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Guia da 3a Idade n12

Chegou a nova edição do Guia da 3a Idade Saúde, nutrição, moradia, Produtos & Serviços, Guia de Viagem e muito mais!

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nutrição ❘ dieta<br />

... pode ser tão saborosa quanto à de um<br />

deposiphotos.com/Teerawat Winyarat<br />

Ser prazerosa<br />

Um dos maiores temores <strong>da</strong>queles que são<br />

diagnosticados com diabetes é a ideia de que a<br />

alimentação não será tão prazerosa quanto outrora.<br />

Porém, quando bem orienta<strong>da</strong>, a dieta de<br />

controle glicêmico pode ser tão saborosa quanto<br />

à de um indivíduo que não convive com a<br />

doença. Se segui<strong>da</strong> adequa<strong>da</strong>mente, o paciente<br />

pode, inclusive, abrir concessões vez ou outra<br />

para os pequenos prazeres que já não fazem<br />

parte do seu cardápio cotidiano. A diferença<br />

primordial é a mu<strong>da</strong>nça no padrão alimentar,<br />

atentando sempre para escolhas mais saudáveis<br />

e naturais possíveis.<br />

Medi<strong>da</strong>s de apoio<br />

Seguir as orientações médicas quanto ao tratamento<br />

é fun<strong>da</strong>mental, bem como fazer do<br />

Seguir<br />

as<br />

orientações<br />

médicas<br />

é<br />

fun<strong>da</strong>mental<br />

34 ❘<br />

Gu i a d a 3 a Id a d e

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