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Control de temperatura - ManageMyLife

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SUGERENCIAS PARA CONSERVAR LOS ALIMENTOS<br />

VERDURAS<br />

Esparragos 1 a 2 dfas 8 a 10 meses No lave antes <strong>de</strong> refrigerar. Guar<strong>de</strong> en el<br />

caj6n <strong>de</strong> las verduras.<br />

Repollitos <strong>de</strong> Bruselas, br6coli, 3 a 5 dfas 8 a 10 meses Envuelva los alimentos que producen olor.<br />

coliflor, chfcharos, frijoles, Deje los chfcharos en las vainas.<br />

cebollas, pimientos<br />

Repollo, apio 1 a 2 semanas No se recomienda Envuelva los alimentos que producen olor y<br />

refrigere en el caj6n <strong>de</strong> las verduras.<br />

Zanahorias, pastinaca, betarraga 7 a 10 dfas 8 a 10 meses Retire los tallos ver<strong>de</strong>s. Envuelva los<br />

alimentos que producen olor y refrigere en<br />

y nabos el cajOn <strong>de</strong> las verduras.<br />

Lechuga 7 a 10 dfas No se recomienda<br />

AVES y PESCADO<br />

Polio y pavo, entero<br />

Polio y pavo, presas<br />

Pescado<br />

CARNES<br />

1 a 2 dfas<br />

1 a 2 dfas<br />

1 a 2 dfas<br />

12 meses<br />

9 meses<br />

Tocino 7 dfas 1 mes<br />

2 a 6 meses<br />

Mantenga en el envase original para<br />

refrigeraciOn. Coloque en el compartimiento<br />

<strong>de</strong> la came y queso. Cuando congele por<br />

mas <strong>de</strong> dos semanas, envuelva nuevamente<br />

con envoltura para congelador.<br />

Res o cor<strong>de</strong>ro, molida 1 a 2 dfas 3 a 4 meses Las carnes frescas pue<strong>de</strong>n ser guardadas<br />

en el envase original para su refrigeraciOn.<br />

Res o ternera, asada y bistec 3 a 5 dfas 6 a 9 meses ColOquelas en el compartimiento <strong>de</strong> la carne<br />

y queso. Cuando congele por mas <strong>de</strong> dos<br />

semanas, envuelva nuevamente con<br />

envoltura para congelador.<br />

JamOn,completamente cocido, entero 7 dfas I a 2 meses<br />

mitad 5 dfas I a 2 meses<br />

rebanadas 3 dfas I a 2 meses<br />

Fiambres 3 a 5 dfas I a 2 meses Los fiambres sin abrir envasados al vacfo<br />

pue<strong>de</strong>n ser guardados durante dos<br />

semanas en el compartimiento <strong>de</strong> la came y<br />

queso.<br />

Cerdo, asado 3 a 5 dfas 4 a 6 meses<br />

Cerdo, chuletas 3 a 5 dfas 4 meses<br />

Salchichas, molidas I a 2 dfas I a 2 meses<br />

Salchichas, ahumadas 7 dfas I a 2 meses<br />

Ternera 3 a 5 dfas 4 a 6 meses<br />

Salchichas 7 dfas 1 mes Las carnes procesadas <strong>de</strong>ben ser bien<br />

envueltas y guardadas en el compartimiento<br />

<strong>de</strong> la carney queso.<br />

Fuentes: Ministerio <strong>de</strong> Agricultura <strong>de</strong> los Estados Unidos; Instituto <strong>de</strong> Mercadotecnia <strong>de</strong> Alimentos; Servicio <strong>de</strong><br />

ExtensiOn Cooperativa, Universidad Estatal <strong>de</strong> Iowa 98

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