Wellness · Gesundheit · Freizeit - St. Peter-Ording

Karin Gallus bittet zum Aufwärmen ins Dampfbad Durch das Gießen des Wassers fließen die Sorgen davon… Mit einem Seidenhandschuh wird gepeelt
Karin Gallus, Therapeutin, erklärt,
was den beiden Wellness-Testern beim
Hamam-Zeremoniell widerfährt:
„Die Herrschaften sind jetzt für 10, 15 Minuten in einem Dampfbad. Das
ist die erste Reinigung. Durch das Schwitzen kommen erste Giftstoffe
aus dem Körper heraus. Anschließend wird auf einer Marmorbank ein
Begrüßungsritual vollzogen. Das heißt: Es wird Wasser gegossen in
einer bestimmten rituellen Art und Weise. Dazu erzählt man ihnen, dass
der Hamam-Geist des Raumes sie begrüßt und dass durch das Gießen
des Wassers die Sorgen davon fließen. Danach wird mit einem Seidenhandschuh
massiv gepeelt, um Giftstoffe auszuschwemmen. Es muss
ein Seidenhandschuh sein, denn dem sagt man besondere Kräfte nach.
Zwischendurch wird immer wieder abgespült. Und da kommt nach dem
Peelen richtig was runter. Alle diese Handgriffe übernimmt der
„Ich kann loslassen. Alles fällt von mir ab.“ (Luitgard Thoma)
Therapeut. Der Gast kann sich ganz auf sich konzentrieren. Danach
kommt eine Olivenschaummassage des ganzen Körpers. Da wird eine
Schaumwolke auf den Rücken gebracht. Die Bläschen zerplatzen dann
so langsam. Das ist ein ganz prickelndes Gefühl. Weil die Anlage nur für
eine Person konzipiert ist, müssen wir diesen Teil des Zeremoniells variieren.
Es folgt die so genannte Kopfwäsche. Da werden die Haare mit
Olivenölseife eingeschäumt und es wird kräftig, schön anhaltend
massiert. Es wird wieder abgespült. Ganz zum Schluss gibt es dann den
kalten Guss: von oben, zentral, wird langsam ein Strahl kaltes Wasser
gegossen. Danach ist der Geist erfrischt und beginnt wieder richtig zu
atmen.“
Nach dem 1. Gang:
Die Erfahrungen im Hamam
Wilfried Thoma:
„Es war sehr angenehm. Das warme Wasser hat bei mir alles gelockert
Die Massage mit dem Handschuh hat sehr die Durchblutung angeregt.
Man wurde wie gelöst. Alles wurde weich und sensibel. Und dann die
kalte Dusche – die hat meine Lebensgeister wieder so richtig geweckt.“
Luitgard Thoma:
„Zunächst einmal fand ich die Begrüßung der beiden Damen ganz toll.
Ich fühlte mich gleich gut aufgenommen. Aber schon beim Betreten des
Wellness-Bereichs fühlte ich mich sofort wohl. Das Hamam selber wirkte
bei mir auch stark auf die Psyche. Ich habe mich sofort fallen gelassen.
Alles fiel von mir ab, ich habe über nichts mehr nachgedacht. Ab
dem Punkt, wo die Dame das Wasser über mich gegossen hat, war alles
ganz weit weg. Ich habe nur noch genossen. Das Ambiente habe ich
dabei schon mitbekommen: der abgedunkelte Raum, die rot karierten
Tücher und die Granitliege. Ich hatte das Gefühl, ich bin richtig angenommen,
und da konnte ich richtig loslassen.“
Wilfried Thoma:
„Meist waren wir bisher die Aktiven. Wenn ich in die Sauna gehe, muss
ich mir meinen Schwitz- und Entspannungsplan selber machen. Wann
gehe ich mich abkühlen? Wann gehe ich schwitzen? Wann lege ich mich
auf die Ruheliege? Hier war das Besondere, dass wir bedient wurden,
passiv waren, dafür aber umso aktiver genießen konnten.“
Luitgard Thoma:
„Positiv aufgefallen sind mir auch die Dinge, mit denen wir in
Berührung kamen: Da ist zunächst einmal das vielfältige Element
Wasser. Am Ende zum Beispiel die kalte Dusche, wo man wirklich erst
mal nach Luft jappst. Und dann das Öl, die Olivenseife, das alles hatte
keine unangenehmen Duftstoffe, sondern war ganz natürlich.“
Hamam zu zweit – ein besonderer Reiz?!
Luitgard Thoma: „Ich muss sagen, ich hatte gar nicht das Gefühl, dass
mein Mann da war. Ich war mit mir beschäftigt. Mir wäre es egal gewesen,
ob allein oder zu zweit. Ich war so sehr auf mich konzentriert, dass
ich gar nichts anderes wahrgenommen habe.“
MAGAZIN ST. PETER-ORDING 21