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CORPS ACCORDS 78 Le tennis, excitant sexuel ? 82 Un peu de tenue
SANTÉ Le sport booster naturel de LIBIDO ? L’activité sportive est-elle un stimulant pour la sexualité ? Sport et sexe font-ils bon ménage ? Une question souvent posée, rarement approfondie. Pour le meilleur et pour le pire, ils se complètent, même si leur relation n’est pas sans risques. Pour comprendre le phénomène – que l’on soit sportif amateur ou de haut niveau, pratiquant de tennis ou autre – il faut se pencher sur la question des hormones et des neurotransmetteurs. Sans oublier un détour par un peu de psychologie... Par Jean-Marc Chabot - Illustrations Juan Mendez Qui dit sport ou sexe dit activité physique. Partant de ce constat, il n’est pas étonnant de retrouver des hormones et neurotransmetteurs communs comme l’indique Sébastien Garnero, sexologue et psychologue à Paris : « En cascade, il y en a beaucoup qui peuvent être impliqués tant au niveau de l’activité physique que dans l’acte sexuel. » Frappez un énorme coup droit long de ligne en mettant votre adversaire à deux mètres de la balle et vous stimulerez la dopamine qui vous donnera un sentiment de satisfaction. Cette hormone – produite comme les autres par l’hypophyse, une glande du cerveau – s’inscrit dans le circuit du plaisir, de la récompense et du bonheur et est sécrétée également pendant l’acte sexuel. Même chose pour les endorphines qui sont fréquemment stimulées lors de relations, mais aussi dans le sport surtout lorsque l’effort commence à durer. Elles aident à soulager le stress, la douleur et offrent une grande sensation de bien-être. Le « second souffle » du coureur est en partie lié aux endorphines tout comme la capacité des tennismen et tenniswomen à pouvoir renvoyer la balle plusieurs heures sur le court. 78 TENNIS MAGAZINE
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