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Nutrición bebé
Problemas
de apetito
¡Doctor, este niño no come!
Esta es una situación bastante frecuente
en la consulta pediátrica. Cuando
los doctores oyen esta queja y se dan
a la tarea de investigar cuáles son los
contenidos de la dieta, la mayoría de
las veces encuentran lo que se puede
llamar un desorden en la alimentación,
acompañado de una gran indisciplina
en el proceso alimenticio.
Así, el niño toma decisiones no siempre
muy acertadas y prefiere comer lo
que más le gusta y, claro, a la hora que él
lo decide. Esto para los padres y por lo general
para abuelas, tías y toda una corte
de personas que intervienen en este proceso,
resulta desastroso y preocupante.
Tenemos que aprender que la alimentación
es una función mas a cumplir durante
el día y no la única función, de tal
manera que la obsesión de todas las personas
involucradas en alimentar al niño
termina por generar un muy mal ambiente
en las horas de comidas, lo cual
va creando en el pequeño una aversión,
un temor horrible con esas horas y ese
tema, cuya consecuencia siempre termina
siendo un mayor rechazo.
Siempre es aconsejable para los
padres —y también los abuelos— que
entiendan que la obligación de ellos
llega hasta cuando la comida está servida
—en la mesa o donde se acostumbra
que el niño coma y ojalá que sea
al tiempo con el resto de la familia en
cuanto ello es posible— y que deben
dejar que de ahí en adelante sea el
niño quien asuma su responsabilidad.
Los adultos no forzamos, no amenazamos,
no castigamos, ni damos premios
a los niños por comer. Si el niño come,
¡qué maravilla! Y si no come, el problema
es de él. En algún momento sentirá
hambre y tendrá que hacerlo.
La recomendación para todos los
adultos que alimentan niños es que solo
organicen desayuno, media mañana,
almuerzo, onces y comida —y lo que a
esas horas se acostumbra en la casa,
organizado y dispuesto por la mamá, o
por quien esté a cargo de esa labor—.
Además no se debe ofrecer nada diferente
a ninguna otra hora. Es un proceso
de educación que debemos cumplir
con el ejemplo, con mucho cariño y con
mucha firmeza, y todos los involucrados
completamente de acuerdo en el tema.
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