Razones y Emociones - Promundo

CAPÍTULO 1Mitos yrealidades entorno al suicidioCreencia: La gente que habla de suicidiono lo comete.Hecho: De cada 10 personas que cometensuicidio, 8 han dado señales claras de susintenciones.Creencia: La persona que intenta suicidarserealmente quiere morir.Hecho: La mayoría de las personas suicidasdudan entre la vida y la muerte, y estánabiertas o necesitadas de escuchar a otros/as en esta decisión.Creencia: Hablar abiertamente sobre las ideassuicidas puede ser peligroso.Hecho: Preguntar y permitir la libre expresiónde estas ideas es la mejor manera de diseñarestrategias de intervención y de apoyar a lapersona que se encuentra en riesgo.Si bien los estados depresivos y otros estadosde alteración emocional suelen serdeterminados por diversos factores, algunosde los factores de riesgo más significativosen el adolescente y adulto joven pueden serlos siguientes:Abuso o dependencia de alcohol y deotras sustancias psicoactivas;Disfunción y/o violencia en la familiaAusencia o dificultades serias en las áreasescolar o laboral;Dificultades en la definición y aceptaciónde sentimientos homosexuales;Dificultad para aceptarse;Depresión ante la soledad.Cuando hablamos de suicidio, tambiénestamos hablando de una problemática endonde el suicidio mismo es el último eslabónde una larga cadena de sucesos y devacíos. Aquí, de nuevo, la proteccióninespecífica tiene que ver con el trabajopreventivo en salud mental del cualvenimos hablando –un trabajo orientado areforzar las redes sociales, el autocuidado,la autoestima y la comunicación.¿Cómo se puedeintervenir paraprevenir el suicidio?Para reconocer que un estado previo alsuicidio es con frecuencia un estado dedepresión profunda, entre los signos característicosde un estado depresivo -quecolocan a los jóvenes en una situación devulnerabilidad individual y social, y por lotanto de necesitar apoyo e intervención porparte del personal de salud,- destacan lossiguientes:Estado de ánimo que se reporta o se observacomo predominantemente triste oirritable;Pérdida de intereses previos (pasatiemposu otras distracciones frecuentes);Cambios en la alimentación y en elproceso del sueño (de más o de menos)Inquietud o lentitud;Fatiga o pérdida de energía;Sentimientos de culpa o inutilidad;Desesperanza;Disminución en la capacidad paraconcentrarse e indecisión;Pensamientos recurrentes de muerte oideas suicidas;Aislamiento o retraimiento.En caso que durante el trabajo depromoción de salud mental se detecten casosde riesgo, la tarea principal es apoyar,abrir alternativas y derivar con el personalespecializado de salud mental.La realidad es que esta problemática, asícomo la de las drogas, se da en un contextoen el cual muchos hombres jóvenesencuentran una diversidad de situaciones yretos que tienden a combinarse, haciendodifícil poder superarlas:La falta de oportunidades de educación yempleo en las zonas rurales de muchos paísesde la región. De hecho, la educaciónha perdido mucho de su prestigio comoposibilidad de ascenso, en comparación conla migración a las grandes ciudades.25