30.08.2013 Views

nr28 webb - Örebro läns landsting

nr28 webb - Örebro läns landsting

nr28 webb - Örebro läns landsting

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Nr 28<br />

Tio röster om psykoterapi i<br />

psykiatrin<br />

Ulla-Britt Einar<br />

2001


© Ulla-Britt Eniar<br />

Utgivare: Psykiatriskt forskningscentrum, Psykiatri och habilitering,<br />

<strong>Örebro</strong> <strong>läns</strong> <strong>landsting</strong><br />

Tryck: Psykiatriskt forskningscentrum, Psykiatri och habilitering, <strong>Örebro</strong>, 2001<br />

ISSN: 1403-6827<br />

Rapporten kan beställas från Psykiatriskt forskningscentrum,<br />

Psykiatri och habilitering, Box 1613, 701 16 <strong>Örebro</strong>,<br />

telefon 019-602 58 83, e-post pfc@orebroll.se


Förord<br />

Med den här rapporten vill jag försöka ge en glimt av hur psykoterapi inom<br />

psykiatrin kan upplevas. Jag har själv fått stor vördnad för det utvecklingsarbete<br />

som utförs av psykoterapeuter och patienter på de psykiatriska mottagningar där<br />

jag fått hjälp med material till rapporten.<br />

Ett varmt och ödmjukt tack till de psykoterapeuter och patienter som låtit mig få<br />

del av värdefullt arbete.<br />

Stort tack till Gudrun Olsson som handlett mig i arbetet men också delat med sig<br />

av sina tankar om hur vi kan förstå psykoterapi.<br />

Tack också till Vuxenpsykiatriska kliniken i Lindesberg för stöd, och tack till FoUenheten<br />

inom psykiatri och habilitering.


Innehållsförteckning<br />

Bakgrund ..............................................................7<br />

Målsättning ...........................................................8<br />

Frågeställning.......................................................9<br />

Metod.....................................................................9<br />

Analys .................................................................10<br />

Resultat ...............................................................11<br />

Anna: ”Att leva om sitt liv” ...............................11<br />

Vägen till terapi ..........................................11<br />

Att våga lägga sitt liv i en annans händer..11<br />

Att få leva om sitt liv...................................12<br />

Längtan efter det omöjliga .........................12<br />

Lämna och lämnas ....................................13<br />

Komma hem i sig själv...............................13<br />

Liv på rea ...................................................14<br />

Bertil: ”Jag visste ingenting om psyket” ..........14<br />

Evig plåga ..................................................14<br />

Att tappa kontrollen....................................15<br />

Bertil upptäcker det omedvetna.................15<br />

Att våga ge sig hän ....................................16<br />

Den viktiga ramen......................................16<br />

Från passiv till aktiv ...................................17<br />

Tacksamhet ...............................................17<br />

Carl: ”Det gav ingenting”.................................17<br />

Hur kan man få hjälp?................................17<br />

En sista utväg ............................................18<br />

Vad förväntas?...........................................18<br />

Hur gör man?.............................................19<br />

Bränt barn? ................................................19<br />

David: ”Jag behövde någon att tala med”.......20<br />

Dubbla terapier ..........................................20<br />

Kärlek på distans .......................................21<br />

Sommartallriken.........................................21<br />

Relation inom psykiatrin.............................22<br />

Separation..................................................22<br />

Att få kontakt med sorg..............................22<br />

Ambivalens ................................................23<br />

Eva: ”Jag ville inte bli struken medhårs”.........23<br />

Kris.............................................................23<br />

Att ta hand om sitt barn..............................24<br />

”Lägga saker utanför sig själv”...................24<br />

Relationer till sig själv och till andra...........24<br />

Självrespekt ...............................................25<br />

Felicia: ”Att få ett nytt liv”.................................26<br />

Smal och vacker ........................................26<br />

Kontakt med känslor ..................................27<br />

Allt eller intet ..............................................28<br />

Inte ”ta in” avslutningen .............................28<br />

Det som återstår ........................................28<br />

Georg: ”Jag har fått verktyg”...........................29<br />

Hjälp för själen ...........................................29<br />

Se till andras behov ...................................30<br />

Beskydda mamma .....................................30<br />

Våga se......................................................30


Skuld ............................................................ 31<br />

Verktygen..................................................... 31<br />

Hedvig: ”Jag släppte upp från källaren” ............ 32<br />

”Jag hade kört kroppen i kollaps”................. 32<br />

Hedvigs individuella terapi ........................... 32<br />

Gruppen ....................................................... 33<br />

Beroende...................................................... 34<br />

Separation.................................................... 34<br />

Klara sig själv............................................... 34<br />

Ingrid: ”Jag har blivit en ganska kaxig tjej”........ 35<br />

Offer ............................................................. 35<br />

Konflikter ...................................................... 36<br />

Tillit............................................................... 36<br />

Drömmar ...................................................... 37<br />

Avslutningen ................................................ 37<br />

Jenny: ”Jag ville bli bra” .................................... 38<br />

Olika minnen av tiden .................................. 38<br />

Passivitet...................................................... 39<br />

Det sa klick................................................... 39<br />

Se på sig själv.............................................. 40<br />

Till slut.......................................................... 40<br />

Diskussion ............................................................ 41<br />

Den kvalitativa forskningens värde för en<br />

psykoterapeut med psykodynamisk teoretisk<br />

referensram....................................................... 41<br />

Intervjun ............................................................ 42<br />

När är man terapeut?........................................ 42<br />

Varför terapeuterna valde just dessa<br />

patienter ............................................................ 43<br />

Parallella terapier och andra rambrott............... 46<br />

Kompletterande terapier ................................... 47<br />

Vad hände i processen? ................................... 47<br />

Kan alla gå i terapi? .......................................... 49<br />

Referenser............................................................. 51<br />

Tidigare utgivna rapporter i Mementumserien.. 52


Bakgrund<br />

Psykoterapi inom psykiatrin har varit under diskussion de senaste åren. I dagens<br />

läge är det en accepterad behandlingsform men det diskuteras hur man ska kunna<br />

utvärdera psykoterapi. Det är vanligt att man tänker utifrån någon typ av ”före”<br />

och ”efter” mätningar, och då hoppas man kunna se att patienten har fått något<br />

mer av det han/hon saknade, exempelvis insikt, eller att patienten fått något<br />

mindre av något negativt, exempelvis ångest. Shapiro et al. (1994) och Stiles,<br />

Shapiro och Harper (1994) pekar på att detta sätt att se på effekt och process<br />

påminner om den ”drogmetafor” som är vanlig inom medicinen. Man tillsätter en<br />

komponent och hoppas på resultat utifrån den antagna ”rätta” doseringen.<br />

Windahl menar att: ”De antagna ´aktiva ingredienserna´ är process- komponenter, d v s<br />

terapeutiska tekniker som tolkning, konfrontation, empati etc. Om en komponent är en<br />

aktiv agent antas att en hög dos av densamma ger ett positivt utfall. Om inte, antas denna<br />

komponent vara overksam” (Windahl, 1999, sid. 60).<br />

Jag undrar om man inte måste närma sig utvärdering av psykoterapi utifrån en<br />

annan synvinkel. Som jag ser det är psykiatrins uppgift att försöka hjälpa<br />

människor till ett så tillfredsställande liv som möjligt. Uppgiften är att i första hand<br />

försöka lindra akut lidande och sedan, om möjligt, ge hjälp till människor att<br />

arbeta med sin egen utveckling (Larsen, 1998). Det är i det senare skedet som<br />

psykoterapi kan bli aktuellt. Men jag ser också psykoterapin som en förebyggande<br />

insats, vilket också är en uppgift för psykiatrin.<br />

Eftersom de flesta psykoterapier inom den psykiatriska verksamheten sker i den<br />

psykodynamiska traditionen vore det önskvärt om forskningen kunde utvecklas<br />

inom det området. Enligt Hansen (1998) har betoningen av objektivitet varit ett<br />

hinder för forskning i den traditionen. Han menar ändå att man behöver förbättra<br />

metoder för att få svar på frågor som: ”What works for whom”. Trots att Hansen är<br />

tveksam till strävan efter objektivitet tycks han ändå tro att det är möjligt att i<br />

förväg veta vilken terapi som är bra för en speciell person. Jag vill därför också<br />

hänvisa till Stiwne (1996) som menar att detta resonemang både är logiskt och<br />

empiriskt felaktigt och grundar sig på att psykoterapin förfaller till att låna<br />

medicinens metaforer.<br />

När det gäller utvärdering av psykoterapi vill jag ge mitt bidrag i form av ökad<br />

kunskap om vad människor upplevt i sin behandling. Jag hoppas kunna beskriva<br />

psykoterapins särart och därmed belysa på vilket sätt psykoterapin skiljer sig från<br />

behandling baserad på medicinska modeller.<br />

Jag tror att det är människor som själva gått i psykoterapi som kan ge kunskap om<br />

hur behandlingen upplevts och resultatet av denna. Och, som Kvale föreslår: ”Om<br />

man vill veta hur människor uppfattar sin värld och sitt liv, varför inte prata med dem?”<br />

Mementum 7


(1997, sid. 9). Därför har jag intervjuat före detta patienter som gått i psykoterapi<br />

inom psykiatrin.<br />

Målsättning<br />

Målsättning med detta arbete är att ge inblick i hur människor kan uppleva<br />

förändring, eller utebliven förändring i psykoterapi, samt försöka förstå hur<br />

människor upplevt att gå i psykoterapi. Jag vill söka kunskap om vad som händer i<br />

psykoterapeutiskt arbete inom vårt verksamhetsområde. En del i arbetet är att<br />

undersöka patientens egen upplevelse av förändring i det arbetet, vad som<br />

upplevts som viktigt och vad han/hon tror låg till grund för den upplevelsen. Om<br />

det är möjligt skulle jag också vilja veta vad i processen som framkallade<br />

upplevelsen av förändring, få en bild av hur det psykoterapeutiska arbetet kan<br />

gestalta sig på en psykiatrisk öppenvårdsmottagning. Den bild som förmodligen<br />

kommer att växa fram tror jag kan vara till hjälp när det gäller att utkristallisera<br />

psykoterapi som en psykologisk behandling som kan ge möjlighet till utveckling<br />

och växande för människor inom psykiatrin. När man nu försöker urskilja<br />

psykoterapin ur den medicinska behandlingen faller den oftast in under rubriken<br />

”andra behandlingsmetoder”. Under den rubriken samlas olika former av möten<br />

mellan behandlare och patient som exempelvis stödkontakter, psykosocialt<br />

behandlingsarbete och olika uppföljande verksamheter.<br />

Jag vill se på psykoterapi, och på forskningen, utifrån ett intersubjektivt perspektiv<br />

(Stolorow, Brandchaft & Atwood, 1987). Detta perspektiv innebär att det är det<br />

självupplevda, både terapeutens/forskarens och patientens egna upplevelser och<br />

det som händer dem emellan, som är av intresse. Psykoterapi är en delad<br />

”intersubjektiv” upplevelse där båda parter bidrar till innehållet. Min bild av det<br />

intersubjektiva kan beskrivas som att patient och terapeut har en brasa mellan sig<br />

och att de båda sköter om elden. Ibland slänger patienten på en pinne för att hålla<br />

den vid liv, ibland är det terapeuten. Stundtals kan elden riskera att falna men<br />

stundtals kanske den brinner med skrämmande intensitet. Det är terapeutens sak<br />

att försöka hålla brasan vid liv om den riskerar att dö ut men också terapeutens sak<br />

att inte släppa elden helt lös.<br />

8 Mementum


Frågeställning<br />

Den övergripande frågeställningen kan formuleras:<br />

Kan man få hjälp till psykisk förändring och utveckling genom psykoterapi inom<br />

psykiatrisk verksamhet och hur sker det i så fall?<br />

Metod<br />

För att få kontakt med före detta patienter har jag tillfrågat psykoterapeuter om de<br />

var villiga att förmedla den kontakten. Min urvalsmetod kan liknas vid den<br />

”snowboll sampling” som Patton (1990) beskriver. Man vidtalar en insatt person<br />

som i sin tur frågar någon annan och så vidare. Några terapeuter sade direkt nej,<br />

andra svarade inte på min fråga och några var villiga att hjälpa till. Till slut fick jag<br />

hjälp av fyra terapeuter. På så sätt fick jag namn på personer som kunde vara<br />

lämpliga att intervjua.<br />

Jag hade formulerat en skrivelse som jag ville sända till de före detta patienter, som<br />

terapeuterna förmedlade kontakten till. Där hade jag förklarat att det handlade om<br />

ett projekt för utvärdering av psykoterapi. I skrivelsen påpekade jag att<br />

deltagandet var helt frivilligt samt att man var anonym, om man valde att tacka ja.<br />

Underst i skrivelsen fanns en liten talong som man kunde skicka in där man kunde<br />

”tacka ja” eller ”tacka nej” till deltagande. Om man tackade ja ville jag ringa upp<br />

för att bestämma tid för intervju.<br />

En del terapeuter använde skrivelsen, en del valde att själva ta kontakt med sina<br />

före detta patienter per brev eller per telefon. Det blev tio patienter som<br />

tillfrågades. Alla patienter tackade ja till medverkan.<br />

Jag har intervjuat de tio personerna i cirka en timme vardera. Det är sex kvinnor<br />

och fyra män. Intervjuerna spelades in på band. Inledningsfrågorna syftade till att<br />

få en bild av hur det var för patienten att gå i psykoterapi inom psykiatrin, vilket<br />

besvär det var som fått honom/henne att söka hjälp, hur länge terapin pågått och<br />

hur länge det var sedan han/hon slutade. Det var bra om patienten berättade fritt<br />

men jag ville också samtala om förändring. Jag ville veta om han/hon upplevt<br />

någon förändring, när den i så fall hade inträffat, känslor förknippade med<br />

förändring, om förändringen var bestående och om den påverkat livet i övrigt. Jag<br />

har träffat både ”nöjda” och ”missnöjda” patienter. Jag har träffat dem som gått i<br />

mycket långa terapier (nio år) och de som gått relativt kort tid (ett halvår). Tanken<br />

var att man skulle ha avslutat sin behandling för en tid sedan för att man skulle ha<br />

perspektiv på sina upplevelser. En patient avslutade för fem år sedan, två patienter<br />

avslutade för fyra år sedan, en för tre år sedan, en för två år sedan, tre för ett halvår<br />

sedan och en patient avslutade sin terapi tre månader före intervjutillfället.<br />

Mementum 9


Vanligast är att man gått en gång i veckan men det förekommer att man gått två<br />

gånger i veckan till en början för att senare i terapin gå en gång per vecka. En<br />

patient gick en period bara varannan vecka på grund av att hon måste resa över<br />

halva landet för att gå i sin behandling. Några har haft annan psykoterapeutisk<br />

behandling parallellt. Det har då handlat om gruppterapier.<br />

Patienternas ålder varierade från tjugotre år vid terapins start till över femtio år.<br />

Det har varit patienter med svår problematik, exempelvis anorexi, sexuella<br />

övergrepp, och svårt fobiska handikapp samt patienter som sökt hjälp i en<br />

krissituation. Flera patienter vittnar om att de sökt hjälp på grund av svårt<br />

handikappande ångest vilken omöjliggjort ett normalt liv. Det var patienter med<br />

varierande ålder, kön, olika problem och med olika erfarenheter av kontakten med<br />

psykiatrin. Att träffa patienter med olika erfarenheter har varit fördelaktigt<br />

eftersom man då kan få många perspektiv och aspekter på förändring, eller<br />

utebliven förändring. Mitt huvudintresse har varit att få inblick i den<br />

psykoterapeutiska behandling man fått på en psykiatrisk öppenvårdsmottagning<br />

av en psykoterapeut med psykodynamisk inriktning.<br />

Analys<br />

Analysen av patientintervjuerna har skett utifrån den teori som ligger till grund för<br />

min profession, d v s den psykoanalytiska teorin med den utveckling mot<br />

”intersubjektivitet” som jag finner fruktbart i mitt arbete. Teorin är det ”raster”<br />

varigenom tolkningen sker (Crafoord, 1999). Jag sökte inte hålla mig objektiv utan<br />

tillät mig vara subjektivt tolkande av materialet. Analysen blev både deskriptiv och<br />

tolkande. I den deskriptiva delen försökte jag återge patienternas berättelser och så<br />

noggrant som möjligt ge en levande bild av dem och deras erfarenhet i sin terapi.<br />

