AMAVITAMAGAZIN - AMAVITA Apotheken

STRAHLENDE
WINTERLAUNE
AMAVITA MAGAZIN JANUAR/FEBRUAR 2013
Morgens beim Aufstehen ist es dunkel, draussen erwartet einen klirrende
Kälte und die lästigen Kleiderschichten machen es auch nicht besser.
Man spielt mit dem Gedanken, Richtung Süden auszuwandern und wird
dann doch wieder von der Realität eingeholt: Die Feiertage sind vorbei,
der Alltag hat einen wieder und der Januar nimmt seinen Lauf. Höchste
Zeit, ein wenig an der guten Laune zu arbeiten.
Eine gute Gesundheit hilft dabei, sich wohl zu fühlen. Wir sagen Ihnen,
wie Sie Ihr Immunsystem stärken und Erkältungen vermeiden können.
Auch ein Wellness-Wochenende wäre jetzt genau das Richtige, doch oft
herrscht im Januar Ebbe im Portemonnaie. Wie wäre es also stattdessen
mit «Wellness at home»? Gönnen Sie sich eine Auszeit und tanken Sie
zu Hause auf. Lesen Sie in der vorliegenden Ausgabe, was Sie für Körper
und Sinne tun können, damit der Start ins neue Jahr gelingt.
Wir wünschen Ihnen viel Spass beim Lesen und ein gutes 2013!
Mark Kobel
Apotheker, Leiter Amavita Deutschschweiz
INHALT JANUAR 2013
GESUND
05 News
06 Gesunder Start
ins neue Jahr
27 Keine Chance für Viren
SCHÖN
23 Perfekt gepflegt
bei Minusgraden
Impressum
EDITO
AMAVITA AKTUELL
17 Produkte für den Winter
18 Polymedikations-Check
35 Agenda
38 Ratgeber
39 Adressen
FIT
31 Aktuelle Fitness-Trends
Herausgeber und Anzeigen GaleniCare Management AG, Amavita Apotheken, Bern,
Tel. 058 852 84 00, info@amavita.ch Redaktion und Produktion Swisscontent AG, Zürich
Druck und Versand Stämpfli AG, Bern Bilder iStockphoto, Plainpicture, Shutterstock,
Balz Murer
S. 3