Unsere Leistungen - KreisVolkshochschule Neuwied

78
Erkrankung & Heilmethoden
��������������������������� �
10. Arzt-Patienten-Gespräch in Kooperation mit der
Initiative Region Mittelrhein
Erholsamer Schlaf ist unabdingbar für unsere Leistungsfähigkeit,
für Wohlbefinden und Gesundheit.
Schlafbezogene Störungen können u.a. zu Müdigkeit
am Tage, zu Erschöpfung, Konzentrations- und Gedächtnisproblemen
führen. Wenn die Atmung nachts
nicht richtig funktioniert, steigt das Risiko für Herzinfarkte,
Schlaganfälle, auch Parkinson-Syndrome und Alzheimer-Erkrankungen
treten häufiger auf. Für Schlafstörungen
kann es eine ganze Reihe von körperlichen
sowie psychischen Ursachen geben, auch äußere Faktoren
spielen eine Rolle. Daher sind Schlafstörungen
ein ernst zu nehmendes Problem.
Die Referenten werden Sie über moderne Untersuchungs-
und Behandlungsmöglichkeiten im Schlaflabor
informieren. Im Anschluss daran findet eine Gesprächsrunde
statt, bei der Interessierte ihre Fragen rund um
das Thema stellen können.
A131/311.1
Leitung: Dr. med. Dieter Pöhlau (Chefarzt der Neurologie,
Kamillus-Klinik),
Katharina Diamantis (Fachärztin für Innere und Allgemeinmedizin,
Assistenzärztin),
Dr. Melanie Schichl (Diplom-Psychologin)
Termin: Mi., 20.02.13 von 19:00-21:00 Uhr (3 UStd.)
Ort: Realschule plus, Asbach
Teilnehmerzahl: min 8
Kursgebühr: gebührenfrei
Anmeldung: Außenstelle Asbach - 02683-91 20
������������������������������������������� �
Spirit of Energy®
Dieser Workshop gehört übergeordnet zur Krankheitsprävention.
Mit dem Titel 'Weg von Krankheit - hin zu
Gesundheit' wird ein selbstwirksames Konzept vorgestellt,
in dem Erkenntnisse u.a. aus der traditionellen
chinesischen Medizin, der energetischen Psychologie
und der Neurowissenschaft verknüpft werden. Den
Interessenten wird die Möglichkeit eröffnet, sich selbstwirksam
stark gegen alltägliche Widerstände (familiärer
bzw. beruflicher Stress, innerer und äußerer Druck,
Eigen- und Fremdansprüche) zu machen. Das Ziel ist
durch Änderung der persönlichen Haltung zu o.g. Widerständen
körperlichen Leiden (z.B. Rücken-, Kopfschmerzen)
und psychodynamischen Auswirkungen
(Gereiztheit, Verstimmung, Niedergeschlagenheit)
sowie motorischen Auswirkungen (Ruhelosigkeit,
Schlafstörungen) beizukommen und sie zu minimieren,
bestenfalls zu beseitigen.
Grundlage für dieses Konzept ist das neue, aber bereits
auf nationalen und internationalen Kongressen von
Coaching und Lernentwicklung vorgestellte Konzept
von Spirit of Energy® (http://www.spirit-of-energy.de/),
das unter Fachleuten zunehmend auf Interesse und
Anerkennung stößt.
A131/306.1
Referentin: Nicole Müseler
Termin: Sa., 15.06.13 von 14:30-17:30 Uhr (4 UStd.)
Ort: Realschule plus, Asbach
Teilnehmerzahl: max 20 - min 6
Kursgebühr: 22,00 €
Anmeldung: Außenstelle Asbach - 02683-91 20
�
��������������������������
Wie ich Energieräuber im Alltag entlarve und ihnen
effektiv begegnen kann.
Dieser Workshop richtet sich an alle, die durch vielseitige
Belastungen (Familie, Beruf, Freizeit) ständig das
Gefühl haben, am Rande ihrer Kräfte angekommen zu
sein. Hier kann jede/r Teilnehmer/in für sich entdecken,
welche persönlichen Eigenschaften (Nicht nein sagen
können, keine Grenzen setzen können, eigene Bedürfnisse
hinten anstellen…) ihn im Alltag am meisten
Energie 'kostet' und sich im Workshop eine erste Möglichkeit
erarbeiten, um zukünftig energetisch besser
aufgestellt zu sein.
Gearbeitet wird mit einem Kartenset, dem 'Werkzeug'
des Spirit of Energy® Coachingkonzepts. Hier handelt
es sich um eine Symbiose u. a. der TCM (traditionelle
chinesische Medizin), EP (Energetische Psychologie),
neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und
der Systemische Arbeit auf einer neuen Ebene. Mit
Hilfe von z.B. Farben oder Akkupressurpunkten können
Energieblockaden gelöst und neue Energien als Kraft
für den Alltag freigesetzt werden.
A131/314.1
Referentin: Nicole Müseler
Termin: Sa., 13.04.13 von 09:30-12:30 Uhr (4 UStd.)
Ort: Realschule plus, Asbach
Teilnehmerzahl: max 15 - min 6
Kursgebühr: 18,00 €
Anmeldung: Außenstelle Asbach - 02683-91 20
P131/310.1
Referentin: Nicole Müseler
Termin: Sa., 11.05.13 von 09:30-12:30 Uhr (4 UStd.)
Ort: Realschule plus - Parterre - Eingang v. Parkplatz
Sporthalle, Puderbach
Teilnehmerzahl: min 6
Kursgebühr: 18,00 €
Anmeldung: Außenst. Puderbach -02684-85 81-04/-06
��������������������������� �
Sie möchten mit dem Rauchen aufhören. Die Gesundheitsgefahren
des Rauchen und des Passivrauchens
sind ihnen bekannt. Eventuell haben sie schon mehrere
Versuche unternommen, mit dem Rauchen Schluss zu
machen, für einige Zeit hat es vielleicht geklappt, eine
grundsätzliche Lebensstiländerung blieb jedoch aus.
Das Kursangebot unterstützt sie gern auf ihrem dauerhaften
erfolgreichen Weg der Rauchfreiheit. Hilfreiche
Voraussetzung für diesen Kurs ist Neugierde auf dem
Veränderungsweg.
Der integrative Rauchfrei-Kurs, der von den gesetzlichen
Krankenkassen anerkannt ist, gibt hilfreiche Unterstützung
zum Rauchstopp und zur langfristigen
Rauchfreiheit.
D131/311.1
Referentin: Ramona Mika-Lorenz, Diplom-Pädagogin
Termin: ab 20.02.13, jeweils Mi. von 18:45-19:45 Uhr
(9 UStd., 7 Termine)
Ort: Alte Schule, Dierdorf
Teilnehmerzahl: min 6
Kursgebühr: 54,00 €
Anmeldung: Außenstelle Dierdorf - 02689-29 114