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Unsere Leistungen - KreisVolkshochschule Neuwied

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Tanzen in der Gruppe als Gemeinschaftserlebnis. Im<br />

Intervalltraining werden verschiedene körperliche Fähigkeiten<br />

gefördert, wie Kondition, Koordination,<br />

Gleichgewicht, Konzentration, Reaktions- und Nachahmungsfähigkeit.<br />

Die unterschiedlichen Ansprüche durch<br />

Bewegung, Rhythmus und Orientierung trainieren das<br />

Gehirn und das in jedem Alter. Man bleibt im Kopf fit<br />

und die Psyche fühlt sich gut an. Tanzen ist eine ganzheitliche<br />

Präventivmaßnahme für die eigene Gesundheit.<br />

A131/205.1<br />

Referentin: Gisela Walgenbach<br />

Termin: ab 24.01.13, jeweils Do. von 17:30-19:00 Uhr<br />

(14 UStd., 7 Termine)<br />

Ort: Grundschule - Foyer, Asbach<br />

Teilnehmerzahl: max 30 - min 10<br />

Kursgebühr: 37,00 €<br />

Anmeldung: Außenstelle Asbach - 02683-91 20<br />

A131/205.2<br />

Referentin: Gisela Walgenbach<br />

Termin: ab 11.04.13, jeweils Do. von 17:30-19:00 Uhr<br />

(20 UStd., 10 Termine)<br />

Ort: Grundschule - Foyer, Asbach<br />

Teilnehmerzahl: max 30 - min 10<br />

Kursgebühr: 50,00 €<br />

Anmeldung: Außenstelle Asbach - 02683-91 20<br />

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Haben Sie Freude an rhythmischen Bewegungen und<br />

möchten diese gerne mit anderen teilen?<br />

In diesem Kurs werden neben Dehn- und Aufwärmübungen<br />

verschiedene Tanzschritte sowohl auf fetzige<br />

als auch auf ruhige Musik einstudiert (keine Standardtänze!).<br />

Die unterschiedlichen Ansprüche durch Bewegung,<br />

Rhythmus und Koordination trainieren das Gehirn<br />

und die Beweglichkeit. Freuen Sie sich auf ein Gemeinschaftserlebnis<br />

und gönnen Sie Ihrem Körper etwas<br />

Gutes.<br />

W131/206.1<br />

Referentin: Claudia Klöckner<br />

Termin: ab 14.02.13, jeweils Do. von 18:00-19:00 Uhr<br />

(11 UStd., 8 Termine)<br />

Ort: Deutschherrenschule - Gymnastikraum<br />

Teilnehmerzahl: max 15 - min 8<br />

Kursgebühr: 36,00 €<br />

Anmeldung: Außenst. Waldbreitbach - 02638-80 09 46<br />

W131/206.2<br />

Referentin: Claudia Klöckner<br />

Termin: ab 02.05.13, jeweils Do. von 18:00-19:00 Uhr<br />

(11 UStd., 8 Termine)<br />

Ort: Deutschherrenschule - Gymnastikraum<br />

Teilnehmerzahl: max 20 - min 8<br />

Kursgebühr: 36,00 €<br />

Anmeldung: Außenst. Waldbreitbach - 02638-80 09 46<br />

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Bewegung & Körpererfahrung 75<br />

Für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene<br />

Haben Sie Spaß an rhythmischen Bewegungen und<br />

tanzen Sie gerne? In diesem Kurs werden neben Aufwärm-und<br />

Dehnübungen verschiedene Choreografien<br />

einstudiert. Diese enthalten, neben Tanzschritten aus<br />

dem Jazztanz, auch lateinamerikanische und orientalische<br />

Stilrichtungen. Durch das Tanzen wird nicht nur<br />

die Rückenmuskulatur, sondern auch der Beckenboden<br />

gestärkt. Die Haltung verbessert sich. Angeboten werden<br />

neben fetzigen, modernen Liedern, auch ruhigere<br />

Songs, die super der Entspannung dienen.<br />

A131/342.1<br />

Referentin: Claudia Klöckner<br />

Termin: ab 15.02.13, jeweils Fr. von 18:30-19:30 Uhr<br />

(23 UStd., 17 Termine)<br />

Ort: Kleine Sporthalle, Asbach<br />

Teilnehmerzahl: max 20 - min 8<br />

Kursgebühr: 62,00 €<br />

Anmeldung: Außenstelle Asbach - 02683-91 20<br />

L131/316.1<br />

Referentin: Claudia Klöckner<br />

Termin: ab 14.01.13, jeweils Mo. von 18:15-19:45 Uhr<br />

(20 UStd., 10 Termine)<br />

Ort: Sportzentrum - Gymnastikhalle, St. Katharinen<br />

Teilnehmerzahl: max 20 - min 8<br />

Kursgebühr: 48,00 €<br />

Anmeldung: Außenstelle Linz - 02644-56 01 11<br />

L131/316.2<br />

Referentin: Claudia Klöckner<br />

Termin: ab 22.04.13, jeweils Mo. von 18:15-19:45 Uhr<br />

(20 UStd., 10 Termine)<br />

Ort: Sportzentrum - Gymnastikhalle, St. Katharinen<br />

Teilnehmerzahl: max 20 - min 8<br />

Kursgebühr: 48,00 €<br />

Anmeldung: Außenstelle Linz - 02644-56 01 11<br />

W131/311.1<br />

Referentin: Claudia Klöckner<br />

Termin: ab 14.02.13, jeweils Do. von 19:15-20:15 Uhr<br />

(11 UStd., 8 Termine)<br />

Ort: Deutschherrenschule - Gymnastikraum<br />

Teilnehmerzahl: max 15 - min 8<br />

Kursgebühr: 36,00 €<br />

Anmeldung: Außenst. Waldbreitbach - 02638-80 09 46<br />

W131/311.2<br />

Referentin: Claudia Klöckner<br />

Termin: ab 02.05.13, jeweils Do. von 19:15-20:15 Uhr<br />

(11 UStd., 8 Termine)<br />

Ort: Deutschherrenschule - Gymnastikraum<br />

Teilnehmerzahl: max 15 - min 8<br />

Kursgebühr: 36,00 €<br />

Anmeldung: Außenst. Waldbreitbach - 02638-80 09 46

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