Tolkning, ett arbetssätt för psykoterapeuter, kan också användas i forskning. I mitt<br />

arbete är det den utskrivna intervjun som bildar utgångspunkt för tolkningen men<br />

också de minnen, känslor och den relation som uppstod under intervjun. Även vid<br />

utskrift av materialet kom det fram nya bilder och tankar. Under hela processen<br />

levde materialet sitt eget liv och tolkningen är därför ingen produkt som någonsin<br />

kan ses som färdig. En annan sak är att varje person som läser materialet kan ha sin<br />

tolkning utifrån erfarenheter och inre bilder. Olsson (1997) påpekar att det finns<br />

många likheter mellan den kvalitativa psykoterapiforskningen och det<br />

psykoterapeutiska arbetet. ”För psykoterapeuter och psykoterapiforskare borde intensiva<br />

studier av enskilda fall ligga i linje med tillämpningsområdets specifika karaktär” (sid.<br />

107). Målsättningen med analysen var att ge en så levande och verklig bild som<br />

möjligt av vad patienterna upplevt i sitt möte med psykoterapi inom psykiatrin.<br />

Målsättningen var också att försöka särskilja vad som var patientens berättelse och<br />

vad som var min tolkning även om berättelsen, och tolkningen av den, i<br />

verkligheten är sammanvävda.<br />

10 Mementum


Resultat<br />

Anna: ”Att få leva om sitt liv”<br />

Vägen till terapi<br />

Anna var den första person jag träffade för intervju. Det kändes lite spänt, jag<br />

kunde inte veta hur det skulle falla ut och om hon skulle finna en möjlig atmosfär<br />

att dela med sig i. Men Anna var mycket generös och öppen, en stark personlighet<br />

som talade om glädje och smärta med en intensitet som levde kvar i mig flera<br />

dagar efteråt. Det blev ett viktigt möte.<br />

Anna beskrev sig själv som en positiv person som i dag kan glädjas åt små enkla<br />

ting i livet. Hon är nu i trettioårsåldern, lever med sambo och läser på universitet.<br />

Men det har inte alltid varit så. Annas liv hade varit kaotiskt och rörigt. Mamman<br />

hade missbrukat alkohol och tabletter och var nu död efter flera års sjukdom.<br />

Pappan var anmäld för sexuellt utnyttjande av en av systrarna. Den äldre systern<br />

vårdades inom vuxenpsykiatrin och den yngre systern blev omhändertagen i<br />

samband med polisutredningen. Anna hade under en tid försökt att klara av sitt liv<br />

men kände till slut hon att livet höll på att gå över styr och hon ”ville ha hjälp, jag<br />

hade inte kontroll, jag mådde för dåligt”. Hon sökte då hjälp inom psykiatrin.<br />

Hon berättade om den krokiga vägen fram till att hon träffade den terapeut som<br />

fick dela hennes arbete med sig själv. Anna hade tidigare haft kontakt med barn<br />

och ungdomspsykiatrin samt med två andra terapeuter inom vuxenpsykiatrin,<br />

som båda slutade sina anställningar, innan hon träffar Agneta. ”Och då kände jag<br />

på något sätt att va bra, nu är jag hemma, det kändes hemma, äntligen var det<br />

någon som sa att jag skulle vara kvar.” Anna upplevde att hon äntligen blev<br />

mottagen. Hon tyckte att Agneta var ”varm och öppen” och det tyckte hon om.<br />

Anna och Agneta kom att arbeta tillsammans i fem och ett halvt år.<br />

Att våga lägga sitt liv i en annans händer<br />

När Anna kom till Agneta hade hon upplevt flera separationer som inte varit bra<br />

för henne och som inte var möjliga att bearbeta på ett gynnsamt sätt. Först hade<br />

mamman dött men det blev egentligen en lättnad för Anna som hon såg det då.<br />

Annas liv var nämligen kaotiskt på grund av den trassliga familjesituationen samt<br />

att hon och mamman aldrig hade haft en bra relation. Att sedan de två terapeuter<br />

hon träffade övergav henne, utan att hon där heller fick möjlighet att bearbeta<br />

separationen, gjorde inte hennes situation enklare. Därför kan man förstå att det<br />

fanns en stark motivation hos Anna att få arbeta med sig själv då hon vågade satsa<br />

på ytterligare en relation med en terapeut. Drivkraften var stark och handlade om:<br />

”En längtan till att saker ska bli bra.” Anna sa också att hon ”var arbetsvillig”. Men<br />

Mementum 11


det fanns också en rädsla för att möta ”sanningarna i livet”. En annan rädsla var att<br />

terapeuten inte skulle orka möta hennes svårigheter. Det var därför viktigt för<br />

henne att upptäcka att Agneta inte var rädd. ”Jag tror att det är jättefarligt om man<br />

sitter på andra sidan och är rädd. Det tror jag är skadligt för personen som<br />

kommer”. Hon påpekar också att: ”Man faktiskt lägger sitt liv i en annan människas<br />

händer”.<br />

Att få leva om sitt liv<br />

Anna kände att hon blev väl mottagen av terapeuten. ”Så när jag väl kom dit och<br />

Agneta sa att om du tycker att det är bra så lovar jag att du får gå här, då kände jag<br />

att äntligen får jag börja någonstans att få ordning på livet”. Hennes upplevelse var<br />

att det nu fanns en möjlighet att hitta hem till sig själv. Hon fick möjlighet att leva<br />

om sitt liv i relationen till terapeuten. ”Ja att gå i terapi är att leva sitt liv i miniatyr<br />

på något sätt.” Anna sa också att: ”Och någonstans tror jag att terapin har gett mig<br />

erfarenheter av saker som jag inte har upplevt i mitt hem. Det är ju på något vis att<br />

göra allting en gång till fast man gör det som stor. Det tycker jag terapi är och det<br />

är det den ska vara. Så man får en referensram i huvudet för hur saker ska vara om<br />

man inte har fått det. Det är det som gör att en relation fungerar sedan, tror jag”.<br />

Längtan efter det omöjliga<br />

Det enda Anna inte kunde erhålla i terapin var att bli helt omhändertagen även om<br />

hon önskade det. Ett tag under terapin kände hon sig så liten att hon önskade att<br />

terapeuten skulle adoptera henne och det blev svårt att inse att terapeuten hade ett<br />

liv utanför terapirummet. En viss ilska mot terapeuten kan skönjas i uttalandet:<br />

”Det är artificiellt på något sätt ändå”. Hon menade då att det inte är naturligt att<br />

inte få fortsätta att träffa en människa som har betytt så mycket och ”som hjälpte<br />

mig att skriva livsreglerna”.<br />

Samtidigt hade hon insikt om att önskan om omhändertagande egentligen står för<br />

något annat. ”Fast egentligen är ju önskan att mamma och pappa hade gett det fast<br />

det kanaliserades på henne.” Jag tror att hon talade om ett bristtillstånd, ett behov<br />

som inte blivit tillgodosett och därför levde vidare som ett ständigt sug efter<br />

tillfredsställelse. Jag tror också att man i vuxen ålder kan arbeta sig igenom sorgen<br />

över att ej ha fått det man har behövt, inte genom att söka tillfredsställa det<br />

ursprungliga behovet, utan att som vuxen förstå och förhålla sig både till längtan<br />

och till behovet.<br />

12 Mementum


Lämna och lämnas<br />

Annas separation från terapeuten blev lång och fylld av sorg. Hon upplevde att<br />

hon blev lämnad fastän hon och terapeuten hade förberett separationen i ett års<br />

tid. ”När jag hade slutat då ångrade jag nästan att jag hade börjat i terapin. Jag<br />

tyckte separationen var jättejobbig”. När hon beskrev hur hon upplevde att skiljas<br />

från Agneta kan man uppleva att hon egentligen upplevde sin mors död igen. Hon<br />

sörjde mamman och hon sörjde att hon aldrig kunde känna sorg när mamma dog.<br />

”Döden var på ett vis, tyckte jag då, skön”. Men sedan önskade hon att det varit på<br />

ett annat sätt, att mamman levt idag ”när jag hade kunnat möta henne på annat<br />

vis”. Det kändes smärtsamt att hon och mamman varken hade kunnat mötas eller<br />

skiljas på ett bra sätt. Som jag tolkar det tog hon ansvar både för sin och för<br />

mammans del i deras relation. I separationen från Agneta trodde Anna att hon<br />

själv måste ta ansvar för separationen, göra mycket på egen hand. ”Det blev min<br />

första gång jag skulle ta hand om slutet själv så det blev bra”. Hon trodde inte att<br />

hon kunde få hjälp till separationen. Hon tyckte att separationen blev mycket<br />

påfrestande och det tog flera år innan hon bearbetat färdigt. ”För det, det är viktigt<br />

hur man själv tar hand om slutet för bilden av hur det har varit”. Min fråga är om<br />

det är en förutsättning att separationen måste göras på egen hand, att ungen alltid<br />

själv måste prova vingarna, eller kan terapeuten förbereda avslutningen på ett<br />

sådant sätt att man vet när vingarna verkligen bär. Men flyga måste man alltid<br />

göra själv. Och sorgen efter den andre är man ensam om.<br />

Komma hem i sig själv<br />

Annas berättelse har handlat mycket om längtan efter ett liv med ordning, ett<br />

ordnat hem och kunskap om hur man kan leva. Agneta fick rollen av att ge<br />

möjlighet till att ”leva om sitt liv” och Anna sa att: ”För mig står hon för hemma. Ja<br />

hon är, ja det goda, det bra, det som håller, ja modersegenskaper kanske man ska<br />

säga. Det står hon symboliskt för, för mig. Och hade jag inte kommit fram till att<br />

hon fortfarande står för det, fast vi inte träffas, då hade jag nog inte mått bra i dom<br />

goda egenskaperna hos mig själv.” Här talade Anna om att hon har internaliserat<br />

terapeuten som ett gott objekt som levde i henne och hjälpte henne att gå vidare på<br />

egen hand. Det var en individuationsprocess där Anna såg både sig själv och<br />

terapeuten som två hårt arbetande människor som nått ett gott resultat. Hon sa:<br />

”Arbetet har krävt mycket av den andra personen men också mycket av mig själv.”<br />

Hon hade ett egenvärde, hon var inte bara en del av terapeuten utan en fristående<br />

individ.<br />

Mementum 13


Liv på rea<br />

Tiden i terapin kom att innehålla alla aspekter av ett liv men på kortare tid än man<br />

vanligtvis behöver för sin utveckling. Hon beskrev det som att hon fått en bra vara<br />

för ett lägre pris. ”Ja det var svårt och det gav, det krävdes både kraft och energi<br />

och tålamod för att komma fram till att det var bra. Så jag har säkert lagt sju år av<br />

min tid för att få till det. Jag har haft någon, ja längtan till att det ska bli bra. Det är<br />

det som har drivit mig tror jag. Och nu kan jag vara lycklig, förstår du, över att jag<br />

har ett fint hem och att få komma hem och dricka en kopp kaffe, ja det är lyckan<br />

det är jättesvårt att förklara”. Jag tolkar det så att Anna menade att hon behövde<br />

sju år av sitt liv för att komma tillrätta med sina problem så att hon kan njuta av<br />

alldagliga saker. De sju åren bestod av fem år i terapi och två år för att bearbeta<br />

avslutningen. Det var väl använda år som för Anna innebar stor förändring. Men i<br />

perspektivet av ett helt liv kan det kanske ändå vara som hon sa att: ”Få sitt liv på<br />

rea.”<br />

På slutet av intervjun kom Anna på ännu en viktig förändring som inträffat för<br />

henne i terapin. ”En stor förändring som jag inte sagt något om, som jag kanske i<br />

alla fall ska säga att, innan jag träffade henne då hade jag bestämt mig för att jag<br />

aldrig skulle bli mamma. Men det kan jag känna idag med min sambo att vi kan<br />

prata om det och vi hoppas båda att vi någon gång ska kunna skaffa barn. Och det<br />

har jag aldrig kunnat utan att ha gått i terapi”.<br />

Min tanke är att Anna både flyttat in i sig själv och nu är beredd att vara sin egen<br />

mamma men också mamma till ett litet barn med behov, behov som Anna inte fick<br />

tillgodosedda när hon var barn, men som hon nu kan hantera.<br />

Bertil: ”Jag visste ingenting om psyket”<br />

Evig plåga<br />

Bertil började berätta innan vi hade hunnit sätta oss. Han är i medelåldern, gift och<br />

har arbetat inom socialtjänsten. Nu har han varit tjänstledig för att prova att arbeta<br />

som vaktmästare. Man kunde ana att det hade varit problem på hans förra arbete.<br />

Han nämnde att han hade auktoritetsproblem och att han var konflikträdd. Han<br />

hade lidit av stark ångest i flera år men hade ”ingen tillit till psykiatrisk vård,<br />

psykiatriker eller psykologer.” Efter mycken vånda beslutade han sig dock för att<br />

ringa till psykiatrin och be om att ”få prata med någon för att få lite goda råd.”<br />

Han träffade först en psykiatriker vid ett par tillfällen, och sedan fick han kontakt<br />

med Berit, som var psykoterapeut. Efter ett par sessioner var Bertil inne i ett starkt<br />

beroende och man kan förmoda att tidigare känslor av beroende spelades upp utan<br />

förskoning och utan förvarning för hans del. Han hade ”drabbats av terapin”. Vid<br />

14 Mementum


intervjutillfället upprepade Bertil flera gånger hur stark bindningen blev till<br />

terapin, terapirummet och till terapeuten.<br />

Bertil gick i terapi under tre år. Under tiden läste han all psykologisk litteratur som<br />

fanns på biblioteket samt skönlitteratur av filosofisk karaktär. Hans inre arbete tog<br />

stor plats i hans liv. Bertil berättade att han blev helt överraskad när han förstod att<br />

det fanns något ”omedvetet” och begreppet överföring var också ett okänt begrepp<br />

för honom.<br />

För Bertil blev terapin en stark upplevelse och han beskrev den som ”en evig<br />

plåga.” Han sade att det var ett Sifysosarbete, ”man rullade upp stenen varje vecka<br />

och sen ... ja så ramlade allting ner, då var man som en trasa igen.” Inte förrän i<br />

slutet av intervjun nämnde Bertil något minne av terapin som inte bara var plåga<br />

och kamp. Då beskrev han terapin så här: ”Det var tufft ibland och svårt och ibland<br />

var det härligt.” Men nu skulle han inte vilja gå i terapi igen. Han tyckte att det var<br />

avklarat. Han ville inte komma i samma beroende igen.<br />

Att tappa kontrollen<br />

Bertil är en rationellt tänkande människa och när han sökte hjälp var det för att få<br />

hjälp på ett konkret plan, ”lite råd och tips”. Han kom med mycken skepsis och<br />

medgav att han skrattat åt att ”hur kan dom veta och mäta det”. Han menade då<br />

sitt lidande. Han var inställd på, och kanske också det enda han kunde föreställa<br />

sig: ”Att få kokboksrecept, du får tio goda råd och vi träffas fem gånger och sedan<br />

hamrar vi in det och sedan är allt bra”. Han hade inte räknat med att hamna i<br />

beroende, tvärt om hade han behov av kontroll över sin tillvaro. Hans behov av<br />

kontroll hade funktionen att dölja en stark längtan efter beroende, ett beroende<br />

som funnits med som en ouppfylld längtan i hans liv. Men han tappade kontrollen<br />

i sin terapi och beroendet tog honom med hull och hår. ”Det var en oerhört stark<br />

bindning till henne va (terapeuten). Det var det. Och det kom väldigt fort, det kom<br />

efter fyra, fem gånger och så kretsade väl livet omkring det i några år alltså och det<br />

var oerhört påfrestande”.<br />

Bertil upptäcker det omedvetna<br />

Bertil var vid terapins början helt omedveten om sina inre krafter och hur de<br />

påverkade hans liv. ”Jag visste över huvud taget ingenting om psyket eller sådana<br />

saker. Jag kommer ihåg att det var en stor överraskning för mig att det fanns<br />

någonting som kallades för det omedvetna, så att säga”. Det omedvetna och<br />

överföringen blev nya upptäckter som Bertil hade att brottas med. Hans gamla<br />

strategi att försöka kontrollera medförde att han började läsa litteratur om<br />

psykologi och filosofi. Genom detta kunde han få hjälp med att sätta ord på sina<br />

upplevelser även när han var utanför terapirummet. Hans försök att få kontroll<br />

