Trener-portrettet STÃ LE SOLBAKKEN - trenerforeningen.net

BEST HOS DE BESTE: En undersøkelse av 9000 fotballskaderhos 70 europeiske toppklubber viser at de besteklubbene har færrest skader.Foto: DIGITALSPORTTEMAidrettsskader9000 fotballskader analysertToppklubbeneminst skadeutsattKlubbene som når lengst i Champions League er også de klubbene som er minst utsatt for skaderblant spillerne. Det viser en ny undersøkelse basert på analyse av 9000 fotballskader blant 70 lag i17 ulike nasjoner.Av Ivar ThoresenGjennom åtte sesonger har professor JanEkstrand ved Linköpings Universitet sammenmed forskerkollegene Marcus Walldénog Martin Hägglund fulgt skadeutviklingenhos de største klubbene i Europa.– Av sikkerhetsgrunner kan jeg ikke g jenginoen statistikk for de enkelte klubber, menjeg kan si så mye som at de klubbene somnår lengst i Champions League har en lavereskadefrekvens enn de andre proffklubbene,sier Ekstrand til det svenske magasinetIdrott & Kunskap, som presentererundersøkelsen.Organisering og samarbeidÅrsaken til dette er, i følge Ekstrand, ikkeslik man skulle tro, at de største klubb-enehar de største økonomiske ressursene ogdermed også det beste skadeforebyggendeapparatet.– Det er selvsagt viktig, men vi ser atmange klubber som i denne sammenhengenhar begrensede økonomiske ressurser ersvært gode på skadeforebyggende arbeid.– Nøkkelen til suksess på dette områdetser i stedet ut til å ligge i et godt samarbeidmellom trenere, klubbledelse og medisinskapparat, konkluderer Ekstrand.HemmeligholdEkstrands forskergruppe har med støttefra UEFAs medisinske prosjekt åpnetmange dører knyttet til et område toppklubbenehelst ikke har snakket om tidligere.Jan Ekstrand forteller om utstrakt hemmeligholdrundt arbeidsmetoder knyttettil skadeforebygging og rehabilitering/opptreningi europeiske toppklubber.– Takket være den databasen vi nå harbygget opp vet vi hvilke klubber som liggerbest an i forhold til de vanligste skadene,og vi har nå fått til informasjonsutvekslingmed utgangspunkt i våre funn. Vi rapporterertil klubbene fire ganger i året og bidrarpå denne måten til økt kunnskap omkringskader og skadeforebygging, sier Ekstrandtil Idrott & Kunskap.IndividueltForskningen har definitivt vist at alt skadeforebyggendearbeid må rettes inn på individueltnivå.– Det er tydelig at man må se på hver enkeltspillers belastning for å lykkes med detskadeforebyggende arbeidet. Det har gittdårlige resultater å gi spillerne ulike styrkeogkoordinasjonsprogram. Den medisinskestaben må samarbeide tett med trenerennår det g jelder å bedømme hvilken belastningden enkelte spiller kan takle i en gittsituasjon, understreker Ekstrand.Bla om og les mer om hvaforskningen har avslørt.FOTBALLtreneren - nr. 4 - 2008 29