MaquetaciŠn 1 - Saber Alternativo
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26 SABER ALTERNATIVO<br />
Nuestros antepasados, que han sido<br />
mayoritariamente vegetarianos lo utilizaron<br />
a diario moliendo con sus muelas<br />
hojas, raíces y frutos hasta lo más fino,<br />
mezclándolo a la vez con la saliva. Una<br />
vez controlado el fuego los humanos<br />
pasaron a comer principalmente “cocido<br />
y asado”, olvidándose sencillamente de la<br />
vieja manera de la síntesis propio del<br />
cuerpo de la serotonina cerebral.<br />
La hormona del sueño melatonina de<br />
igual importancia vital se genera del la<br />
serotonina cerebral, que se necesita de<br />
día y de noche y que se generaba con<br />
una alimentación sana y equilibrada. Hoy<br />
en día con una vida de estrés y con la<br />
correspondiente mala alimentación y dislocación<br />
del abanico de alimentos el<br />
suministro de serotonina no esta garantizado,<br />
que se constata sobre todo en las<br />
estaciones de poca luz, cuando se requiere más melatonina. Ya<br />
que éste se forma a base de serotonina, se origina una falta de la<br />
hormona que conlleva a las conocidas depresiones de otoño-invierno.<br />
Tengo la convicción que una cuchara de Aminas al día tiene<br />
aquí un efecto profiláctico.<br />
Parece que la formación de la serotonina no afecta a todas las<br />
personas de la misma forma. Se sabe que la serotonina cerebral<br />
se consume muy rápidamente en situaciones de carga y<br />
estrés. Por lo tanto sufren estas personas menos de la carencia<br />
que han aprendido a dominar y superar el estrés con técnicas<br />
mentales.<br />
La serotonina es la única neurohormona que puede impedir o interrumpir<br />
el aumento de la formación de las hormonas del estrés cortisol,<br />
adrenalina, y noradrenalina, que se conoce como la temida<br />
“cascada de estrés”.<br />
Aparte de favorecer la producción propia en el cuerpo de la serotonina<br />
cerebral podemos constatar otros aspectos positivos sobre<br />
la salud. Debido a sus componentes básicos, vitales y fibrosos se<br />
ofrece en el marco de una dieta en casos de problemas digestivos,<br />
de alimentación, gota, diabetes o como alimento dietético. La<br />
aportación mejorada al cuerpo de materias vitales tiene efectos<br />
positivos en todo el organismo, especialmente sobre el sistema<br />
inmunológico y la piel. Desde mi punto de vista se puede esperar<br />
una notable mejora en casos como p.ej. de neurodermatitis, psoriasis,<br />
acne y de alergias.<br />
Seguramente es de gran interés para toda persona asegurar el<br />
Corte transversal del cerebro con los caminos<br />
de la serotonina<br />
Hace falta serotonina en todas las partes del<br />
cerebro siempre<br />
suministro óptimo con serotonina con el fin<br />
de aumentar su calidad de vida. Se trata<br />
de alcanzar la plena función de aspectos<br />
mentales y corporales importantes como<br />
por ejemplo la capacidad de carga, control<br />
de sueño y estado despierto, control<br />
de temperatura y del dolor, control de<br />
impulsos y capacidad de memoria y aprendizaje.<br />
Los efectos positivos se pueden<br />
notar parcialmente en seguida después del<br />
primer aumento del nivel de serotonina y<br />
por completo después de un par de días<br />
o semanas. Hace más de un año que<br />
como regularmente por lo menos una<br />
cuchara al día en ayunas y disfruto de la<br />
obtención de un bienestar básico positivo.<br />
No tengo ninguna duda que este bienestar<br />
general no es el resultado de una<br />
mejora artificial, sino el estado normal<br />
de una persona correctamente alimentada.<br />
La serotonina modula a través de sus receptores repartidos<br />
en todas las zonas del cerebro la formación de otras hormonas<br />
como la “hormona de la memoria” acetilcolina, la “hormona de la<br />
felicidad” dopamina, hormonas sexuales como estrógeno y testosterona<br />
y la hormona “de amor o relacional” oxitocina.<br />
Un efecto importante del Aminas consiste para mí en el notablemente<br />
aumento del grado de concentración, atención y disponibilidad<br />
para esfuerzos físicos y mentales.<br />
No veo ningún motivo razonable para no aprovechar su uso para<br />
la prevención, el alivio o la curación de enfermedades relacionadas<br />
con la carencia de serotonina cerebral. A pesar que todavía no hay<br />
resultados definitivos del uso general de las aminas en cuadros de<br />
enfermedades por lo novedoso del alimento, veo suficientes indicios<br />
para esperar grandes ayudas en amplios campos. Ya hemos<br />
visto el éxito de los antidepresivos de la clase de los inhibidores de<br />
recepción con sus efectos segundarios. En cambio no cabe esperar<br />
efectos segundarios de la alimentación integral, pero sus efectos<br />
positivos pueden ser extraordinarios y ayudarnos de evitar<br />
mucho sufrimiento antes que éste se produzca. (Resumen extraído<br />
del “DAHLKE-INFO No. 08/2007)<br />
El doctor Ruediger Dahlke es autor del libro “Enfermedad como<br />
Camino” y numerosos libros más.<br />
Ulf Laubstein