Mementum 15


kom här att hjälpa honom att hitta begrepp för nya skrämmande upplevelser. Men<br />

överföringen lät sig inte kontrolleras. ”Och det hade givetvis med den här, med<br />

den här situationen att göra, att jag var tvungen att ha fullständig kontroll. Men det<br />

hade jag ju inte och det var ju dom här då, överföringskänslorna och sådant där<br />

som jag hade, och det gick liksom inte att ordna det”.<br />

Att våga ge sig hän<br />

”Överföringskärleken” blev så stark att Bertil kom att ladda hela psykiatriska<br />

mottagningen och dess omnejd med erotik. Han beskrev hur han gick utanför och<br />

tittade in i terapirummet och kände den magi som var uppladdad där. Han<br />

beskrev också hur han ”trängde in” i lokalen, följde korridoren förbi<br />

Folktandvården, vidare in i psykiatriska mottagningens lokaler och in i<br />

terapirummet. Där kunde han sitta och lyssna efter terapeutens steg, som han<br />

urskiljde bland andra. Får man inte bilden av det lilla barnet som ligger och väntar<br />

på moderns bröst? Det blev svårt att handskas med en så stark längtan och ett så<br />

stort behov. Han blev rädd för att terapeuten inte skulle hålla. ”Men Berit hon höll<br />

hela tiden och det var en förutsättning tror jag för att annars hade det väl barkat<br />

iväg jag vet inte vart.” Man kan föreställa sig bilden av att det brann en eld, vi kan<br />

kalla den för den intersubjektiva brasan, och den brann med våldsamma lågor och<br />

att terapeuten såg till att ingen av dem blev brännskadade.<br />

Den viktiga ramen<br />

När Bertil såg att terapeuten vakade över ramarna vågade han ge sig in i ett<br />

utvecklingsarbete med sig själv. Han vågade regrediera framför bilder han målat<br />

och därmed arbeta med personer ur det förflutna. ”Till slut så vågar man ju säga<br />

saker till dom där personerna man målat ...”<br />

Han upplevde att terapeuten ”liksom matade, nästan som en mor”. Jag får den<br />

tanken att det för Bertils del handlade om en otillfredsställd längtan till den preoidipala<br />

mamman som inte hade förmått att ge honom tillräckligt med kärlek och<br />

omsorg för att tillfredsställa hans primära behov. Gränsen mellan mor och barn<br />

kan ha varit bristfälliga, vilket inneburit att han själv var tvungen att upprätta<br />

gränser till sin omgivning genom den kontroll han beskrev. Han berättade också<br />

att han hade problem med auktoriteter vilket också kan tolkas som att mamman i<br />

hans ögon varit en skrämmande och ouppnåelig person när han var en liten gosse.<br />

16 Mementum


Från passiv till aktiv<br />

Den förändring Bertil beskrev var att han numera kunde stanna upp och<br />

”begrunda sig själv och sitt öde”. Han kunde stanna upp och bearbeta enklare<br />

saker ”på en tio minuter eller en kvart”. När det gällde svårare saker kunde han<br />

känna både ångest och rädsla men det fanns en lättnad i att kunna benämna, ”då<br />

har jag satt namn på det och då kan jag lugna ner mig med det”. En annan sak som<br />

Bertil tog upp var att han numera aldrig tycker synd om sig själv, vilket han gjort<br />

tidigare. Han beskrev livet: ”Jag tycker det är en utmaning. Jag har mina svarta<br />

stunder ibland, men ändå tycker jag det är en utmaning.”<br />

Som jag ser det har Bertil genom att få möjlighet att arbeta med sin rädsla för<br />

beroende och sin rädsla för att tappa kontrollen fått större kunskap om sitt inre.<br />

Den kunskapen ger honom bättre förmåga att klara av påfrestningar av olika<br />

karaktär. Han har förflyttat sig från den passiva offerrollen till att ta ansvar för sitt<br />

liv. Det paradoxala är att först när man vågar ge sig in i det mest skrämmande,<br />

släppa det krampaktiga taget om sitt liv, då kan man få mer kontroll.<br />

Tacksamhet<br />

På slutet av intervjun uttryckte Bertil djup tacksamhet över sin terapi. ”Hade jag<br />

inte gått hit då hade jag gått under”, sade Bertil när vi samtalade om vad han<br />

trodde om sin förändring i terapin. Han ville i fortsättningen satsa på egen<br />

utveckling i relation till andra människor. Vad gäller det plågsamma i terapin sade<br />

han att: ”Och som sagt det där med process, ibland är det tufft, ibland är det svårt<br />

och ibland är det härligt.”<br />

Carl: ”Det gav ingenting”<br />

Hur kan man få hjälp?<br />

Carl dröjde med att skicka in svarstalongen. Han tvekade länge om han skulle ha<br />

något att bidra med eftersom han inte tyckte att han fått någon hjälp i sin terapi.<br />

Men sedan tänkte han att det kanske skulle gå att få ”något tips” på hur han skulle<br />

kunna få någon annan hjälp om han träffade mig för en intervju.<br />

Carl är en man i fyrtioårsåldern. Han är gift och har tonårsbarn. Han arbetar som<br />

tekniker. Det var svårt att vid första anblicken förstå att det under den propra ytan<br />

råder kaos och förvirring.<br />

Carl kom till psykiatriska mottagningen efter att ha sökt hjälp på ett otal olika<br />

vårdinrättningar. Han bedömdes vara deprimerad och hade fått<br />

antidepressionspreparat, som inte hade haft någon effekt. Han hade<br />

psykosomatiska problem av mångskiftande och diffus karaktär. Läkare,<br />

Mementum 17


homeopater, sjukgymnaster, sjuksköterskor och även en psykoterapeut hade<br />

försökt förstå och hjälpa honom, utan att lyckats.<br />

En sista utväg<br />

När han kom till Berit, som är psykoterapeut inom psykiatrin, var det ett sista<br />

hopp om att få hjälp. Han gick i terapi hos henne i ett år. ”Och då höll man ju ut ett<br />

tag för jag tycker ibland att man har liksom gett upp för tidigt kanske.” Men efter<br />

ett år avbröt han terapin och tyckte inte att han fått någon hjälp. När vi träffades<br />

för intervjun var han förtvivlad över sin situation, visste inte hur han skulle gå<br />

vidare och vem som skulle kunna hjälpa honom.<br />

Carl hade sökt hjälp för sin depression hos olika läkare ”man byter alltid läkare, jag<br />

har aldrig träffat en läkare två gånger”, och träffade till slut en läkare ”som gav<br />

mig till Berit”. Under dessa omständigheter försökte Berit och han påbörja ett<br />

psykoterapeutiskt arbete. Om man kommer till psykoterapi som till en sista utväg<br />

efter en räcka kontakter, både med kroppssjukvården och med psykiatrin, är det<br />

en dålig start för terapin.<br />

Vad förväntas?<br />

Carl försökte verkligen att komma på hur han skulle bete sig när han gick i terapi<br />

men han kom aldrig fram till vad det var som förväntades av honom. ”Och jag<br />

visste inte. Man ska säga vad man känner. Vad känner man? Jag känner ingenting.<br />

Och då sa jag till henne att nu har jag gått tio gånger och sitter bara och funderar<br />

på vad jag ska säga.… och jag vet ju också att det finns ingen medicin.… eller en<br />

spruta, så blir man frisk, när det gäller sådana här grejer. Men jag visste inte hur<br />

jag skulle jobba.”<br />

Carl härdade ändå ut i ett år innan kontakten avslutades. Carl förklarade det med<br />

att han inte ville ge upp för tidigt, vilket han tyckte att han gjort vid tidigare<br />

kontakter. Han uppgav också att: ”Det lättade för stunden men det var inget<br />

bestående”.<br />

Carl var mycket hjälpsökande i terapin och sedan även i intervjusituationen. Men<br />

han kunde ändå inte ta emot den hjälp han erbjöds i terapin, en hjälp som skulle<br />

inneburit att han själv satsade en del. Det skulle ju också ha inneburit att han måste<br />

släppa den bild han hade av att vara ett hjälplöst offer, ett objekt.<br />

18 Mementum


Hur gör man?<br />

Carl menade att han kom till intervjun för att ”komma på något tips”. Han<br />

hoppades att jag skulle kunna tala om för honom hur han skulle få den hjälp han<br />

behövde. Men han hade tvekat länge innan han skickade ett jakande svar på<br />

förfrågan om han ville medverka. ”Jag tyckte liksom inte att det var någon mening,<br />

för vad skulle hon, ja vad skulle hon få ut av mig. Lilla mig, vad skulle hon få ut av<br />

lilla mig? När jag inte hade lyckats.”<br />

Carl avslöjade att han hade diffusa föreställningar om vad psykoterapi innebär.<br />

Egentligen trodde han nog inte att det passade honom. ”Jag har för mig att man<br />

kunde göra på olika sätt med att man grävde i barndomen och... men hur man ska<br />

rätta till det, det har jag liksom ingen... det är nog lite diffust för mig. Jag är<br />

tekniker, jag skulle skruva dit något, eller fila och slipa på någonting”.<br />

Efter ett år slutade Carl sin terapi och konstaterade att ”det inte gav någonting”.<br />

Han hade inte fått någonting av det han hoppats få. Han hade en passiv hållning<br />

till terapeuten och till terapin.<br />

Bränt barn?<br />

Carl beskrev att han hade stora svårigheter att förstå hur han skulle vara bland<br />

andra människor. Han hade problem med relationer utifrån en osäkerhet om vad<br />

som förväntades av honom vad gäller hans beteende. Han iakttog andra<br />

människor och såg bara hur de lyckades på olika sätt trots att de kunde vara både<br />

osäkra och inte så noga med vad de gjorde. Själv måste han ha kontroll för att inte<br />

på något sätt riskera att missförstås. Eftersom han inte alls förstod eller hade<br />

kontakt med sina känslor blev det en svår uppgift för honom. Han menade att<br />

andra människor ”dom fixar det på nåt vänster. Jag har det här, dra mig tillbaka, är<br />

jag inte hundratio procent säker så drar jag mig tillbaka.” Han hade svårt att förstå<br />

outsagda budskap, han hade ingen psykisk radar utan kunde bara försöka<br />

manövrera sig utifrån konkreta vägvisare. Det tog mycket kraft och blev ofta fel. I<br />

terapin fanns inte heller de konkreta styrmedel han upplevde att han behövde och<br />

han förstod inte arbetet där.<br />

Om man ska använda metaforen brasa om det ”intersubjektiva” fältet, blev aldrig<br />

brasan anlagd i den här terapin. Om terapeuten tog upp en tändsticka så måste<br />

Carl blåsa ut den på en gång därför att han var så rädd för värmen. Han var själv<br />

redan ett ”bränt barn”. I stället måste han bekräfta det omöjliga i att få del av något<br />

gott och bekräfta att det inte var möjligt för honom.<br />

Mementum 19


David: ”Jag behövde någon att tala med”<br />

Dubbla terapier<br />

David hade lite svårt att få tid att träffa mig för intervjun. Det var precis i dagarna<br />

före semestern. Häcken skulle klippas och han hade ingen egen bil, vilket gjorde<br />

det svårt att komma till ett möte med mig. Till slut kunde vi ändå hitta en lämplig<br />

tid och det gick att ordna resan. Jag var beredd på att de skäl han uppgav var<br />

uttryck för motstånd men när vi väl träffades var det ett bra möte.<br />

David är drygt fyrtio år, ensamstående och arbetar på en teknisk verkstad. Han har<br />

arbetat där ända sedan han slutade skolan. I sjuttonårsåldern började han få<br />

problem med nervositet och fick allt svårare att leva ett normalt liv. Han upplevde<br />

till slut att situationen blev ohållbar för honom. Han kunde inte stå i köer, inte äta<br />

ihop med andra och att gå och klippa håret var förenat med så stor ångest att han<br />

måste dricka flera öl innan han gick. När han kom hem föll han ihop av<br />

ansträngningen. Om han skulle äta ”sommartallrik” med jobbarkompisarna<br />

sjukskrev han sig.<br />

Trots att David var över fyrtio år hade han inte haft någon långvarig sexuell<br />

relation. Han hade haft en relation med en kvinna i ett antal år men på ett<br />

”platoniskt” vis. Det var också uppenbart att han hade svåra problem med<br />

separationer och att hans liv var mycket inrutat. Man ser framför sig en man med<br />

tvångsartad läggning, rädsla för nära relationer och rädsla för kontakt med känslor<br />

av både glädje och sorg.<br />

Till slut sökte David hjälp. När han träffade Berit gick han redan i gruppterapi.<br />

Han kom därmed att gå i två terapier, först gruppterapi i två år och det tredje året<br />

gick han både i gruppterapi och i individuell terapi. Att han sökte individuell<br />

terapi, trots att han redan gick i gruppterapi, berodde på att han behövde någon att<br />

tala med om de känslor som aktualiserades i gruppterapin. Genom hela intervjun<br />

löper det som en röd tråd att han idealiserade gruppterapin och han nämnde den<br />

individuella terapin mer i förbifarten. ”Min erfarenhet av att gå hos en psykolog<br />

det är att det nog aldrig direkt hjälpt, utan det var vår gruppterapi som öppnade<br />

någonting.” Man fick uppfattningen att han hade en tendens att försöka hålla isär<br />

terapierna och kanske det också var delar i sig själv han ville undvika att få kontakt<br />

med. Gruppterapeuten var en man och individualterapeuten var en kvinna. Var<br />

det de manliga och kvinnliga sidorna i sig själv han ville hålla isär eller var det<br />

svårare att komma nära en kvinna?<br />

20 Mementum


Kärlek på distans<br />

David menade att det fram för allt var gruppterapin som satte igång hans<br />

förändringsprocess och att den individuella terapin var ett komplement. Han var<br />

nöjd med sin utveckling och pekade på saker han nu kunde göra utan att plågas<br />

som tidigare. Förr ville han helst undvika all kontakt med människor. Efter<br />

terapierna har han till exempel träffat en kvinna som han ”lever fullt ut med”. Hon<br />

bor i en annan stad så de kan bara träffas på helgerna. ”Det är klart det är ju<br />

avstånd.” Hon är inte svensk från början, vilket också kan betraktas som en typ av<br />

avstånd. Frågan är om avstånd kanske är en förutsättning för att han ska ha en<br />

relation. Vi kan konstatera att det finns kvar rester av hans grundproblematik vad<br />

gäller närhet i relationer.<br />

Sommartallriken<br />

David pekade på fler förbättringar han erhållit genom terapi. ”Tidigare hade det<br />

varit en pina två månader i förväg, ska jag inte eller ska jag sjukskriva mig.” Det<br />

handlade om den årliga ”sommartallriken” man på företaget brukar äta<br />

tillsammans före semestern. Nu kunde David vara med och det kostade inte<br />

”massor av kraft” som förr om åren. En annan positiv upplevelse han ville berätta<br />

om var att två personer tyckt att han ”var sig själv” och att ”dom uppskattade det.”<br />

