Gedächtnismanagement in Kurzform – Die Zusammenfassung

gesteuert und stark durch Motivation und Interesse bestimmt.
Wir sind gar nicht in der Lage ein Bild streng von oben nach unten oder von links nach
rechts oder wie ein Fotoapparat als Ganzes anzuschauen. Im Unterschied zu Fotoapparat
und Scanner machen wir uns unser eigenes Bild.
Wie dieses subjektive Bild aussieht, hängt von unserer Stimmung, dem Interesse und der
Motivation ab!
Gedächtnis und Motivation
Aufmerksamkeit ist wie keine andere geistige Leistung von Motivation abhängig.
Andererseits sind alle geistige Leistungen von Aufmerksamkeit abhängig. Insbesondere trifft
dies auf das Gedächtnis zu. Es folgt hieraus, dass auch das Gedächtnis in hohem Maße von
Motivation abhängt.
Ein Beispiel für die Rolle der Motivation bei Gedächtnisleistungen ist der Selbst-Referenz-
Effekt. Informationen, die einen persönlich betreffen, merkt man sich leichter, intensiver und
länger als Informationen, die lediglich von allgemeiner Bedeutung sind.
Ein weiteres Beispiel stellt das inzidentelle Gedächtnis (Zufallsgedächtnis) dar. Hier werden
Informationen zufällig so nachhaltig gespeichert, dass man sich häufig Jahre später noch
daran erinnern kann. Diese Art der Gedächtnisleistung hat eine hohe motivationale
Komponente. Die starke Beteiligung von Gefühlen und Emotionen an jeder Motivation
leuchtet unmittelbar ein.
Beispiele finden wir in großer Zahl beim Erinnern von schönen Erlebnissen und Ereignissen
aus unserer Biografie. Niemand würde auf die Idee kommen, Ereignisse, die man erlebt hat,
auswendig zu lernen. Sie haften je nach persönlicher Bedeutung ganz von selbst in
unserem Gedächtnis.
Motivation kann aber auch die Bereitschaft sein, sich eine primär unangenehme
Konzentrationsleistung zuzumuten, um bestimmte Inhalte zu lernen.
Wir unterscheiden hier zwischen intrinsischer und extrinsischer Motivation. Letztere meint
Motivation durch äußere Anreize (Belohnungen), erstere meint ein inneres Interesse an
einer Aufgabe.
Es hat sich gezeigt, dass eine extrinsische Motivation nur kurzfristig wirksam ist, während
intrinisiche Motivation zu dauerhafter und konsequenterer Anstrengungsbereitschaft führt.
Bei der Frage, wie man sich für eine bestimmte Lernleistung motiviert, sollte das Interesse
am Thema gesucht werden, weil dies eine intrinsische Motivation erzeugt. Lernen, um
Prüfungen zu bestehen oder um äußere Anerkennung zu bekommen, stellt als extrinsische
Motivation eine weniger erfolgreiche Basis dar.
Wir halten also fest, dass alle Gedächtnisleistungen von Motivation gefördert oder behindert
werden können. Letzteres erleben wir beim Vergessen von Namen, Terminen oder
Begriffen, die uns nicht interessieren.
Gedächtnis und Verhalten
Wenn jemand meint, er habe wohl ein schlechtes Gedächtnis, meint er etwas nicht
Beeinflussbares und Feststehendes. In der Regel kommt keiner auf die Idee, sein eigenes
Verhalten für Gedächtnisfehler verantwortlich zu machen.
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