Guia alimentar para a população brasileira
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GUIA ALIMENTAR PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA<br />
Café da manhã<br />
Café com leite, bolo de milho e melão<br />
Leite, cuscuz, ovo de galinha e banana<br />
Café, pão integral com queijo e ameixa<br />
Café com leite, tapioca e banana<br />
Aqui apresentamos a composição do café da manhã de oito<br />
brasileiros selecionados entre aqueles que baseiam sua alimentação<br />
em alimentos in natura ou minimamente processados.<br />
O leitor notará que frutas e café com leite são presenças constantes<br />
na primeira refeição do dia. Em um dos exemplos, a fruta é substituída<br />
pelo suco de laranja e, em outro, o café é consumido puro.<br />
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