MaquetaciŠn 1 - Saber Alternativo

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SABER ALTERNATIVO
CARTAS
Estimados lectores y colaboradores:
Recordaros que este espacio está
abierto a vuestra participación para que enviéis
vuestras inquietudes, ideas, sugerencias y críticas…
Podéis enviarlas a: cartasalternativo@yahoo.es
Hola!
Os felicito por vuestra publicación. Soy fiel a ella. Me enseña a mirar de
forma distinta.
Me gustaría obtener vuestra ayuda en 2 temas:
1) Qué es en realidad la melatonia? Es tan buena como dicen? Porqué en
España no se puede conseguir?
2) Qué terapias naturales se pueden aplicar a una colitis ulcerosa con intolerancia
alimentaria? Es beneficiosa la clorofila? Como se tomaría? Y la
terapia de ozono combinada con hidroterapia de colon?
Agradezco mucho vuestra atención y también vuestra ayuda.
Seguid como hasta ahora. Nos haceis mucha falta!!!!
Saludos, A. Irigoyen.
Hola A. Irigoen,
Muchas gracias por las felicitaciones.
La melatonia no se distribuye en España, debido a que el ministerio de Sanidad
y Consumo afirma que no se ha evaluado lo suficiente y que desconocen
los efectos secundarios a largo plazo. Por otro lado, en la mayoría de las investigaciones
realizadas en otros países sugieren que los beneficios son muy
positivos. La melatonina es una hormona que produce nuestro propio organismo
en la glándula pineal, que tiene el tamaño de un guisante y que se sitúa
en el centro del cerebro. La secreción se produce por la noche como respuesta
a la oscuridad. Alcanza un máximo en la mitad de la noche y disminuye
hasta la mañana. Entre sus beneficios se encuentran que ayuda para resincronizar
el reloj corporal interno. Esta hormona es la responsable del buen
estado de ánimo, favorece el sueño y frena el envejecimiento y el desarrollo
de enfermedades degenerativas como el Alzeihmer y o el Parkinson.
En cuanto a la colitis ulcerosa la mejor terapia es encontrar la intolerancia
alimentaria, ya que probablemente esta será la causante de la colitis. Hay
una empresa en Madrid que se encarga de hacer un diagnóstico de intolerancias
a los alimentos.
Equipo de Saber Alternativo
Buenos días equipo de Saber Alternativo,
He leído varias revistas y he visto que tenían un sección para preguntar
dudas sobre problemas de salud por eso me decidí a escribirles, ya que ahora
que llega el verano y hay que ponerse en bikini en la playa me encuentro
con un problema de estética porque tengo psoriasis. Además cuando llega
el verano es cuando más se me acentúa y llevo 5 años sin encontrarle una
solución.
Gracias por adelantado. Un saludo. Rebeca
Hola Rebeca,
La psoriasis es bastante compleja ya que puede venir por diversos factores
como factores psicológicos, hereditarios, climáticos, traumatismos, infecciones,
fármacos, metabólicos, endocrinos, alergias...por ese motivo lo primero
es acudir a un especialista que te evalúe personalmente.
El hecho de que se incremente en esas fechas suele ser debido al calor. El
mejor remedio, efectivo en todos los casos, al alcance de todo el mundo, fácil
y económico es beber mucha agua, ya que al hidratarte bien compensarás
el calor . Debes evitar los refrescos azucarados. Toma alimentos de temporada
y frescos, y haz ejercicio.
Codirectoras
dolores PICALLO
rosario SOTO
Edita
SABER ALTERNATIVO, C.B.
C/ Ronda Don Bosco, 30-4º C
36202 Vigo
Teléfs.:
986 431 331 - 658 771 015
salternativo@yahoo.es
www.saberalternativo.es
Diseño y Maquetación
CARLOS Miguel
Coordinadora de Redacción
CRISTINA PENA
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Imprime
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Depósito Legal
VG-456/2006
Colaboran en este número
Manuel Castro
María José Gómez
Otilia Quireza
Manuel Muñoz
Eduardo Cobelo
Karima Abdel
Cristina Cañeque
M.ª Carmen Rodríguez
Concepción Rodríguez
Ulf Laubstein
Nicitia Noya
Noemí Díez
María Fuertes
Iria Salvador
Charlotte Mouly
Cristina Seijas
Teresa Aguilar
Félix Delgado
Ana González
Jose Antonio B. Sorrivas
Sergio Quiroga
Pablo Lamela
Jose Antonio Martínez
María Barros
Cristina Pena
Beatriz Gómez
Saber Alternativo no comparte necesariamente las opiniones vertidas por
sus colaboradores. Prohibida la reproducción de textos y fotos, por cualquier
medio, sin el consentimiento por escrito del director de la revista.
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