catalogo formación 2018_web
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Autocuidado en tiempos de cambio<br />
8hrs<br />
Objetivos<br />
Entregar a los participantes herramientas concretas que les permitan adoptar actitudes de<br />
autocuidado y con ello protegerse de desajustes emocionales y cognitivos que pueden generar<br />
la incertidumbre frente a los cambios.<br />
Contenidos<br />
Módulo 1: El Temor a lo Incierto.<br />
Módulo 2: Herramientas Cognitivas.<br />
Módulo 3: Herramientas Corporales de Autogestión Emocional.<br />
Características<br />
Presencial – Cerrado.<br />
Máximo 15 participantes por taller.<br />
Facilitado por un Consultor Especialista.<br />
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