Tesi Andrea Serena YOGADARSANA - India con Massimo Taddei
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6-7-8 La pratica di dharana, <strong>con</strong>centrazione di dhyana,<br />
meditazione e di samadhi, portano a stati elevati di<br />
<strong>con</strong>sapevolezza.<br />
Il praticante si rende <strong>con</strong>to, da subito, dell’efficacia dello yoga, la<br />
salute fisica e mentale aumentano e la ricerca della felicità viene<br />
intrapresa in una <strong>con</strong>dizione di forma migliore.<br />
Vivere lo Yogadarshana significa non solo pensare, ma anche<br />
agire, allo scopo di superare i propri limiti e migliorare la propria<br />
esistenza <strong>con</strong>dizionata dalla non <strong>con</strong>oscenza.<br />
L’ignoranza, avidya, è il campo in cui la sofferenza cresce.<br />
Un’ignoranza che può essere vinta offrendosi ad una nuova<br />
prospettiva di <strong>con</strong>oscenza salvifica.<br />
Questo yoga è una terapia integrale, anche psicologica, la mente<br />
intraprende un lavoro di purificazione dalle afflizioni mentali. Le<br />
false identificazioni, le avversioni, le paure, gli attaccamenti<br />
vengono superati.<br />
Lo yoga di Patanjali è una grande scuola di psicologia che,<br />
duemila anni prima di Freud, tratta dell’in<strong>con</strong>scio e delle forze<br />
che in esso sono <strong>con</strong>tenute ad esempio le vasana: impressioni<br />
mentali in<strong>con</strong>sce causate dal vissuto, il frutto di esperienze,<br />
azioni, pensieri del passato o di vite precedenti; oppure i<br />
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