, Schülerin)<br />
Bei vielen Nahrungsergänzungsmitteln , die Carotinoide enthalten, sind Bezeichnungen wie "Sonnen-<br />
Vitamine" oder "Sonnen-Drink" zu lesen. Die Einnahme dieser Präparate wird u.a. vor Urlaubsreisen<br />
in den Süden empfohlen, um dem durch erhöhte UV-Belastung auftretenden oxidativen Stress zu<br />
vorzubeugen. Diese Ratschlag ist zumindest umstritten, da Studien die Wirksamkeit dieser Präparate<br />
in Frage stellen. In wissenschaftlichen Untersuchungen war bei Rauchern, die täglich mit β-<br />
Carotinpräparaten versorgt wurden, sogar eine höhere Lungenkrebsrate festgestellt worden als bei<br />
unbehandelten Vergleichsgruppen 15 . Eine mögliche Erklärung für dieses unerwartete Phänomen wäre,<br />
dass das massive Angebot an β-Carotin die Aufnahme von noch wirksameren Radikalfängern, wie<br />
etwa Lycopin aus Tomaten, behindert. Unbestritten bleibt jedoch, dass eine natürlich Aufnahme von<br />
Carotinoiden mit der Nahrung in jedem Fall positive Auswirkungen hat. Besonders das in Tomaten<br />
enthaltene Lycopin gilt als außerordentlich wirksamer Radikalfänger.<br />
15 http://www.wer-weiss-was.de/theme49/article1212240.html