Han hade gått omkring och förställt sig hela uppväxten så de orden blev en<br />

bekräftelse för honom att det skett en positiv förändring.<br />

David berättade också om att han nu vågade vara mer öppen med sina problem<br />

och berätta för kamrater och för arbetsledaren på jobbet. ”Nu får det vara nog med<br />

smusslandet liksom. Och i och med att jag talade om allt så försvann ju många<br />

problem.” David gör erfarenheten att det går att bryta den onda cirkeln. Rädslan<br />

för att dela med sig gjorde problemen svårare. Han sade nu i stället att: ”Ofta när<br />

man pratar med andra, om sådant här kommer på tal, då säger man att jag har<br />

dom och dom problemen. Det slutar ju nästan med att man sitter och lyssnar på<br />

alla problem dom har haft.”<br />

Vad gäller relationerna på arbetsplatsen, och till kamrater, verkar det som att han<br />

har hittat ett sätt att förhålla sig som är tillfredsställande och utvecklande. Mycket<br />

av den gamla rädslan för att avslöja sina problem har vänt sig i mod och lust att<br />

dela med sig och lyssna på andra. En vändning från narcissistisk självupptagenhet<br />

till ett genuint intresse för andra? Eller kan man ana en triumf i hans röst då han<br />

berättar om att han lyssnar på andras problem? Det skulle kunna finnas en smula<br />

grandiositet även i detta.<br />

Mementum 21


Relation till psykiatrin<br />

David har haft problem med att acceptera att han behövt gå till psykiatrin för att få<br />

hjälp. Han ville inte att det skulle komma fram på jobbet och det var inte bra att<br />

han fick ett brev som det stod ”psykiatrin” på. Men i intervjun omdefinierade han<br />

sig i förhållandet till psykiatrin och sa att: ”På nåt sätt är man väl öppen i alla fall”<br />

han menade då i förhållande till att få hjälp inom psykiatrin. Vid ett tillfälle hade<br />

han mött en före detta skolkamrat i korridoren på mottagningen. ”Hon försvann in<br />

i väggen, stackarn”. Han menade att den andra personen blev mer förlägen än han<br />

själv, och att han hade börjat att acceptera sitt behov av att få hjälp.<br />

Separation<br />

David beskrev engagerat hur svårt det var att sluta i gruppterapin. ”Jag tyckte det<br />

var fruktansvärt att sluta. Men nu skulle jag inte vilja tillbaka. Hela sista dagen grät<br />

jag.” När det gällde den individuella terapin var omdömet ljummare. Han<br />

avslutade den samtidigt som gruppterapin. Han avslutade den individuella<br />

terapin utifrån ett motiv som har en prägel av rationalisering: ”Sen var det ju<br />

väldigt jobbigt det här med att man skulle åka tåg och tågtiderna passade inte och<br />

det var ett himla pusslande.” Skulle det ha blivit värre än förut nu när han bara<br />

hade en terapi att passa tiden till? Jag tror man kan tolka det som att det blev för<br />

svårt att bara ha en terapi, att inte ha en möjlighet till utspädning. Han blev då<br />

dessutom ensam med en kvinna. Han beskrev även hur han i alla sammanhang<br />

försökt undvika separationer genom förnekande. ”Ja då kunde man komma på en<br />

fjorton dagar senare att nu är den eller den personen borta, det var ju trist liksom.<br />

Men då var det för sent att ta avsked.” Jag tror att det fanns rädsla för starka<br />

känslor och för sorg hos David och att han delvis ännu har den rädslan kvar.<br />

Att få kontakt med sorg<br />

David berättade att han hade kontakt med en äldre kvinna som just förlorat sin<br />

dotter i en tragisk olycka. ”Så nu vet jag inte ... hur gör man med en sådan där sak,<br />

väntar man ut eller kan man ringa?” Nu frågade han mig hur han skulle bete sig.<br />

Kunde han höra av sig till henne eller ska han ”skriva någonting, ringa på nåt<br />

sätt ...?” Jag tolkar det som att han är mycket rädd för att komma för nära svåra<br />

känslor av sorg och att han helst ville undvika kvinnan som förlorat sin dotter tills<br />

hon åter kommit i balans. Men det fanns nog också en längtan efter kontakt<br />

eftersom han tog upp frågan med mig hur han skulle göra.<br />

Det kom också en period i den individuella terapin då han var mycket nära sina<br />

känslor av sorg i relation till Berit. ”Så vet jag ju när jag gick här hos Berit ... man<br />

kommer väl till någon gräns då man är väldigt känslig och så grät jag ofta här.”<br />

22 Mementum


Ambivalens<br />

David hade vunnit framgång i terapin beträffande ökad öppenhet med sina<br />

problem och en större förmåga till relationer både i arbete och kärlek. Jag tror dock<br />

att det fanns kvar ett mått av ambivalens, å ena sidan för att ha varit i behov av<br />

hjälp av psykiatrin och å andra sidan rädslan för beroende. Han blev irriterad när<br />

han erhöll ett brev som det stod ”psykiatrin” på, det brev som terapeuten sände<br />

honom innan vårt möte. ”Ska dom knäcka mig”, undrade han med anledning av<br />

att brevet inte var anonymt. Relationen och kontakten med psykiatrin innehåller<br />

både stolthet över att våga möta en bekant i korridoren och en önskan att förneka<br />

behovet att ha kontakt där. Ambivalensen fanns också inför mötet med mig och<br />

det var en del hinder för att hitta tid och plats för intervjun. Trots allt var han<br />

öppen i kontakten när vi väl träffats och han delade sedan gärna med sig av sina<br />

tankar om terapi.<br />

Eva: ”Jag ville inte bli struken medhårs”<br />

Kris<br />

Eva kom till psykiatrin på grund av akut kris i och med att hon separerade från<br />

sambon Erik. Hon hade levt ensam i många år med en tonårsdotter när hon<br />

träffade honom. De fick en gemensam dotter som var två år. Eva hade tidigare sökt<br />

hjälp inom psykiatrin och hon ville träffa Carin, den terapeut hon arbetade med<br />

den gången. Carin fanns kvar på mottagningen, så det gick att ordna. Carin och<br />

hon startade arbetet med krisbearbetning men sedan ville Eva arbeta vidare med<br />

problem hon upplevde med sig själv. Hon ville bland annat veta hur hon<br />

uppfattades av andra. Eva ville ha ärliga omdömen om sig själv även om det inte<br />

alltid var behagligt för henne. Terapiprocessen pågick i sju månader.<br />

Eva hade ett människovårdande yrke, hon var skötare på en kvinnlig<br />

kriminalanstalt. Hon var som person omhändertagande och satte sig själv i sista<br />

rummet. ”Man tänker på alla runt omkring först.” Hon kunde se att detta var ett<br />

problem som påverkade henne negativt och hon hade en tendens att ”bränna ut<br />

mig mellan varven”. Hon var också medveten om att hon arbetade hårt för att<br />

slippa tänka för mycket. När hon arbetade då kände hon att: ”Då duger man<br />

någonstans åtminstone, va?”<br />

Mementum 23


Att ta hand om sitt barn<br />

Hon beskrev sina problem utifrån olika perspektiv. För det första var hon alldeles<br />

för inriktad på att ställa upp för andra samt att fly in i arbetet. Hon var medveten<br />

om att det kunde bero på hennes dåliga självkänsla men också på att hon redan<br />

som barn fick klara sig själv. Hon hade varit mobbad i skolan och inte blivit hjälpt<br />

av de vuxna, vilket kanske låg bakom hennes bristande tilltro till att nånsin få hjälp<br />

när hon behövde. En kommentar terapeuten hade gett henne satte spår. När hon<br />

berättade om hur hon blev mobbad och for illa som barn hade terapeuten frågat:<br />

”Var fanns alla vuxna?” Hon försökte nu själv att ställa upp för ungdomar både<br />

genom att tala med dem om deras problem samt att ställa upp på kvällar och<br />

nätter som ”förälder på stan”. Jag tolkar det som försök till kompensation eller<br />

reparation, ett försök att ta hand om det försummade barn hon själv var. Frågan är<br />

om man kan ge till andra det man själv har saknat?<br />

Lägga saker utanför mig själv”<br />

Eva upptäckte i terapin att hon ofta benämnde sig själv som ”man”. Hon tolkade<br />

det som att hon försökte ”lägga saker utanför mig själv”. Hon arbetade med att<br />

ändra detta och börja använda ordet ”jag” när hon talade om sig själv. Hon ville<br />

”lägga det till sig själv”. Trots hennes intention använde hon ordet ”man” lika ofta<br />

i intervjusituationen som hon sade ”jag”. Jag tror det hänger samman med hur hon<br />

ser på sig själv och hur hon lyckats med att vara ett subjekt i relation till sin<br />

omgivning. När hon beskrev sina känslor och tankar använde hon oftast ”jag”.<br />

”För att jag ska klara mig ekonomiskt /.../ jag kunde inte vara klok i huvudet när<br />

jag tänker på vad jag gjorde egentligen /.../ det tar en stund innan jag har laddat<br />

om ...” Men hon har fortfarande stor del av det gamla invanda mönstret att ”lägga<br />

utanför sig själv” vilket hon själv bekräftade: ”O ja, det är ju som jag säger nästan<br />

som ett inlärt beteende för så här har ´man´ hållit på under alla år.” Då<br />

distanserade hon sig till sig själv.<br />

Relationer till sig själv och till andra<br />

Eva reflekterade över hur hon agerat för att bli accepterad. ”Beteendet hos mig har<br />

ju tagit slut på mig själv för att jag alltid ville vara andra till lags. Jag har alltid fått<br />

ta hand om mig själv, och jag har alltid jobbat som en tokig, och jag har hjälpt till<br />

och varit jätteduktig för att bli bekräftad på något sätt. Likaväl som någon annan<br />

tar ett annat beteende eller använder någon drog. Är man inte bäst på något annat<br />

kan man vara bäst på det i alla fall. Och det blir ju också, det blir ju ett beteende<br />

som är fel från början. Till slut är det så fast förankrat så det är väldigt svårt att<br />

bryta mönstret.”<br />

24 Mementum


När hon blev mer medveten om sitt beteendemönster kunde hon välja vilka vänner<br />

som hon ville ha nära relationer med. ”Så har jag noga valt vänner idag. Dom som<br />

är kvar runt omkring mig är dom som jag har utbyte av.”<br />

Eva hade gjort ett gott arbete med sig själv på kort tid. Det ska dock förstås i<br />

relation till att hon har gått i terapi tidigare, hur länge framgick inte intervjun. Hon<br />

hade också ett arbete där hon själv arbetade med människor i ett vårdande yrke,<br />

samt att hon var intresserad av och studerade psykologisk litteratur. Hon hade just<br />

avslutat en utbildning med inriktning på psykologiskt behandlingsarbete.<br />

Självrespekt<br />

Resultat av hennes terapi kan ses utifrån hur hon såg på sig själv i jämförelse med<br />

tidigare. Hon hade till exempel börjat förstå att hon inte tagit hand om sig själv på<br />

ett tillfredsställande sätt. ”Och jag känner än i dag att jag har lätt att fara in i det va,<br />

men då kliver jag åt sidan och så gör jag ett break från jobb och alltihop liksom ...<br />

ett par dar och sen, så man hinner lugna ner sig och känna efter va.” Hon var<br />

medveten om att det är svårt att bryta mönstret men hade så mycken självaktning<br />

att hon arbetade på att förändra till det bättre för sig själv.<br />

Hon var positivt inställd till att bli intervjuad om sin erfarenhet av sin terapi och<br />

menade att hon gärna vill göra en gentjänst ”för jag fick hjälp här.” Hon brukade<br />

säga till människor som inte mår bra att: ”Ring till vuxenpsykiatrin för jag menar<br />

att det är faktiskt en investering för livet att ruska runt lite grann.”<br />

Eva menade att terapin tillfört något viktigt utöver vad en vänskapsrelation kan<br />

ge. Enligt henne är det svårt för vänner att vara riktigt ärliga när det gäller att<br />

påpeka något negativt. ”När någonting känns jobbigt så kan man inte bara gå till<br />

sina vänner. Man blir alltid klappad medhårs va. Man måste gå någonstans där<br />

man bryter sitt eget tänkande va, får någon som kanske vinklar och kör in<br />

någonting annat och emellan va.” Så beskrev Eva vad hon tyckte var bra med<br />

terapi.<br />

Eva hade också skaffat sig ett annat arbete som gav henne mer möjlighet att<br />

använda de kunskaper hon fått genom utbildningar hon satsat på. Hon fick<br />

betydligt högre lön, vilket också blev bekräftelse på att hon har ett värde. Min<br />

tanke är att hon fått hjälp med sin självbild i terapin och därför kan erhålla mer<br />

respekt från andra. Hon kände ett större egenvärde och uppfattades därmed som<br />

mer värdefull.<br />

Mementum 25


Felicia: ”Att få ett nytt liv”<br />

Smal och vacker<br />

Felicia hade gått i terapi i nio år. De första fyra åren två gånger i veckan och sedan<br />

en gång i veckan. Hon träffade först en terapeut som avslutade kontakten efter ett<br />

par gånger utan att Felicia förstod varför. ”Och sen fick jag sluta med henne, och<br />

jag fattade inte varför. Jag tänkte väl att det var någonting, kanske att hon inte<br />

hade tid eller att hon tyckte att någon annan var bättre eller, jag vet inte. Men så<br />

fick jag Agneta och sedan har det hållit i sig med henne.”<br />

När vi träffades för intervjun var Felicia i trettioårsåldern. Hon studerade på<br />

högskolan och hon levde med sambo, ett liv som hon för nio år sedan inte trodde<br />

var möjligt för hennes del. Hon var en intensiv, lite rastlös kvinna som var noga<br />

med att försöka ge mig en så riktig bild som möjligt av sig själv och sin terapi. Hon<br />

var öppen och generös med sig själv.<br />

Hon hade fått anorexi när hon var tjugofyra år och tror själv att det var i samband<br />

med hennes första försök till ett fast förhållande. ”Det var då det vart kris. Så jag<br />

började äta mindre. Det vart droppen, tror jag, med den där killen och det där. Och<br />

så började jag banta mer och mer. Jag tyckte jag var så tjusig liksom, åh vad snygg<br />

jag är, jag blir smal och vacker!” Till slut tappade hon kontrollen, gick ner mer och<br />

mer och fick tvångstankar på mat och på motion. ”Och då var jag tvungen att få<br />

hjälp.” Felicia sökte till den psykiatriska mottagningen för att hon klarade inte av<br />

att tänka så mycket på maten och motionen längre. Det tog för mycket energi.<br />

Det framkom också att hon hade dåligt självförtroende. Hon upplevde att: ”Alla<br />

andra var duktigare. Men jag, jag var ju dålig. Jag trodde nog att livet skulle vara<br />

så för mig. Att det inte gick att förändra.” Hon beskrev också att hon kunde få<br />

okontrollerade aggressionsutbrott då hon slog sönder saker utan att vara<br />

medveten om vad som utlöst handlingen. Hon var inte medveten om att hon hade<br />

några känslor över huvud taget, det var ”ingen kontakt med det här.”<br />

Egentligen ville Felicia endast få hjälp med att bli fri från sin matproblematik när<br />

hon startade sin terapi. Hon tänkte att det var det som var hennes problem, allt<br />

annat var bra. ”Och så tänkte jag att det skulle fixa sig här på nåt vis, det här med<br />

matproblemen. Sen vet jag att någon sade till mig att jag fick räkna med att det<br />

kommer att ta i alla fall ett par år liksom. Jag ville bli bra nu! På en gång. Inte om<br />

ett par år. Och sedan när jag tänker tillbaka på det. Att det har gått nio år. Det var<br />

inte så himla långt i alla fall. Men det trodde jag liksom inte då. Utan jag trodde att<br />

jag går här och sedan ska jag bli bra. Och sen blir det problemfritt. Men det var ju<br />

lite fel inställning.”<br />

26 Mementum


Felicia beskrev det många tänker när de börjar sin terapi, att först tar man itu med<br />

problemen, ”fixar till det” och sedan är man redo att gå ut i livet. Detta kan<br />

betraktas som en uppdelning mellan själva livet och dess innehåll. Jag får tanken<br />

att hon ansåg att lidandet inte egentligen tillhör livet. Men det fanns också en<br />

rädsla för smärta och för de villkor med den blandning av mörkt och ljust som är<br />

det innehåll de flesta bjuds på i sin levnad.<br />

Kontakt med känslor<br />

Felicia hade löst sin rädsla för smärta genom att inte känna några känslor. Det tog<br />

också tid i hennes behandling innan hon kunde koppla ihop inre processer med<br />

bilder hon målade i terapin. Hon och Agneta arbetade med symboldrama, bild och<br />

med samtal. ”Det var nog en två och ett halvt år efter jag hade börjat (i terapin). För<br />

då fick jag den viktigaste perioden, tror jag. När jag började rita mig själv när jag<br />

tog livet av mig, och sånt där, på bild. Och då började jag väl fatta någonting. Att<br />

det här berör mig. Det här är liksom, inte det innersta kanske, men en stor del av<br />

mig som betyder väldigt mycket.”<br />

Hon talade om hur hon kunde börja arbeta med de känslor av hat och<br />

destruktivitet som låg bakom hennes självsvält där hon genom att inte äta, på ett<br />

passivt sätt, försökt ta livet av sig. När hon börjat identifiera sig med sina bilder<br />

kunde hon närma sig en annan sida i sig själv och se på bilderna med kärlek.<br />

