RÜCKENWIND

Dipl.-Psych. Susanne Koudela / Dipl.-Psych. Philip Santangelo /
Prof. Dr. Ulrich W. Ebner-Priemer
Wie verbringen Studierende
ihre Zeit?
Arbeitsbelastung und Stresserleben bei Bachelor-Studierenden
Studierende im Dauer-Stress? Eine elektronische Tagebuchstudie zur Erfassung
von Arbeitsbelastung und möglichen psychophysiologischen Folgen bei Bachelor-
Studierenden am KIT liefert erste Ergebnisse.
Durch die Einführung der Bachelor-Master-Studiengänge in Deutschland
geriet die Belastung von Studierenden immer mehr in den Blickpunkt des
öffentlichen Interesses. Trotz der Vielzahl an Medienberichten, die sich
mit diesem Thema auseinandersetzen, liegen bislang noch keine systematischen,
empirischen Untersuchungen zur Einschätzung der tatsächlichen
Belastung von Studierenden und möglicher psychischer oder körperlicher
Folgen vor.
In unserer am KIT durchgeführten Studie wurden deshalb bei ca. 160 Studierenden
sowohl das subjektive Stressempfinden als auch körperliche Stressbzw.
Erholungsfähigkeitsparameter erfasst. Um die Schwankungen in der
Arbeitsbelastung während des Semesters zu berücksichtigen, wurde als Erhebungszeitraum
einmal der Beginn der Vorlesungszeit und einmal die Prüfungsphase
gewählt. Es wurde angenommen, dass die Arbeitsbelastung zu
Beginn der Vorlesungszeit eher gering ist und in der Prüfungszeit maximal.
Die Studierenden mussten zu diesen zwei Zeitpunkten jeweils über eine Woche
stündlich Fragen zu ihren Aktivitäten während der letzten Stunde und
ihrem Stressempfinden beantworten. Ein stündlich klingelndes Smartphone
erinnerte die Teilnehmer an die Beantwortung der Fragen, welche danach
auf dessen Display bearbeitet werden mussten. Zusätzlich erfolgte einmal
pro Erhebungszeitpunkt u. a. die Erfassung von Kontextbedingungen des
Studiums, sozialer Unterstützung, chronischem Stress, Selbstkontrollempfinden
und Erholung mittels etablierter Fragebögen. Zur Einschätzung
möglicher physiologischer Veränderungen durch die durch das Studium entstandene
Belastung, wurden bei einem Teil der Studierenden über 24 Stunden
zu beiden Erhebungszeitpunkten Blutdruck und Aktivität erfasst. Bei
dem anderen Teil der Studierenden wurden zu beiden Erhebungszeitpunkten
morgens an zwei aufeinanderfolgenden Tagen Speichelcortisolproben
erhoben. Cortisol, ein Hormon der Nebennierenrinde, steht in enger Verbindung
mit der Anpassungsreaktion des Körpers unter Belastung und wird
deswegen teilweise als Stressmarker bezeichnet. Die Blutdrucknachtabsenkung
wurde als Maß der Erholungsfähigkeit verwendet.
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