Unsere Leistungen - KreisVolkshochschule Neuwied
Unsere Leistungen - KreisVolkshochschule Neuwied
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Diese Veranstaltung lädt Sie ein, auf wohltuenden und<br />
inspirierenden Waldwegen eine Auszeit vom Alltag zu<br />
nehmen, zur Ruhe und zu sich selbst zu kommen. Es<br />
wechseln meditativ gegangene Wegabschnitte mittleren<br />
Schwierigkeitsgrades mit Phasen des Innehaltens:<br />
Mithilfe verschiedener Wahrnehmungsübungen erleben<br />
Sie die Natur intensiv mit allen Sinnen. Achtsamkeitsübungen<br />
bringen Sie ins Hier und Jetzt und in Kontakt<br />
mit sich selbst. Darüber hinaus gibt es immer wieder die<br />
Gelegenheit, sich mit den anderen Teilnehmenden über<br />
diese Erfahrungen auszutauschen.<br />
Bitte denken Sie an warme, wetterfeste Kleidung, trittsicheres<br />
Schuhwerk und (warme) Getränke.<br />
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U131/302.1<br />
Referentin: Silvia Schrader-Schmitz<br />
Termin: So., 03.03.13 von 09:00-12:00 Uhr (4 UStd.)<br />
Ort: Breite Heide Ortseingang (Schotterplatz), Rheinbreitbach<br />
Teilnehmerzahl: max 10 - min 6<br />
Kursgebühr: 12,00 €<br />
Anmeldung: Außenstelle Unkel - 02224-18 06 16<br />
U131/302.2<br />
Referentin: Silvia Schrader-Schmitz<br />
Termin: So., 05.05.13 von 09:00-12:00 Uhr (4 UStd.)<br />
Ort: Breite Heide Ortseingang (Schotterplatz), Rheinbreitbach<br />
Teilnehmerzahl: max 10 - min 6<br />
Kursgebühr: 12,00 €<br />
Anmeldung: Außenstelle Unkel - 02224-18 06 16<br />
U131/302.3<br />
Referentin: Silvia Schrader-Schmitz<br />
Termin: So., 07.07.13 von 09:00-12:00 Uhr (4 UStd.)<br />
Ort: Breite Heide Ortseingang (Schotterplatz), Rheinbreitbach<br />
Teilnehmerzahl: max 10 - min 6<br />
Kursgebühr: 12,00 €<br />
Anmeldung: Außenstelle Unkel - 02224-18 06 16<br />
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Eine Rhein-Romantik-Führerin und Entspannungstherapeutin<br />
lädt zu einer inspirativen Natur-Therapie ein:<br />
Auf den Spuren der Dichtkunst von Heinrich Heine und<br />
Lord Byron sowie klassischer Musik und Kunst wandert<br />
sie mit Ihnen durch das Siebengebirge. Ihre kleine<br />
'Pilgerreise' führt von der Margarethenhöhe bei Ittenbach<br />
über die Jungfernhardt zum Geisberg und zum<br />
Schallenberg hinunter zu den Rhöndorfer Weinbergen.<br />
Der Blick auf Berge, Wiesen und Täler sowie das schillernde<br />
Wasser des Rheins hat eine befreiende Wirkung.<br />
Die Teilnehmer/innen sehen die Natur, welche den Lauf<br />
des Lebens symbolisiert, als lyrisches Schöpfungswerk.<br />
Wanderpausen werden angereichert mit Poesie, Sagen<br />
und Legenden sowie mit Fantasiereisen, Naturmeditationen<br />
und verschiedenen Entspannungsübungen.<br />
Geisberg: Blick zum Drachenfels<br />
Entspannung, Yoga, Tai-Chi & Qigong 61<br />
Vom harten Alltag wenden wir uns dem 'Weichen' bzw.<br />
Schönen und Erhabenen zu. Der Geist wird frei von<br />
Belastungen und Schmerz, seelische Verkrustungen<br />
lösen sich. Beim Wandern verbrennt der Organismus<br />
bis zu 80 Kalorien auf einem Kilometer Weg! Bitte wetterfeste<br />
und warme Kleidung, Wanderschuhe, Rucksack,<br />
Isomatte (ggf. für ein Mittagsschläfchen in freier<br />
Natur), Verpflegung + Getränke (Picknick) mitbringen.<br />
Den Fotoapparat bitte zu Hause lassen! Eine Foto-CD<br />
zum Meditieren und Träumen sowie zum Nachlesen<br />
kann für 5 Euro erworben werden. Die Rückfahrt erfolgt<br />
per Sammeltaxi: ca. 2,50 Euro pro Person. Wer möchte,<br />
kann zum Parkplatz zurück laufen.<br />
A131/313.1<br />
Referentin: Gabriele Walter<br />
Termin: Sa., 27.04.13 von 09:30-17:00 Uhr (10 UStd.)<br />
Treffpunkt: Parkplatz Margarethenhöhe,<br />
Restaurant-Eingang<br />
Teilnehmerzahl: max 15 - min 8<br />
Kursgebühr: 32,00 € zzgl. ca. 2,50 € für Rückfahrt<br />
Anmeldung: Außenstelle Asbach - 02683-91 20<br />
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Eine Entspannungstherapeutin und Rhein-Romantik-<br />
Führerin lädt zu einer einzigartigen Natur-Therapie ein:<br />
Nach dem Motto des kontemplativen Schweigens wandert<br />
sie mit Ihnen auf den Spuren der Mönche durch<br />
das Siebengebirge. Ihre kleine 'Pilgerreise' führt vom<br />
historischen Weinberg in Oberdollendorf über Kloster<br />
Heisterbach auf den Petersberg und von dort zur Rosenau.<br />
Der Blick auf Berge, Wiesen und Täler sowie das<br />
schillernde Wasser des Rheins hat eine befreiende<br />
Wirkung. Die Teilnehmer/innenerleben den Wechsel<br />
der Tageszeiten und sehen die Natur als Schöpfung.<br />
Wanderpausen werden angereichert durch Poesie und<br />
Fantasiereisen, Naturmeditationen, Reflexzonenmassagen,<br />
Yoga und Qigong.<br />
Bittweg am Petersberg<br />
Der Geist wird frei von Belastungen und Schmerz,<br />
seelische Verkrustungen lösen sich, Verkrampfungen<br />
und Depressionen fließen ins Erdreich ab. Beim Wandern<br />
verbrennt der Organismus bis zu 80 Kalorien auf<br />
einem Kilometer Weg!<br />
Bitte wetterfeste und warme Kleidung, Wanderschuhe,<br />
Rucksack, Verpflegung + Getränke (Picknick), Socken<br />
(zum Bach-/Tautreten), kleines Handtuch, Isomatte<br />
(ggf. für ein Mittagsschläfchen in freier Natur) mitbringen.<br />
Den Fotoapparat bitte zu Hause lassen! Eine Foto-<br />
CD zum Meditieren und Träumen sowie zum Nachlesen<br />
kann für 5 Euro erworben werden. Der Rückweg erfolgt<br />
zu Fuß oder auf Wunsch per Sammeltaxi.<br />
A131/337.1<br />
Referentin: Gabriele Walter<br />
Termin: Sa., 06.04.13 von 09:30-17:00 Uhr (10 UStd.)<br />
Treffpunkt: Oberdollendorf, Weingut Blöser, Am Hofladen,<br />
Bachstr. 112<br />
Teilnehmerzahl: max 15 - min 8<br />
Kursgebühr: 32,00 € zzgl. ca. 2,50 € für Rückfahrt<br />
Anmeldung: Außenstelle Asbach - 02683-91 20
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