”Även om det var dåliga figurer alltså, som gjorde massor med dåliga saker, så tog<br />

jag dom till mitt hjärta på en gång. Och jag var så stolt över dom här bilderna att<br />

jag ville visa dom för hela världen”.<br />

Det var i samband med ”en liten kärlekshistoria” hon började rita bilder. ”Det vart<br />

kaos i mig på något vis. Oh, jag måste se den här killen. Och hade jag inte gjort det<br />

då vart jag deprimerad. Då skulle jag hem och rita en bild som föreställde att jag<br />

tog livet av mig”. Den libidinösa driften hade startat en process och något viktigt<br />

skedde i hennes utveckling. Jag tror att hon nu började närma sig känslor av både<br />

hat och kärlek och ge känslorna gestalt på ett konkret sätt. Hon närmade sig<br />

förmågan att symbolisera.<br />

Symboliseringen tog fart i och med en dröm hon berättade för Agneta, som tolkade<br />

den på ett sätt som hon kunde ta emot. Drömmen handlade om att hon hade stängt<br />

in sin hund i ett kylskåp. ”Någon släppte ut den här hunden och den var alldeles<br />

stelfrusen. Jag hade varit nära att döda honom, alltså i drömmen. Och Agneta sade<br />

någonting om att se hunden som en del av mig. Det du gör med hunden i<br />

drömmen det gör du mot dig själv i verkligheten. Och efter den drömmen då hade<br />

jag fått in det här, då grät jag i två dagar efteråt. Först grät jag för hunden, tror jag,<br />

sedan började jag ta in om mig själv, att det var jag på något vis. Men det var<br />

lättare att gråta för hunden.” Hon kände för första gången någonting men hon vet<br />

Mementum 27


ännu inte om det var en äkta känsla av att vara ledsen utan, ”kanske bara en<br />

reaktion”.<br />

Allt eller intet<br />

Det fanns en dragning till allt eller intet i Felicias personlighet. Efter en tid i terapin<br />

blev hon sugen på mat och började då hetsäta och kräkas. Hon kunde inte sluta att<br />

kräkas förrän hon var yr i huvudet, det var ett tecken på att det var nog. Man kan<br />

se det som att de libidinösa behoven av ”mat” från mamma (terapeuten) startade<br />

en glupskhet som inte gick att hejda och som slutade med att hon måste tömma sig<br />

totalt. Var det en bestraffning för hennes glupskhet, för hennes behov?<br />

Hon berättade att hon egentligen tyckte att kräkas är en bra bantningsmetod.<br />

”Suverän metod. Man kan äta hur mycket man vill och ändå inte gå upp i vikt.”<br />

Det verkade som att hon fortfarande identifierade sig som en person som kan<br />

”kräkas upp” oönskat innehåll.<br />

Inte ”ta in” avslutningen<br />

Felicia förnekade i det längsta att terapin skulle ha ett slut. När vi träffades, två<br />

månader efter avslutningen, hade hon inte ännu tagit in det helt. Det var en stor<br />

trygghet att ha terapin och hon ville inte medverka till att bearbeta<br />

avslutningsprocessen. Först vid sista samtalet kunde hon känna hur sorgligt det<br />

var och tillåta sig att gråta. Hon var rädd för hur hon skulle klara av att inte ha den<br />

trygghet som terapin innebar och hon var orolig för att hon skulle ”glömma bort<br />

mig själv på något vis.” Men hon hade förstått att hon kunde arbeta med sig själv<br />

på egen hand. Hon hade en integrerad ”terapeut” som hjälpte henne att fundera<br />

över sina reaktioner i relation till skolkamrater och till sambo. Hon hade också fått<br />

en bättre relation till sina föräldrar och kunde våga se att: ”Dom kan faktiskt rätt så<br />

mycket om livet.”<br />

Det som återstår<br />

Felicia var ledsen över att hon inte kunde tänka sig att få egna barn. ”Och det har<br />

jag ju fortfarande lite funderingar på när ska den lusten komma? Det trodde jag att<br />

jag skulle hinna med i terapin. Men det hann jag inte med.” Det var inte svårt att<br />

skönja en viss kritik mot att hon inte hann bli ”färdig”, allt eller intet-principen<br />

rådde i hennes värld, men det fanns också en förmåga att resonera med sig själv<br />

och en distans, ”jag ville hinna med så mycket”.<br />

Man kan bara bekräfta henne i att det finns mer hon behövde arbeta med i sin<br />

utveckling. Hon hade integrerat terapeuten som en ”hjälpare” men den moderliga<br />

28 Mementum


delen i sig själv var fortfarande outvecklad. Och hon var ännu inte beredd att<br />

”fyllas” av ett barn.<br />

Trots att hon önskade att hon hunnit med mer av förändring i sitt liv sade hon att:<br />

”Det (terapin) har gett ett helt nytt liv. Det är jättekonstigt alltså. Det är så stort när<br />

jag tänker på det.”<br />

Georg: ”Jag har fått verktyg”<br />

Hjälp för själen<br />

Georg är drygt femtio år, gift och har en vuxen dotter. Han arbetar som vårdare på<br />

ett gruppboende och menade att hans engagemang i människor hade hjälpt honom<br />

att finna mening i livet. Han har arbetat mycket, ”och haft projekt på gång ända<br />

sedan jag var, ja sexton, sjutton år” och på så sätt försökt att tränga undan svåra<br />

barndomsminnen vilka hunnit ikapp honom. Han trodde att det var utifrån att han<br />

redan som barn försökta ”ta hand om” sin mor som han valt att fortsätta med ett<br />

vårdande yrke. ”Jag har haft en förfärlig barndom och uppväxt, jag har inte haft<br />

någon barndom och inte min bror heller.” Han kom till psykiatrin via<br />

vårdcentralen där han sökte hjälp för sina svåra sömnproblem. Förutom att han<br />

inte sov mer än cirka fyra-fem nätter om året, utan att vakna i mardrömmar, led<br />

han av stark ångest. Hans förhoppning när han kom till psykiatrin var ”att få<br />

hjälp.”<br />

Efter tre inledande samtal påbörjade Georg och Diana psykoterapi där de möttes<br />

en gång i veckan under femton månader. När jag träffade honom för intervjun<br />

hade det gått sex månader sedan avslutningen.<br />

Georg var spänd när vi möttes för intervjun. Han var mycket mån om att jag skulle<br />

få ut det jag ville veta om hans terapi och ville gärna ställa upp om det kan vara<br />

bra för någon annan, ”för att andra ska bli hjälpta.”<br />

Georg beskrev sig själv som en person som är öppen inför att man kan behöva<br />

”hjälp för själen” likaväl som man kan behöva hjälp med en kroppslig åkomma.<br />

”Skillnaden är väl om jag går till en doktor och har slagit i pannan så hjälper<br />

doktorn till och syr ihop och plåstrar ihop men här har jag själv fått hjälp att jobba<br />

och veta vad det handlar om.”<br />

Han beskrev sig också som en person som gärna hjälper andra människor att<br />

utvecklas och tro på sig själva och sin förmåga. Han såg också sig själv som en<br />

person som gärna drar sig tillbaka för att andra ska få komma fram och menade att<br />

han alltid var noga med att varje individ ska få ett utrymme. ”Jag vill inte synas på<br />

Mementum 29


ekostnad av andra”. I själva verket tror jag att det är en del av hans konflikt att<br />

våga synas, att bejaka egna behov och att göra det han själv vill.<br />

Se till andras behov<br />

Georg betonade att han fått en grund för att gå vidare i arbetet med sig själv. ”Jag<br />

är inte färdig men jag fick verktyg att gå vidare själv. Så tänker jag.” Men kanske<br />

det inte var möjligt för Georg att ge sig själv utrymme för att bli färdig. Hans rädsla<br />

för att hamna för mycket i centrum, ta utrymme för någon annan, märktes både<br />

när han talade om sina relationer i allmänhet men också vad gäller att gå i terapi.<br />

”Ibland har jag /.../ kan jag tycka att det är en sådan lyx /.../ är det inte lyx att jag<br />

har åkt hit /.../ jag tänker på alkoholister och, vad heter det, incestfall och alla<br />

sådana saker och då tänker jag vad har jag?” En annan tanke är att det blev svårt<br />

med en nära relation med en kvinnlig terapeut med tanke på hur hans erfarenhet<br />

av en moderlig gestalt kunde te sig.<br />

Beskydda mamma<br />

Relationen till mamman var en viktig del i Georgs terapeutiska arbete. ”Jag trodde<br />

att jag var klarsynt när det gäller människor och kunde se folk. Men det här var för<br />

nära (relationen till mamman), det såg jag inte.” Efter en tid i terapin började han<br />

våga närma sig sin bild av mamman och till slut ifrågasätta dess verklighet. ”Vad<br />

jag inte förstått det är att jag varit beskyddare åt min mamma.” Georg arbetade<br />

med sin bild av mamman, hur han hade alltid trott att det varit synd om henne och<br />

att han trott att han måste beskydda henne. Hon hade varit oantastlig. Det var<br />

pappan som behandlade barnen på ett fruktansvärt sätt och som Georg varit rädd<br />

för. När han nu såg att han låtit manipulera sig av mamman fick han stark psykisk<br />

och fysisk reaktion. ”Jag vart alldeles knäsvag, bokstavligen knäsvag alltså. När jag<br />

kom ut efter det samtalet /.../ saker som jag inte hade vågat ta fram och fast jag<br />

tyckte det var obehagligt just då, så förstod jag att det var rätt.”<br />

Våga se<br />

Georg tyckte att han fått hjälp att betrakta det förflutna på ett nytt sätt och han<br />

upplevde att han har fått mer distans till sina svåra minnen. ”Genom att inse att<br />

det är ingen fara, jag kan se bakåt på det som har varit, och se det som minnen som<br />

har varit. Kan betrakta det utifrån på ett annat sätt. Jag är inte inne i det /.../ det är<br />

inte farligt att tänka på någonting.” Georgs terapi handlade en del om att våga se<br />

och, som jag tänker, att våga bli sedd. Det kanske kan vara så att om man inte blir<br />

sedd så kan man inte se. Georg tyckte också nu att han efter terapin kunde se det<br />

onda utan att rygga tillbaka. ”Det är alltid upprörande om man ser på, eller som på<br />

ett museum, om man ser på några hemska björnsaxar eller något prygelspänne. Då<br />

30 Mementum


lir man upprörd. Men man ska ändå kunna betrakta det och konstatera att det var<br />

så.”<br />

Skuld<br />

Skulden var ett genomgående tema för Georg. Skuld för att få hjälp, ta plats för<br />

andra, över att behöva ta sömnmedicin och skuld för att göra något för sig själv.<br />

Det fanns också en känsla av skuld för att inte ge mig det jag behövde i intervjun,<br />

någonting som vi berörde. Han konstaterade: ”Jag bjuder verkligen till så att du<br />

ska få ut det du vill ha här. Och egentligen skulle jag kunna strunta i det för att det<br />

är ditt problem.” Uttalandet kan röja känslor av skuld och aggression men också<br />

en begynnande känsla av autonomi.<br />

Verktygen<br />

Ett av verktygen Georg var tacksam över var en gryende förmåga att skilja ut när<br />

han ville göra något för sig själv och när han ville göra något för andra. Han<br />

förstod dock att han fortfarande behövde arbeta med att känna efter vad han ville<br />

för egen del. ”Att få ro ut på sjön och fiska utan att uppleva, får jag göra det här<br />

verkligen?” Det blev ett mål att sträva efter. ”Sedan är det vissa saker jag inte<br />

kommer att klara av, det vet jag, och det får vara så, det är ju så.” Han nämnde<br />

också att han efter terapin kunde tillåta sig att ta en sömntablett när han behövde.<br />

Det var en ny erfarenhet och hade medfört att han för första gången i sitt liv kunde<br />

få sova hela nätter utan mardrömmar. ”Då hade jag inte insikten att det kanske<br />

behövdes för att jag ska klara av det. Och inte tycka att det är fel.”<br />

Georgs tankar om psykoterapi innan han började var att: ”Man gick i två, tre<br />

veckor och sedan var det klart. Men tankarna efteråt var: ”Det var ju väldigt<br />

revolutionerande på något sätt.” Han uppskattade terapin mycket och menar att<br />

han därigenom ”fick verktyg att gå vidare själv.”<br />

Mementum 31


Hedvig: ”Jag släppte upp från källaren”<br />

”Jag hade kört kroppen i kollaps”<br />

Hedvig var en liten intensiv kvinna i fyrtioårsåldern. Hon pratade mycket och<br />

hade många egna uttryck för sina upplevelser i sina båda terapier, den individuella<br />

med Diana och en gruppterapi med patienter som led av psykosomatiska besvär.<br />

Den individuella terapin hade pågått i två och ett halvt år och gruppterapin hade<br />

infallit under den tiden. Gruppterapin var ett halvår lång. I hennes berättelse ser<br />

man att de båda terapierna kompletterade varandra.<br />

Hedvig skilde sig från sina barns far, flyttade till en annan stad och lämnade<br />

barnen i före detta makens vårdnad. Hon ansåg det nödvändigt att lämna barnen<br />

annars hade aldrig skilsmässan gått att genomföra och hon upplevde att hon inte<br />

orkade leva tillsammans med mannen. Som vi ska se senare i berättelsen har<br />

separationer en särskild och svår betydelse för henne.<br />

Nu levde hon tillsamman med sambo. Hon har arbetat som försäljare men har<br />

sjukbidrag sedan en tid tillbaka.<br />

När Hedvig kom till psykiatrin hade hon redan en kontakt inom en grupp som<br />

arbetade med rehabilitering av människor med ryggproblem. Hedvig hade varit<br />

med om ett överfall för flera år sedan och det gjorde sig nu påmint, hon upplevde<br />

att hon aldrig bearbetat överfallet utan ”tryckt ner det i kängorna.” Hon hade<br />

symtom både från kroppen med värk, och från själen som depression. ”Jag hade<br />

kört kroppen i kollaps, jag hade inget att ge, jag var helt tom alltså.”<br />

Hedvig är äldst av tre syskon. Syskonen kom tätt så hon upplevde aldrig att hon<br />

fick det hon behövde av sina föräldrar. Dessutom låg hon ofta på sjukhus som barn<br />

på grund av besvär med bronkerna. ”Det där att skrika för att få uppmärksamhet<br />

det har jag aldrig, det har jag provat men det lönade sig inte. Så det där att ta plats,<br />

jag har aldrig, jag tog inte plats på det sättet.”<br />

Hedvigs individuella terapi<br />

Hedvig arbetade flitigt i sin terapi. Hon hyste stor tilltro till att terapeuten hade<br />

processen i sin hand. ”Så det Diana lärde mig alltså, hon lärde mig grunden på vad<br />

som händer och att det händer och varför det händer. Och hur det händer va, när<br />

insikterna kommer så att säga, och varför dom kommer i olika ordning. Och det<br />

här med att kroppar dom skickar inte upp sådant från källaren som du inte är<br />

mogen att kunna klara av. Man måste lära sig att lita på det.”<br />

32 Mementum


Hon såg på kropp och själ utifrån ett mekaniskt synsätt. Hon tänkte sig att de<br />

psykiska upplevelserna kunde regleras av en slags kroppslig ventil, om trycket<br />

skulle bli för högt eller att någon mekanism riskerade att bryta samman. Även om<br />

hennes synsätt inte är det gängse i psykodynamiskt tänkande har det hjälpt henne<br />

att få en bild av sig själv och därmed hjälpt henne att bli en person, en person som<br />

gick i terapi och som började arbeta med att uppleva känslor.<br />

Hedvig ”städade” bland sina känslor eller ”nystade”. ”Jag hade inga känslor alls<br />

när jag kom hit. Det var avstängt, det var helt blockerat, det var helt borta. Men då<br />

sa Diana att det är nämligen så att det ligger i en enda härva alltihopa och så måste<br />

man nysta upp det i olika nystan.” Hedvig upplever att hon återerövrade sin<br />

förmåga till kontakt med sina känslor men att det var en mödosam process med<br />

mycken smärta. ”Det gör väldigt ont när allt ligger fruset och så ska känslorna<br />

komma igång va.”<br />

En känsla som aktualiserades efter en tid i den individuella terapin var rädslan för<br />

beroende. ”Jag har ju aldrig vågat bli beroende av någon för att dom har ju alltid<br />

dragit va. Min mamma och pappa. Så jag gjorde mig aldrig beroende av henne, av<br />

