Rivista Arti Marziali Cintura Nera 343 – Settembre - 2 parte

GM Ji Han Jae
B.I.: Perché il Sin Moo Hapkido?
J.H.J.: Sin Moo Hapkido significa "Hapkido mentale", prende i suoi principi dallo Zen, dal Buddismo e dal
Confucianesimo. Dobbiamo fare riferimento a quelle tre filosofie e cercare di unificarle in un principio solo.
1. Il Buddismo si centra fondamentalmente nell’allenamento morale, va associato alla mente.
2. Lo Zen si centra soprattutto nell’allenamento respiratorio, va associato allo spirito.
3. Il Confunacinismo si centra fondamentalmente nei sentimenti e nei sensi, va associato al corpo.
Sin Moo Hapkido significa unione di mente, corpo e spirito. Attraverso l’unione della mente, del corpo e
dello spirito possiamo massimizzare il nostro sviluppo del "KI". Quando sviluppiamo soltanto una parte (ad
esempio, il corpo) ci stiamo indebolendo. Quello è il significato del Sin Moo Hapkido.
B.I.: Sono importanti le tecniche di Respiro-Meditazione nel Sin Moo Hapkido?
J.H.J.: Effettivamente sono molto importanti, ma ciò implica altri comportamenti
fondamentali del praticante che vanno regolati dalle nove regole del Sin Moo Hapkido:
1. Alimentarsi in modo corretto.
2. Praticare il sesso in modo corretto.
3. Buona meditazione.
4. Evitare la collera.
5. Evitare la tristezza.