Gedächtnismanagement in Kurzform – Die Zusammenfassung

dar.
Unser Gedächtnis merkt sich manchmal etwas anderes, als wir für wichtig halten. Wie wir
auf den vorangegangenen Seiten gesehen haben, können gefühlsmäßige Aspekte oder die
innere, unbewusste Aufmerksamkeit darüber entscheiden, was wir uns merken und was
nicht.
Wenn wir also etwas vortragen wollen, sollten wir unserem Gedächtnis durchaus misstrauen
und vorher sicherstellen, dass wir die Hauptgedanken unseres Vortrages griffig formuliert
vor uns haben! Von hier aus können wir kleine Abzweige zu anschaulichen oder
interessanten Nebengedanken vorsehen, die man sich z.B. in Form von Stichworten oder
Bildern notieren kann.
Der Hauptgedanke eines Vortrages z.B. lässt sich häufig in einem einzigen Satz
zusammenfassen. Wenn Sie diesen Satz im Gedächtnis haben, haben Sie das Ziel vor
Augen!
Die Planung
Diese Art der Vortragsvorbereitung ist durchaus üblich und erfolgreich.
Sie zeigt uns, dass wir gut fahren, wenn wir zwischen Hauptsachen und Nebensachen
unterscheiden, d.h. Prioritäten setzen und eine roten Faden spinnen. Dazu ist unser Gehirn
dann in der Lage, wenn es weiß, was Ziel und Absicht seiner Arbeit sein soll.
Sagen Sie Ihrem Gehirn immer, was das Ziel Ihrer Denkanstrengungen ist und Sie werden
fast immer erleben, dass es Sie willig dorthin trägt.
Wenn Sie das Ziel wissen, das Sie erreichen möchten, suchen Sie immer nach dem
kürzesten Weg, dorthin zukommen. Der kürzeste Weg sind die Hauptgedanken, die
Nebengedanken sind die Umgebung, durch die sie sich bewegen.
Alles ist irgendwie wichtig und unwichtig, es kommt aber darauf an, in welchen
Zusammenhang man es stellt. Ein Ziel zu formulieren stellt einen starken Zusammenhang
dar. Wenn wir ein Ziel formuliert haben, haben wir eine Priorität gesetzt, die unser Denken
leiten kann und uns ermöglicht zwischen wichtigen und unwichtigen Informationen zu
trennen. Dieses Unterscheiden anhand eines Ziels ist ein Kerngedanke des
Gedächtnismanagement. Es ist zugleich die Grundeigenschaft unseres Denkens, wie ich
oben gezeigt habe, aber nicht die Grundeigenschaft unseres Gedächtnisses. Gerade
deshalb ist es wichtig, unserem Gedächtnis durch eine klare Zielvorgabe auf die Sprünge zu
helfen.
Bildideen und Bildgedanken helfen bei der Planung
Die Art, in der wir unseren Grundgedanken mit uns herumtragen, ist dabei sehr
entscheidend dafür, wie präsent und wirksam der Gedanke ist. Wenn er uns faszinieren und
häufig präsent sein soll, bietet sich ein Bild an, in das wir den Gedanken fassen!
Eine Idee als Bild zu speichern ist gar nichts Ungewöhnliches.
In der Werbung werden wir ständig mit Bildern konfrontiert, die bestimmte Ideen
ausdrücken. Diese merken wir uns, ob wir wollen oder nicht, ganz gut.
Ein selbst entwickeltes Bild zu einer eigenen Idee haftet aber noch besser im Gedächtnis,
weil dies unser eigenes Produkt ist, welches wir entwickelt haben.
Solche Bilder können vor dem geistigen Auge jederzeit verändert werden, d.h. sie eignen
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