Diana.”<br />

Min tanke är den att det var den rädslan för beroende som fick Hedvig att gå in i<br />

gruppterapin. I och med att gruppterapin var på annan ort blev det uppehåll i den<br />

individuella terapin under ett par månader.<br />

Gruppen<br />

Hedvig började i gruppterapin efter ett år i den individuella terapin. I<br />

gruppterapin arbetade hon bland annat med bild, vilket gav henne en viktig<br />

upplevelse av att se sig själv på ett symboliskt sätt. Ett par bilder blev viktiga och<br />

hon berättade om dem för mig. Den ena bilden var ett träd. ”Det var ett ganska<br />

vackert träd, ganska stabilt och bra så där, fast med dåliga rötter. Och det stämmer<br />

ju, jag hade ju inte grundat ordentligt. Och så fick jag hjälp att måla. Och det blev<br />

en ballong till slut. Det var jättekul, det var jättefint och jag var jätteledsen.” En<br />

ballong har ju inte heller någon markkontakt men vad som rörde Hedvig till tårar<br />

fick jag aldrig något svar på. Det kanske var att dela bilden av sig själv med en<br />

människa som fanns till hands och som hjälpte henne vidare i processen. Eller om<br />

hon fick kontakt med känslan av att inte ”vara riktigt grundad”. Hon beskrev sig<br />

själv som att hon ”varit jagad hela livet” man fick bilden av en människa som inte<br />

vågade och inte kunde stanna upp, vilket är en nödvändighet om man vill bli<br />

rotad.<br />

Hedvig berättade senare i intervjun att hon också hade funderingar om ”vilket som<br />

är häftigast” att sitta i den hon satt i eller att sitta i min stol. En önskan om att byta<br />

Mementum 33


oll och bli terapeuten? Eller att hon vill slippa bli beroende och därmed<br />

kontrollera situationen?<br />

Beroende<br />

Hedvig tog flera gånger upp att hon hade stort förtroende Diana. ”Jag har litat<br />

blint på det”. Diana sa att: ”Det finns ingenting som man kommer att få känna som<br />

man inte klarar av.” Hedvig visade att hon litade på terapeuten och på att<br />

terapeuten skulle orka med att ta emot hennes behov. I samma andetag berättade<br />

hon att hon nu mer förstod sin mor och att hon i en dröm mött mamman som sagt<br />

att: ”Jag förstår dig.” Men att gå så långt att hon kunde säga till terapeuten att hon<br />

kände beroende av henne, dit kom hon inte i terapin. Efteråt, i intervjusituationen,<br />

som ägde rum ett halvår efter avslutad terapi, kunde hon se att hon behövt<br />

terapeuten och terapin att hon varit beroende. ”Jag känner nu efteråt att det var<br />

så.”<br />

Separation<br />

Hedvig upplevde sig som övergiven av sina föräldrar som barn och hon kom själv<br />

att flytta från sina barn när hon separerade från sin make. Gruppterapins<br />

avslutning beskrev hon som ”min jordfästning” och kontakten med Diana har hon<br />

på olika sätt försökt att behålla, om inte annat så i fantasin. ”Idag skulle jag tycka<br />

det var jättekul att umgås med henne privat.” Hedvig tog delvis avstånd från sin<br />

del av ansvaret för avslutningen och menade att: ”Jag bedöms väl kunna klara det<br />

här själv vad jag förstår. Annars skulle dom väl inte lämna mig.” Nu blir<br />

terapeuten ”dom”. Är det mamma och pappa som lämnar henne igen? ”Tomt vart<br />

det ju och jag vart ju helt ensam. Och jag skulle vara stor nu.” Där är det lilla<br />

ensamma barnet som överges igen? Nu var hon helt ensam, trots sambo och<br />

barnen som nu är vuxna. Dessutom hade hon också barnbarn. Kanske skulle hon<br />

ha behövt arbeta mer med sin separation i terapin.<br />

Klara sig själv<br />

Hedvig avslutade vårt möte med en sammanfattning av sitt liv och sin nya<br />

kunskap om sig själv. ”Jag har klarat mig själv både ekonomiskt och känslomässigt<br />

sedan jag var barn. Jag började jobba när jag var fjorton /.../ jag tycker fortfarande<br />

att man åker expresshiss fast inte lika häftigt som förut. Jag tror att det beror på att<br />

man själv är lugnare och vet vad det handlar om och så måste man ju skaffa sig<br />

kunskap som man förstår för annars kommer man ingenstans. Det handlar om att<br />

våga.” Min tolkning av det hon sade är att hon känner stolthet över att hon nu har<br />

mer kapacitet att leva och reda ut i sitt liv.<br />

34 Mementum


Ingrid: ”Jag har blivit en ganska kaxig tjej”<br />

Ingrid fick kontakt med psykiatrin när en av hennes döttrar gick hos en psykolog<br />

inom barnpsykiatrin. I samband med dotterns behandling träffade Ingrid en<br />

kurator som hon gick i samtal hos i några år. Ingrid hade levt i ett destruktivt<br />

förhållande som var avslutat men hon och hennes före detta sambo låg i<br />

umgängestvist angående barnen. När hon slutade hos kuratorn tyckte hon att det<br />

kändes relativt bra. Ungefär samtidigt träffade hon en ny man och levde nu, vid<br />

fyrtiofem års ålder, för första gången i en bra relation. Trots detta fick hon efter ett<br />

år ett sammanbrott och hon orkade inte med sin situation längre. Hon led av<br />

panikångest och upplevde att livet var i fullkomlig kaos. Hennes tolkning var att<br />

hon först när hon fick det bra vågade tänka efter hur hennes liv verkligen varit.<br />

Ingrid växte upp i ett hem där mamman missbrukade tabletter och hon själv blev<br />

misshandlad av sin fosterfar. Ingrid hade en lillasyster som kom lindrigare undan,<br />

vilket påverkade deras relation. Ingrid tyckte att systern inte hade förståelse för<br />

Ingrids upplevelser av sin barndom. Som vuxen har Ingrid haft relationsproblem<br />

både till sin mor och sin syster men även till andra släktingar som hade svikit<br />

henne på olika sätt. Hon trodde också att hon varit utsatt för övergrepp av en<br />

manlig släkting, men hon hade inga direkta minnen som kunde bekräfta detta.<br />

Ingrid hade både tvingats ta hand om sig själv samt sin mor, som gjort upprepade<br />

självmordsförsök. Hon arbetade som sjuksköterska inom äldreomsorgen och gick<br />

helhjärtat in för sitt arbete.<br />

Hon började sin psykoterapi hos Agneta och gick hos henne i två år en gång i<br />

veckan.<br />

Offer<br />

När Ingrid kom till Agneta var hon övertygad om att hon var ett offer för<br />

omständigheterna och att hon inte kunde påverka sin situation. ”Jag gick omkring<br />

och var den där snälla och rara människan och råkade på den ena svårigheten efter<br />

den andra. Och jag kunde inte göra någonting åt det. Och hur jag vände och vred<br />

så hamnade jag i dessa situationer och det påverkade hela mitt liv och jag tyckte att<br />

jag hade en väldig otur. Vad jag inte såg var att jag tillät allt det där. Det stod väl<br />

skrivet på min panna, behandla mig illa, det är helt okej.”<br />

Mementum 35


Konflikter<br />

Ingrids psykoterapeutiska arbete medförde flera konflikter och avbrott i kontakten<br />

med hennes närmaste anhöriga. Den enda som stod kvar var hennes sambo som<br />

hon menade fick stå ut med mycket under terapitiden. När en person förändras<br />

blir det med nödvändighet påverkan på de nära relationerna. Det kan vara svårt<br />

för en anhörig att förstå vad som händer, kanske det skapar rädsla för det nya<br />

okända som framträder hos en partner eller annan nära person. Hur ska man förstå<br />

en process som kanske skapar mycket problem, utbrott, förtvivlan och i början<br />

kanske också har orimliga uttryck? Jag tror att det kan vara mycket svårt att förstå<br />

hur det är att gå i terapi om man inte själv har varit med om det för egen del.<br />

Ingrid sa om sin sambo att: ”Han fick ta massor och han fattade ingenting. Men<br />

han fanns kvar. Han tyckte om mig som den jag var och det gjorde att jag kände<br />

mig trygg och då vågade jag ta den här striden.” Men flera av hennes andra<br />

anhöriga försvann när hon ställde krav på förändring i relationerna. Hon ville<br />

kasta av sig skuldbördan till sin mor, en mor som hon nu kunde se hade styrt<br />

henne med utbrott och med självmordshot. Hon kom också i konflikt med systern<br />

som också gick i terapi. Hon hade bestämt sig för att inte acceptera att systern ville<br />

styra henne. ”Och till slut var det bara att säga att det här accepterar jag inte<br />

längre. Då hotade dom mig med att dom inte ville ha med mig att göra, och så<br />

mådde jag naturligtvis jättedåligt av det, men då kände jag ju här inne att det får<br />

kosta det priset.” De flesta anhöriga kom dock tillbaka även om det i några fall<br />

dröjde några år.<br />

Tillit<br />

Ingrid sa om terapeuten: ”Hon var den tryggaste människa jag hade. Hon var<br />

fullständigt trygg. Jag lade mitt liv i hennes händer.” Det var viktigt att Ingrid<br />

kände den tryggheten eftersom hon annars inte litade på någon person. Hon<br />

trodde inte att hon var älskad trots att sambon försäkrade det. ”Jag menar att om<br />

han var snäll, så tänkte jag att han tyckte om mig, och i nästa stund tänkte jag att<br />

han bara var smart och gjorde de rätta gesterna och sade de rätta orden. Jag tänkte<br />

att jag åker dit på det.” Hon menade att hon var beredd på att sambon försökte<br />

lura henne, att han inte var uppriktig i sina känslor. Men terapeuten var<br />

tryggheten. Trots detta kunde även där en undran smyga sig in. En gång gäspade<br />

terapeuten och då blev Ingrid fundersam. ”Är jag så ointressant eller? Men jag var<br />

i ett sådant stort behov av henne så jag kunde nog inte riskera att fråga vad den<br />

gäspningen betydde.” Att gå i terapi kan vara som att gå på lina. Det finns risk för<br />

att tilliten till terapeuten inte tål att granskas eftersom rädslan för att bli övergiven<br />

också är stor. En känsla som springer ur barnets känsla av utsatthet i en värld där<br />

man måste anpassa sig för att överleva. En anpassning som överlevnadsstrategi.<br />

Utifrån dessa erfarenheter kan man ha behov av att terapeuten är fullkomlig och<br />

man vågar inte ifrågasätta. Men terapeuten, likväl som föräldern, kan inte vara helt<br />

fullkomlig.<br />

36 Mementum


Drömmar<br />

Många av Ingrids nattliga drömmar innehöll bilder som förändrades från idyll till<br />

skräckfyllda upplevelser av övergrepp och livsfara. Men drömmarna hjälpte henne<br />

också att bearbeta svåra upplevelser. ”Jag skriver ner dom och jag ser precis, jaha,<br />

nu befinner jag mig här i mitt liv, vad säger drömmen till mig?” Den hjälpen fanns<br />

kvar efter avslutad terapi som en extra möjlighet. ”Och sedan kan jag väl säga att<br />

det här med drömmarna det är fortfarande en trygghet för mig. Jag har mina<br />

drömmar och de är rätt fantastiska faktiskt.” Så hon kunde arbeta vidare med sin<br />

utveckling trots avslutad terapi. Ett annat sätt att gå vidare var att vidareutveckla<br />

sig i arbetet. Hon hade med stort engagemang satsat på utbildning inom sitt jobb<br />

och sysslade nu själv med utbildning av personal.<br />

Avslutningen<br />

Ingrid tänkte tillbaka på sin terapi: ”Jag vet att första gången jag var hos Agneta så<br />

beskrev jag mig själv som att jag satt i en glastrumma. Där kunde man inte höra<br />

någonting och man kunde möjligtvis se ut, men alltså satt jag därinne. Och jag<br />

kunde få visioner där jag befann mig i olika barnstadier och såg mig själv som<br />

barn. Jag kunde liksom se mig själv under en säng så där. Och se mitt eget<br />

ansiktsuttryck. Och ta med det. Och det här det har liksom försvunnit för jag har<br />

blivit en ganska kaxig tjej.” Hon hade satsat hårt i sitt förvärvsarbete och såg att de<br />

gamla ibland kan vara lika utsatta som hon själv var som barn. Det medförde att<br />

hon fick konflikter gentemot vissa arbetskamrater som inte var lika glödande<br />

engagerade som hon själv. Vid ett tillfälle, när hon ansåg att man behandlade en<br />

patient illa, ställde hon sig på hans sida och fick därmed hela personalgruppen<br />

emot sig. Hon minns då hur hon blev mobbad i skolan. ”Jag anpassade mig inte i<br />

ledet till mina kamrater så jag blev under en veckas tid totalt utfrusen. Och då<br />

upplevde jag faktiskt det här med att gå i skolan, det här med att kamraterna står i<br />

ring och jag får stå själv, så var det, ja det kan man säga att jag genomled min<br />

mobbingperiod då den veckan tillsammans med Agneta.”<br />

Om hon skulle arbeta vidare i sin utveckling i en terapi skulle det vara att kunna<br />

gränsa av engagemanget i arbetet. Som det nu var följde arbetet henne hem under<br />

fritiden och blev därmed energikrävande.<br />

Ingrid arbetade med sin barndom i nuet. Att ta hand om människor som behöver<br />

omvårdnad blev hennes mission i livet. Efter terapin var hon dock mer medveten<br />

om var hennes behov av att hjälpa människor i nöd kom ifrån. Men hon hade ändå<br />

svårt att se gränsen för sitt ansvar och för sin förmåga. Hon kämpade fortfarande<br />

med att inte riktigt se hur stort hennes ansvar är och att inse att hon själv inte kan<br />

förändra hela den institution där hon arbetar. Hon fick också konflikter med<br />

arbetskamrater som kanske känner sig oroade av hennes engagemang. Det är inte<br />

säkert att det där fanns generositet tillräckligt för att någon ska få vara annorlunda,<br />

Mementum 37


för att någon skulle få engagera sig mer än de andra. Arbetet och arbetskamraterna<br />

var därför de största bekymren för henne och hon kände behov av att arbeta vidare<br />

med detta i psykoterapi och hade därför hört av sig till Agneta för att få en<br />

fortsättning.<br />

Privat var det stor skillnad. Hon levde i en bra relation som hon vågade lita på och<br />

hade numera åter kontakt med sina släktingar, vilket betydde mycket för henne.<br />

