Проблемы здоровья в контексте международного ...

8красоты, высокой умственной и физической работоспособности, активноготворческого долголетия;3) во время занятий следует учитывать физическое, психологическоесостояние каждого занимающегося и целенаправленно использоватьметоды психологической поддержки студентов.1. Баевский, Р. М. Оценка адаптационных возможностей организмаи риск развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. М. :Медицина, 1997. 235 с.2. Основы культуры здоровья студентов / В.А. Таймазов, Д.Н. Давиденко,В.Г. Соколов [и др.]; под общ. ред. проф. В.А. Таймазова. Йошкар-Ола : Марийский гос. техн. ун-т, 2010. 268 с.3. Психология здоровья : учебник для вузов / Под ред. Г.С. Никифорова. СПб. : Питер, 2003. 607 с.И.В. АХМАЕВА, О.Ю. КУЧЕРОВАМГУ имени А.А. Кулешова, Могилев, БеларусьПИЛАТЕС КАК ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВОФИЗИЧЕСКОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СТУДЕНТОВSummary. This is the article about the problem of organization of thestudents’ optional studies according to the Рilates system. The authors analysespedagogical conditions for effective training organization the Рilates system.Введение. Реформирование системы образования в РеспубликеБеларусь ставит ряд важных вопросов, связанных с эффективной организациейи управлением физической культурой и спортом в учебных заведениях.В среде студенческой молодежи фитнес-движение стало приоритетнымнаправлением и наиболее востребованным видом двигательной активности.Однако, чрезмерная сложность аэробных комплексов, для многих студентов,не обладающих достаточным уровнем координационных и другихспособностей и двигательным опытом, служит своеобразным препятствием.Кроме того, обучение в высшем учебном заведении сопряжено с большимобъемом учебной работы и напряжённой умственной деятельностью.Соответственно современные оздоровительные системы становятся длястудентов сферой деятельности, которая включает в себя практики,нацеленные на тренировку не только тела, но и сознания на духовноесовершенствование.В связи с этим возникла необходимость разработки альтернативнойпрограммы по физическому воспитанию студентов, обеспечивающей адек-