De wondere geneeskracht van groene - i-Sana
De wondere geneeskracht van groene - i-Sana
De wondere geneeskracht van groene - i-Sana
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Column<br />
Uit de natuurgeneeskundige praktijk <strong>van</strong> Dr. Marcel Verheyen<br />
„Voor onderhoud<br />
naar de garage”<br />
Dat gezondheid een grote rol speelt in het leven <strong>van</strong> een mens<br />
wordt vaak pas duidelijk als hij ernstig ziek wordt. Dan zijn de<br />
mogelijke oplossingen vaak niet zo eenvoudig. Preventief denken<br />
én handelen is het beste wat we kunnen doen. Moeten we dan elke<br />
dag vitaminepreparaten innemen of andere voedingsupplementen<br />
slikken? Is het de bedoeling dat we dan constant bezig zijn met<br />
‘gezond zijn’ en ‘gezond blijven’? Dat hoeft echt niet. Een goed<br />
evenwicht is hier het allerbeste.<br />
aar moet dan aandacht aan geschon-<br />
W<br />
ken worden? Het is erg nuttig te weten<br />
wat je zwakke punten zijn. Elke<br />
mens heeft zwakheden in zijn gezondheid.<br />
Zelfs de beste atleten hebben zwakke<br />
elementen in hun organisme. Als je beseft dat je<br />
maar zo sterk bent als je zwakste schakel - want<br />
we moeten het lichaam toch als één geheel beschouwen<br />
- dan is het natuurlijk <strong>van</strong> belang die<br />
specifieke zwakke schakels te kennen en te verzorgen.<br />
<strong>De</strong> gezondheidsproblemen <strong>van</strong> je grootouders,<br />
<strong>van</strong> je ouders, broers en zussen kunnen je al een<br />
idee geven <strong>van</strong> datgene waarmee jouw lichaam<br />
misschien ook te kampen krijgt. Is je grootvader<br />
en je vader gestorven aan een hartinfarct of heeft<br />
je broer misschien enkele overbruggingen gehad,<br />
dan is het logisch dat je extra aandacht schenkt<br />
aan je bloedvaten en meer specifiek de coronairen<br />
(de bloedvaten <strong>van</strong> de hartspier).<br />
In dit geval is het verstandig een preventief onderzoek<br />
te laten doen. <strong>De</strong> bloeddruk, het vetgehalte<br />
in het bloed, een inspannings-EKG en<br />
dergelijke kunnen nuttige informatie geven. Er<br />
zijn ook andere testen, elektronische tests zoals<br />
de Vegatest, NES, Prognos en andere, die een<br />
beeld geven <strong>van</strong> de gezondheidstoestand <strong>van</strong><br />
het lichaam. <strong>De</strong>ze onderzoeken zijn gevoelig genoeg<br />
om zwakheden <strong>van</strong> het lichaam duidelijk te<br />
maken.<br />
Dit alles heeft een bijzonder voordeel, namelijk<br />
dat je iets doet vooraleer er door ziekte schade<br />
ontstaat. Je hoeft niet te wachten totdat je echt<br />
ziek wordt, maar je gaat specifiek behandelen,<br />
je gaat iets doen, precies aan die zwakke punten<br />
die verbetering vergen.<br />
Voordelen<br />
Heel wat mensen zijn<br />
deze houding niet gewoon.<br />
Meestal gaan we pas naar<br />
de dokter als we al ziek<br />
zijn en niet om te voorkomen<br />
dat we ziek worden.<br />
Nochtans heeft een<br />
preventieve houding vele<br />
voordelen. Als het over<br />
onze auto gaat, denken<br />
de meeste mensen echter<br />
wél zo. Om de 20.000 of<br />
30.000 kilometer, of elk<br />
jaar tenminste, maken we<br />
een afspraak met onze<br />
garagist voor het nodige<br />
onderhoud <strong>van</strong> onze wagen. Ons lichaam is ons<br />
méér waard dan onze auto. In feite dienen we<br />
regelmatig op onderhoud te gaan. Elk jaar bijvoorbeeld.<br />
In dat geval is het niet interessant vaag te<br />
blijven in onze aanpak en bijvoorbeeld gewoon<br />
wat vitaminen te nemen. Misschien is dat helemaal<br />
niet <strong>van</strong> toepassing. Het is precies zoals met<br />
een auto die we alleen maar nieuwe olie geven in<br />
de plaats <strong>van</strong> nieuwe remblokjes die op dat moment<br />
echt nodig zijn. Specifiek verzorgen is <strong>van</strong><br />
groot belang. Je moet ingaan op de specifieke<br />
zwakten en daarom is een individuele benadering<br />
nodig.<br />
Bijvoorbeeld het hart<br />
Om het voorbeeld te nemen <strong>van</strong> de persoon die<br />
een belasting heeft <strong>van</strong> hart en bloedvaten is een<br />
suikerarme voeding en een dieet vrij <strong>van</strong> ongezonde<br />
vetten <strong>van</strong> direct belang. Dan is het goed<br />
aandacht te schenken aan regelmatige lichaamsbeweging.<br />
Ook zijn er in dat geval bijzonder interessante<br />
plantaardige producten die lange tijd veilig<br />
ingenomen kunnen worden, zoals bijvoorbeeld<br />
Crataegus. Dit Meidoornproduct is bijzonder heilzaam<br />
voor de hartspier en voor de bloedvaten.<br />
Tests hebben duidelijk gemaakt dat Crataegus het<br />
zuurstofgehalte in de hartspiercel verhoogt. Ook<br />
is dit product helemaal veilig. Na jarenlange toepassing<br />
zijn er nooit nevenwerkingen gemeld. Alleen<br />
als je ander middelen voor het hart inneemt,<br />
dien je te overleggen met je arts. Dosering <strong>van</strong><br />
Crataegus: 2 à 4 maal daags 20 à 30 druppels.<br />
Het middel kan zelfs jarenlang zonder problemen<br />
worden ingenomen.<br />
Beter voorkomen dan genezen!<br />
I-SANA nr3 · 11