Jenny: ”Jag ville bli bra”<br />

Olika minnen av tiden<br />

Som Jenny minns det gick hon i terapi i tre år en gång i veckan. Enligt hennes<br />

terapeut gick hon i terapi i fem år. Förmodligen upplevde Jenny att det var kort tid<br />

eftersom hon inte tycker att hon blev färdig. Hon fick hjälp med en del av sina<br />

problem men inte med alla.<br />

Jenny var fyrtiotre år. Hon var gift men hade inga barn. Enligt henne själv hade<br />

hon katt i stället för barn. Hon arbetade inom barnomsorgen när hon började i<br />

terapin men hade, när vi träffades, sjukbidrag sedan en tid tillbaka. Det var<br />

meningen att hon skulle arbetsträna men hon tyckte det var svårt att orka med det.<br />

Hon tyckte att hon hade svårt att få energin att räcka till.<br />

Jenny kom till psykiatrin via sin husläkare. Hon var då deprimerad, hade ingen<br />

motståndskraft utan drabbades av allehanda infektioner. Hon vantrivdes på jobbet<br />

där hon kände sig utfrusen. Det var speciellt en arbetsledare som Jenny upplevde<br />

sig orättvist behandlad av. Konflikten på jobbet hade pågått under lång tid. Det var<br />

inte någon ny erfarenhet för Jenny som från och till haft problem med att vara<br />

utsatt för mobbning både under skoltiden som barn och under utbildningstiden<br />

som vuxen.<br />

Förutom depressionen led hon av getingfobi samt en panisk rädsla för sjukhus.<br />

Sjukhusrädslan bestod i att hon var rädd för sprutor och undersökningar där man<br />

skulle föra in något instrument i hennes kropp, eller använda kniven.<br />

Jennys förväntningar när hon började i terapin var att ”bli bra.” Hon ville: ”Få vara<br />

som en vanlig människa och få känna att jag mår bra. Att jag får känna att jag är<br />

glad och pigg och så vidare, vilket jag inte alls är.”<br />

38 Mementum


Passivitet<br />

När vi träffades för intervjun berättade hon att hon inte alls var nöjd med sitt<br />

hälsotillstånd. Hon var spänd i kroppen och kände sig stressad. Hon kände sig<br />

också energilös och orkade inte satsa på sin rehabilitering. Hon visste att hon borde<br />

gå till arbetsträningen och till sjukgymnasten men förmådde inte riktigt komma<br />

igång. ”Jag har ju ingen disciplin. Jag röker, jag är överviktig men disciplin det har<br />

jag inte. Den finns inte. Jag orkar inte ta tag i sådana saker.” Jag tror att hon kände<br />

sig övergiven, att hon trodde att hon inte fick allt som fanns att få i terapin. Hon<br />

hade inställningen att det är något man kan få, vara passiv mottagare som en<br />

fågelunge som blir matad av fågelmamman, terapeuten. När hon talade om sin<br />

bristande disciplin får man känslan att det är något hon ser sig sakna, något som<br />

hon skulle behöva erhålla från någon annan. Hon kanske ville få det från<br />

terapeuten.<br />

Det sa klick<br />

Trots besvikelsen över att inte komma över alla sina problem var det flera saker<br />

som Jenny såg som en förändring till det bättre i terapin. ”Men sedan ibland så sa<br />

det klick, då hade det gett mig något. Och det är klart att det har gett mig något<br />

fast jag kände nog inte dom där förändringarna på det viset som jag önskade.”<br />

Även här såg man att Jenny har en passiv inställning och väntade på att ”klicken”<br />

skulle komma. Hon hade aldrig känt att det har varit möjligt för henne att påverka<br />

sitt liv utan hon hade varit utsatt på olika sätt både under uppväxt och som vuxen.<br />

Hon hade inte känt sig accepterad utan hon hade känt sig utanför och utan möjlighet<br />

att påverka.<br />

Det som gav djupast intryck för henne i terapin var att hon blev av med sin<br />

getingfobi. Det kom också att ske på ett sätt som hon inte förstod, på ett sätt där<br />

hon upplevde att hon själv inte deltog aktivt. Hon brukade måla i sin terapi och<br />

hon och terapeuten började tala om att hon ofta använde ”getingfärger” även om<br />

hon egentligen inte alls tyckte om svart, gult och orange. ”Så jag vet inte, det måste<br />

ha hänt något där någonstans.” En tanke är att hon bearbetade sin getingfobi<br />

genom att använda ”getingfärgerna” och att bearbetningen var omedveten för<br />

henne.<br />

Mementum 39


Se på sig själv<br />

Jenny hade också försökt att reflektera över sig själv för att förstå mer av sin<br />

livssituation. ”Jag tyckte att människor behandlade mig illa. Jag förstod inte, det<br />

kan inte vara så att alla andra är dumma liksom, det måste vara något fel på mig.<br />

Så tänkte jag till slut. Men vad var det för fel? Jag ville prata med min man om det<br />

där. Och försöka komma fram till vad det var för fel.” Hon försökte också förstå<br />

vad som blev fel på jobbet och hur det kom sig att hon och chefen inte kom<br />

överens. Men hon kom fram till att hon har alltid har känt att det var något som<br />

var fel. ”Jag kan tänka mig att jag inte var riktigt rak och ärlig. Jag satt och spelade.<br />

Jag hade spelat en roll ända sedan jag var liten. Spelade en viss attityd och jag vet<br />

inte om jag är av med den än men jag är mer medveten om den i alla fall nu.” I<br />

terapin fick hon hjälp att se på sig själv på ett annat sätt. ”Sen är jag inte färdig men<br />

det tycker jag att jag kan se på mig själv på ett annat sätt. Nu förstår jag ju att jag<br />

själv kan välja vem jag umgås med och inte. Och inte är tvungen för att någon vill<br />

umgås med mig utan jag kan säga ifrån själv. Och jag har mitt eget, jag har nog fått<br />

stärkt jag, eller vad jag ska säga?”<br />

Jenny visade att hon både har tänkt på och att hon tog ansvar för relationer i sitt<br />

liv. Hon försökte att aktivt påverka och välja efter behov hon själv hade. Det var<br />

skillnad på hur hon ställde sig till viktiga relationer och sig själv och hur hon<br />

ställde sig till sin egen aktivitet och utveckling i arbetslivet. Arbetslivet var en<br />

svårare uppgift för henne och det var också i utbildning och arbete hon haft de<br />

mest negativa upplevelserna av utfrysning och mobbning. Det tycks som att<br />

hennes kraft för utveckling inte räckte till för mer än utveckling i samband med<br />

nära relationer.<br />

Till slut<br />

Jenny berättade om att hon var nervös för intervjun. Hon var rädd för frågorna,<br />

vad jag skulle fråga om och om hon skulle kunna svara. Hon var också orolig för<br />

att jag skulle spela in det på band. Trots allt tyckte hon till slut att det hela hade<br />

gått bra men undrade över vad jag ska använda materialet till.<br />

Det var inte så många av de tio personerna som jag intervjuat som frågade så<br />

ingående vad som skulle ske med det inspelade materialet. Jag tolkar det som att<br />

Jenny har både en rädsla och blyghet inför att inte duga och göra rätt men också ett<br />

mod att ta reda på och ifrågasätta. Hon var fortfarande, som jag uppfattar det, inne<br />

i en pågående bearbetning av sina problem, kanske det var den bearbetningen som<br />

tog energi, som hon upplevde ha brist på. Om hon skulle gå i terapi igen, hon var<br />

ambivalent inför den tanken, sade hon att hon skulle vilja arbeta med sin<br />

sjukhusfobi och med sin stresskänslighet.<br />

40 Mementum


Diskussion<br />

Den kvalitativa forskningens värde för en psykoterapeut med<br />

psykodynamisk teoretisk referensram<br />

Jag har upplevt att forskningen givit mig ett annat förhållningssätt i mitt<br />

patientarbete, en mer ”analytisk” och ”forskande” hållning till det material som<br />

patienten lägger fram. Det är av godo för mitt arbete. Jag tror även att det varit<br />

fruktsamt för de patienter som samarbetar med mig. Jag tror också att forskningen<br />

bidragit till att jag blivit mer säker i min roll som terapeut. Trots att den dynamiska<br />

psykoterapin inte är mätbar kan krav på objektivitet innebära att man försöker<br />

tillämpa olika typer av mätmetoder för att bevisa dess effektivitet. ”Man måste<br />

kunna mäta resultatet”. Jag befinner mig i en miljö där man hela tiden har de<br />

kraven levande och det är svårt, ja omöjligt, att inte påverkas. Då kan det vara en<br />

styrka att inom sig bära med sig de utsagor de patienter jag har intervjuat givit till<br />

mig.<br />

Kvale (1997) konstaterar: ”Det är en paradox att den terapeutiska intervjun, som inte har<br />

blivit accepterad som vetenskaplig metod och för vilken den allmänna<br />

kunskapsproduktionen är en sidoeffekt, har skapat något av det mest livskraftiga vetandet<br />

inom den psykologiska disciplinen” (sid. 77). Freud (1977) betraktade den terapeutiska<br />

behandlingen som en forskningsmetod. ”Det är ... ett av det analytiska arbetets<br />

adelsmärken att forskning och behandling sammanfaller ... ” (sid. 73).<br />

Skillnaden mellan forskningsintervjun och det psykoterapeutiska samtalet är,<br />

menar Kvale (1997), att vid det förra söker man kunskap och vid det senare söker<br />

man hjälpa patienten att övervinna sina lidanden. Jag undrar över om det<br />

egentligen är någon större skillnad då man även vid det terapeutiska samtalet<br />

söker kunskap och förståelse för de fenomen som föregår lidandet. Men<br />

forskningsintervjun syftar inte till förändring eller sjukdomslindring i sig utan till<br />

kunskap som kan ligga till grund för utveckling av metoden. Kvale tar också upp<br />

att Freuds fallbeskrivningar är själva grunden för hela den psykoanalytiska<br />

behandlingsmetoden.<br />

Vid de intervjuer jag utfört har det utkristalliserat sig ytterligare frågor kring<br />

forskningsintervju och det terapeutiska samtalet. Min intention var att vara<br />

”forskare” i mötet med de före detta patienterna men jag märkte snart att också i<br />

intervjusituationen initierades en process som hade många likheter med ett<br />

terapeutiskt samtal. Det var jag som var mottagande och patienten var den som<br />

berättade om sig och sina upplevelser. Jag sökte med mina frågor fördjupa<br />

förståelsen för den process som varit. Känsloupplevelserna i samband med den<br />

processen var också viktiga.<br />

Mementum 41


I efterhand är min tanke att det varit bättre om jag mer uttalat använt den<br />

terapeutiska rollen och låtit forskaren vänta på att träda fram. Det som höll mig<br />

tillbaka var en osäkerhet om det var bra om det blev en process vid<br />

intervjutillfället. I efterhand inser jag att det var ogenomtänkt. Startar det inte en<br />

process i varje möte mellan människor?<br />

Intervjun<br />

Begreppet förändring var viktig i intervjun men även upplevelser kom att bli<br />

viktiga. Upplevelser som härrörde från den process patienterna beskrev. Jag fick<br />

också bilder av hur man kände inför att dela det svåra med en annan människa och<br />

upplevelsen av att det var möjligt. Den upplevelsen tror jag också låg till grund för<br />

att det blev möjligt att dela den erfarenheten med mig. Jag trodde från början att<br />

jag som intervjuare skulle vare en ”resenär”, i mitt fall att utforska landet<br />

förändring som låg i världsdelen psykoterapi, där jag och patienten skulle göra vår<br />

upptäcktsresa (Kvale 1997). Men patienternas berättelser kom att innehålla mer av<br />

mångskiftande upplevelser, vi befann oss i sfären upplevelse. Vi seglade mer i<br />

ballong över landet förändring och ibland visste jag inte om det gick att ta mark.<br />

Det kanske bekräftar hur svårt det är att kunna tränga in i och konkretisera<br />

psykoterapins väsen. Man kan förnimma men det är svårt att sätta ord på. Trots<br />

detta ska jag göra ett försök med hjälp av de tankar, känslor och metaforer som jag<br />

fått del av.<br />

Alla patienter, även de som inte var nöjda med sin behandling, uttryckte<br />

tillfredsställelse med att få tala om sin terapi. I vissa fall kom det att bli smärtsamt<br />

att åter erinra sig starka känslor som man upplevt i samband med sitt inre arbete.<br />

En patient uttryckte att han kom till intervjun för att han aldrig förstod vad han<br />

skulle kunna göra i terapin och fortfarande sökte en väg ur sitt lidande.<br />

När är man terapeut?<br />

En debatt som har varit flitigt förekommande inom psykiatrin har handlat om:<br />

Vem får arbeta med psykoterapi? Det är inte svårt att se paralleller med det<br />

medicinska tänkandet i det sammanhanget. Numera är det definierat att<br />

psykoterapi är den behandling som utförs av legitimerade psykoterapeuter. Vem<br />

har ordinationsrätt på psykofarmaka? Jo den med legitimation som läkare. Vem får<br />

arbeta med psykoterapi? Jo den som har legitimation som psykoterapeut.<br />

Problemet blir då att veta vad annan samtalsbehandling är. Skulle det inte kunna<br />

förekomma en utvecklingsprocess i en behandling av någon annan yrkesgrupp?<br />

Exempelvis en psykolog utan psykoterapeutexamen.<br />

Jag tror att många psykoterapeuter känner sig osäkra på sin yrkesroll inom<br />

psykiatrin. Man riskerar att falla ur den medicinska ramen. Ett sätt att lösa<br />

42 Mementum


problemet med hur psykoterapi inlemmas i psykiatrin är kanske att luta sig mot<br />

”bedömningar” och andra vedertagna begrepp inom sjukvården, för att få<br />

legitimitet i sitt arbete. På så sätt blir den psykoterapeutiska behandlingen sedd ur<br />

samma synvinkel som den medicinska.<br />

Man strävar efter att ”bedöma” patienterna och försöker därmed förutse resultatet<br />

av den insatta behandlingen, i det här fallet psykoterapin. På så sätt närmar man<br />

sig det medicinska tänkandet och förlorar den psykoterapeutiska tanken om att<br />

vara fri att ta emot det som patienten behöver och vill komma med. ”Patientens<br />

ursprungliga diagnos är här inte till någon hjälp snarare skymmer den sikten” (Olsson,<br />

1997, sid. 100).<br />

Varför terapeuterna valde just dessa patienter<br />

I ett tidigare arbete (Einar, 1999) upplevde jag att det var svårt att få del av terapier.<br />

Jag tog kontakt med flera terapeuter, som arbetade med psykoterapi inom<br />

psykiatrin, men det var svårt att hitta någon som tyckte att man kunde hjälpa mig.<br />

Till slut fick jag ändå positivt svar från en terapeut som var villig att hjälpa mig att<br />

få kontakt med patienter som hade gått i psykoterapi. Jag funderade då över vilka<br />

hinder som fanns för att terapeuter skulle vilja dela med sig av de patientkontakter<br />

de haft. Den här gången har det gått något lättare. Några av de tillfrågade<br />

terapeuterna är de samma som tillfrågades förra gången men den här gången gick<br />

det lättare att få förslag på namn på före detta patienter. Jag tror att det beror på att<br />

det nu funnits mer tid att fundera över hur det skulle kännas att släppa in någon i<br />

sitt arbete. Nu har terapeuterna i stället sagt att det kan vara roligt och lärorikt att<br />

få del av vad de före detta patienterna har upplevt i terapin. En annan skillnad är<br />

att jag denna gång vänt mig till terapeuter som jag har en personlig relation till.<br />

Det är alltså terapeuter som har känt mig under längre tid som har förmedlat<br />

namn. Ytterligare en annan tanke är att jag denna gång presenterat mitt projekt på<br />

ett tydligare sätt, kände mig säkrare i forskarrollen. Jag har också fått tid att tänka<br />

och förstå mer av hur svårt det kan vara att dela med sig av detta känsliga arbete.<br />

