Razones y Emociones - Promundo

RAZONES Y EMOCIONESEs importante enfatizar que ser consciente delas ansiedades y tensiones de la vida diaria, nosayuda a desarrollar formas diversas decanalizarlas positivamente y evitar conductasque puedan desembocar en adicciones.Es importante considerar que las adicciones laspodemos ir adquiriendo al no encontrar otroscaminos que nos faciliten salidas y/o soluciones;sin embargo, elegir una adicción sólo ayudaa posponer que afrontemos la situación. Muchasveces, la elección de una adicción tiene quever con problemas emocionales generados porsituaciones diversas; desde problemas socioeconómicos,culturales, políticos, que vangenerando un vacío, hasta la falta de interés,motivación y/o sentido en la vida. De allí losignificativo que es hacer un trabajo desde laprevención, para identificar a tiempo quénecesidades están presentes en los hombresjóvenes y encauzarlas de manera proactiva. Hayque señalar que los cambios de estado de ánimo,sobre todo cuando son de bajada (tristezas prolongadase incluso depresión), la apatía o cuandohay mucha ira, pueden ser signos de adicción.Los jóvenes deben aprender que, aún cuandosentimos que todo esta mal a nuestro alrededor,siempre hay algo que hacer. Una de las cosases respirar, no interrumpirse; otra, muy importante,es aprender a pedir ayuda.44