Efter intervjuerna har jag tillfrågat terapeuterna vad det var som avgjorde vilka<br />

patienter de tyckte var lämpliga att intervjua. Jag hade själv nämnt vissa kriterier<br />

att utgå ifrån. Jag ville ha kontakt med patienter både som gått i långa terapier och<br />

i kortare. Med långa menar jag sådana terapier som var längre än två år. Det var<br />

också bra om terapierna var avslutade för en tid sedan. Terapeuten skulle ha en<br />

psykodynamisk teoretisk grund, det vill säga arbeta utifrån den psykoanalytiska<br />

teorin. De terapeuter, som förmedlade kontakt med före detta patienter, är fyra<br />

kvinnliga terapeuter, alla med mellan femton och tjugo års erfarenhet av arbete<br />

inom psykiatrin.<br />

Mementum 43


Till en början fick jag träffa patienter som upplevts ha haft en ”lyckad” behandling,<br />

vilket terapeuterna sedan bekräftade. Efter hand, när jag gjort några intervjuer och<br />

jag och terapeuterna samtalat om mitt intryck av dem, ville jag också träffa några<br />

som man inte trodde varit så nöjda med sin behandling. Vi kom fram till att även<br />

detta har ett värde för att få mer kunskap om psykoterapi.<br />

Någon av terapeuterna säger att: ”Jag ville att du skulle träffa de patienter där jag<br />

visste att det varit en process.” De säger också att de själva har funderat över<br />

arbetet tillsammans med patienten och hur det kunde komma sig att det hade hänt<br />

så mycket. En annan motivering var att terapeuten själv varit berörd i arbetet. Hon<br />

ställde sig frågan: ”Får man vara berörd som terapeut?” Min tanke i det fallet blir<br />

att det finns vissa myter om hur en terapeut får vara och inte vara. Det har inte<br />

alltid betraktats som riktigt rumsrent med engagemang, när det gäller terapi. I<br />

Uppsatsen ”Ratschläge fur den Arzt bei der psychoanalytischen Behandlung”,<br />

skriven 1912 (Gay, 1990), menar Freud att behandlaren måste vara ogenomskinlig<br />

för analysanden, och i likhet med en spegel inte visa något annat än vad som visas<br />

för honom. Uppsatsen är översatt till svenska i Psykoanalytisk teknik (Freud,<br />

1977). Att kunna vara som en spegel, eller blank yta, är ett förhållningssätt som levt<br />

kvar länge. En förklaring när det gäller den frågan skulle kunna vara att det är<br />

svårt att hitta sin egen roll som terapeut och att man då gärna försöker vara så<br />

anonym som möjligt.<br />

Urvalet av före detta patienter kunde också styras av att terapeuten undrade över<br />

hur en viss patient mådde just nu. En terapeut berättar om sin process fram till att<br />

hon kunde låta mig träffa några av hennes före detta patienter. Det var som att<br />

komma över en tröskel i tankarna samt inse att hon själv kunde ha nytta av att få<br />

gensvar på sitt arbete på det här sättet. Sedan dök frågan upp om hon som<br />

behandlare egentligen kunde säga sig arbeta med psykoterapi. Hon var då inte<br />

färdig terapeut utan var under utbildning. Kunde man då säga att man bedrev<br />

psykoterapi? För att vara på den säkra sidan valde hon en patient där hon hade<br />

haft psykoterapihandledning under behandlingen. Flera terapeuter menade att de<br />

ville låta mig intervjua patienter där de själva tycker att de har lärt sig mycket och<br />

att de just i dessa fall trodde att man hade gjort något bra tillsammans. Terapeuten<br />

bedömde att man hade skilts nöjda. Det är lättast att dela med sig av de fall som<br />

man bedömer som mest lyckade. Med lyckade fall menade en terapeut att hon<br />

avsåg fall där hon bedömde att det skett en utveckling både hos patienten och hos<br />

henne själv.<br />

En terapeut valde utifrån att hon trodde att just den här patienten skulle tycka att<br />

det var roligt att få prata om sin terapi och hon var också nyfiken på vad han skulle<br />

säga. Terapeuten var också i ett fall stolt och glad över det arbete hon och patienten<br />

hade gjort och ville gärna visa upp det. Hon ville visa något från ”det innerst<br />

värdefulla” hon varit med om.<br />

44 Mementum


Beträffande återkoppling till terapeuterna har jag, till dem som frågat, i stora drag<br />

berättat om det patienterna sagt om sin terapi. Jag har också tänkt att det är möjligt<br />

för dem att ta del av det färdiga materialet och på så vis få en bild av alla<br />

intervjuer.<br />

Några av de intervjuade före detta patienterna har kommenterat att just de<br />

tillfrågades. De har tolkat det som att de kanske var speciella på något sätt och<br />

någon uttryckte stolthet över att just han blev tillfrågad. Jag kunde bara bekräfta<br />

att jag tolkar det på samma sätt.<br />

Min intention var också att få kontakt med patienter som inte var så nöjda och där<br />

man kunde förvänta sig något ifrågasättande angående behandlingen. Man får<br />

utgå ifrån att inte alla som påbörjar en psykoterapi blir helt nöjda. Några avslutar<br />

arbetet utan att gå in i en bearbetande relation och några kanske avslutar därför att<br />

terapin blir för plågsam. Det kan också förekomma att terapeuten och patienten<br />

inte förmår att upprätta en arbetsallians på grund av olika synsätt på vad arbetet<br />

går ut på. En del människor kan ha den uppfattningen att psykoterapi är något<br />

man erhåller och blir förskräckta när de inser hur krävande den egna insatsen<br />

verkligen blir. En terapeut hjälpte till att förmedla kontakter där hon förmodade att<br />

de före detta patienterna inte var helt nöjda med sin behandling. Tanken med att<br />

träffa även missnöjda före detta patienter var att man har mycket att lära av en<br />

sådan erfarenhet. Det kunde vara en hjälp för att förstå mer av sitt arbete. Det<br />

visade sig sedan att de flesta patienter som terapeuten trodde var missnöjda med<br />

sin terapi i stort sett inte var det.<br />

Förutom att vissa patienter kunde vara besvikna på sin terapi kan man också tänka<br />

sig att det i många fall inte sker så påtagliga förändringar men patienten kan ändå<br />

uppleva terapin som positiv. Därför är det också intressant att få del av mer<br />

”vanliga” psykoterapier utan så omvälvande processer.<br />

Genomgående har jag fått del av värdefullt arbete och man har, efter en trevade<br />

början, frikostigt delat med sig av värdefulla och mycket privata processer, både<br />

patienter och terapeuter.<br />

Mementum 45


Parallella terapier och andra rambrott<br />

Några av de intervjuade personerna hade gått i olika terapier parallellt. Det var<br />

gruppterapier med olika arbetssätt. En av männen gick i gruppterapi med<br />

kroppsterapeutisk inriktning. Han behövde också gå individuellt för att ha någon<br />

att samtala om angående upplevelserna i gruppterapin och eftersom han saknade<br />

någon lämplig samtalspartner började han också i individuell terapi. Den mannen<br />

gav gruppterapin största äran för sin utveckling och han snarare sökte förringa den<br />

individuella kontakten. Det blev en viss klyvning i hans förhållande till de två<br />

terapierna och utifrån hans historia kan man ana att den individuella terapin blev<br />

för nära honom. I hans historia finns det en stor rädsla för nära kontakter och<br />

relationer, han har levt i över tjugo år utan att våga berätta för någon om sina<br />

svårigheter.<br />

En kvinna med psykosomatiska symtom gick i gruppterapi som var speciellt<br />

inriktad på psykosomatiska problem. Hon ger den terapin mest uppmärksamhet<br />

under intervjun. Jag får hela tiden föra henne tillbaka i samtalet till den<br />

individuella terapeutiska behandlingen. Ändå tycker hon att den individuella<br />

terapin varit verksam för henne och hon är mycket tacksam för den behandlingen.<br />

Men ändå verkar det som att det var gruppterapin som blev den starkaste<br />

upplevelsen.<br />

En av kvinnorna går i gruppsamtal under viss del av sin individuella terapi, vilket<br />

hon upplevde som ett komplement. Hon kunde där få möjlighet att fundera över<br />

sina relationer i en grupp, vilket också var värdefullt för henne. De gruppsamtalen<br />

ingick i den utbildning hon deltog i under terapitiden.<br />

Dessa exempel på ”dubbla” terapier har ändå givit intryck av att det har varit<br />

värdefulla erfarenheter för patienterna. Man får ändå se dem som ett slags<br />

rambrott, ett agerande utanför terapirummet, och någonting som terapeuterna<br />

måste förhålla sig till under terapin. Vissa terapier blev ”värdefullare” än andra<br />

och tillskrevs mer gynnsam inverkan på den egna utvecklingen. Två av<br />

patienterna framhåller gruppterapin som den som gett mest.<br />

Inom psykiatrin händer det inte allt för sällan att patienter, även de som går i en<br />

psykoterapeutisk behandling, träffar någon annan behandlare för något slags<br />

ställningstagande. Det är oftast en läkarkontakt för bedömning angående eventuell<br />

medicinering eller sjukskrivning. Alla sådana inslag av rambrott i terapin måste<br />

hanteras med insikt om hur de kan påverka den terapeutiska alliansen.<br />

46 Mementum


Kompletterande terapier<br />

Sju av de tio intervjuade personerna har, förutom samtal och drömarbete, också<br />

arbetat med någon form av gestaltande terapi som symboldrama, bildterapi och<br />

gruppterapi med bild eller kroppspsykoterapi i grupp.<br />

Att arbeta med drömmar, bild eller någon annan kreativ metod ger i många fall<br />

goda möjligheter till fördjupad process i terapin. Bilden, drömmen eller känslor i<br />

kroppen tar andra sinnen i anspråk än vid samtal, och upplevelserna springer ofta<br />

direkt ur förmedvetna eller omedvetna källor.<br />

Vad gäller symboldrama menade exempelvis en kvinna att det var bra för henne<br />

för hon trodde att hon kunde distansera sig för mycket genom att bara prata om<br />

saker. En annan av kvinnorna förstår för första gången någonting om sig själv och<br />

sitt själsliv genom att se att den djupfrysta hunden i drömmen kunde symbolisera<br />

henne själv.<br />

En av männen har omvälvande upplevelser när han kan måla personer ur det<br />

förflutna och tala med bilderna. Kvinnan med getingfobi menar att hennes fobi<br />

försvann genom att hon målade med "getingfärger".<br />

Jag tolkar det så att det har varit viktiga processer för de patienter som deltagit i<br />

dessa terapiformer och att det har hjälpt dem i deras utvecklingsarbete.<br />

Vad hände i processen?<br />

Anna fick i sin terapi möjlighet att arbeta med den del i sig själv som längtade efter<br />

en god omslutande moder, en längtan som kan springa ur en tomhet i att inte<br />

erfarit en sådan villkorslös moderskärlek. Hon fick utveckla sitt eget<br />

omhändertagande, sitt eget inre rum, och kunde därmed ordna sitt hem som nu<br />

ger henne trygghet som hon tidigare saknat. Jag ser det som att hon fick möjlighet<br />

att arbeta med de moderliga aspekterna, internalisera terapeutens<br />

modersegenskaper och att hon därmed kunde erövra sin egen kvinnlighet vilket<br />

gör det möjligt för henne att bli mor i sin tur. Hennes arbete omfattade en lång och<br />

svår separation från en tidigare modersbild och en nyorientering som kom att<br />

innehålla nya möjligheter för hennes egen del.<br />

Bertil arbetade med den sexuella relationen till en tidig moder. Pojken som<br />

försöker erövra och förföra modern men samtidigt söker efter en manlig identitet.<br />

Pojken riskerar att slukas upp av den kvinnliga kroppen som han både längtar<br />

efter och fruktar. Om inte terapeuten vaktat på ramarna och därmed riskerat<br />

komma för nära, eller svarat på hans sexuella inviter, hade han inte fått möjlighet<br />

att erkänna sin längtans kraft och sedan separera från den åtråvärda<br />

modern/kvinnan. Gränsdragningen blev livsavgörande för att inte en incestuös<br />

Mementum 47


elation skulle inträffa. Han arbetade med manliga principer som hade att göra<br />

med erövrande av kvinnan, separation från modern och att själv ta ansvar för sitt<br />

liv och sina känslor.<br />

Carl kom inte igång i någon process vilket kanske har sin förklaring i att han<br />

upplevde sig som ett objekt som skulle botas av en expert. Han hade den<br />

medicinska modellens struktur klar för sig. Man går till en läkare eller terapeut och<br />

man får något som förhoppningsvis botar ens åkomma. Tyvärr hade den<br />

inställningen medfört en lång rad negativa kontakter för hans del så kontakten<br />

med terapeuten blev en ytterligare bekräftelse på att det var omöjligt att få hjälp.<br />

Även i intervjusituationen ber han om ”tips” om hur han ska kunna få hjälp hos<br />

någon. Det är inte ovanligt att patienter inom psykiatrin har den förväntan när de<br />

kommer till psykoterapi att man ska ”få” hjälp. Man tror att man ska ha en passiv<br />

roll, vara enbart mottagare.<br />

Davids arbete i individualterapin sammanfaller mycket med det i gruppterapin.<br />

Han arbetade med sin rädsla för att komma nära i relationer, att kunna stanna kvar<br />

i en avslutningsprocess samt att våga visa sig med sina svårigheter och behov. Han<br />

tycker att han utvecklades genom att om han vågade börja visa sina svagheter.<br />

Han fick gensvar och hans intresse för andra människor växte och gav honom nya<br />

kontakter.<br />

Eva hade svårt för att se till egna behov. Hon ville vara andra till lags för att bli<br />

omtyckt. Hennes arbete i terapin blev en början för henne att försöka ta hand om<br />

sig själv. Därför ville hon ha hjälp med att se på hur hon brukade reagera i<br />

förhållande till vänner och anhöriga. Terapin hjälpte henna att börja bryta mönstret<br />

som innebar att hon inte kunde se till sina egna behov. Men hon ville inte ”bli<br />

struken medhårs” vilket för henne innebar att man inte var ärlig mot henne. Hon<br />

ville ha en öppen och direkt kommunikation. Jag tror att det beror på hennes<br />

rädsla för att lita på andra människor, en rädsla som sprang ur hennes erfarenhet<br />

som liten flicka då hon lämnades ensam med sina svårigheter.<br />

Genom arbetet i terapiprocessen upptäckte Felicia att det fanns känslor inom<br />

henne som hon inte kände till. När hon arbetade med en dröm fick hon för första<br />

gången insikt om att det hon såg i drömmen uttryckte något om hennes innersta.<br />

Men i början var det svårt att bejaka sina känsloupplevelser. Det var lättare att<br />

gråta över den stelfrusna hunden än att gråta över sina egna frusna känslor.<br />

Förutom drömmar blev bildarbete en viktig del i hennes process. Där kunde hon<br />

uttrycka känslor som hade varit ”frusna” eller outvecklade men också symbolisera<br />

hur hon började tycka om sig själv.<br />

Georg gör upptäckten att det nu var möjligt att närma sig svåra minnen och<br />

undersöka deras giltighet i nuläget. Man kan uppfatta hur han i terapin kämpade<br />

48 Mementum


med att våga ha behov för egen del. Han hade en stark drivkraft att finnas för<br />

andra, en kraft som förhindrade honom att tänka på egna behov. Men han tycker<br />

att genom sin terapi fick han verktyg så att han kan förhålla sig på ett nytt och<br />

mera vuxet sätt till det egna inre barnets behov.<br />

Hedvig talar vid intervjutillfället om hur hon i terapin blev medveten om sin<br />

rädsla för att bli beroende av en annan människa. Jag tror att hon försökte lösa den<br />

konflikten genom att göra uppehåll i terapin för att under en tid söka hjälp på<br />

annat håll. Men det är i relationen till individualterapeuten hon blev medveten om<br />

sin beroendeproblematik.<br />

Ingrid berättar om hur hon nu börjat ta ansvar för sin livssituation och ser att hon<br />

inte bara är ett passivt offer för omständigheterna utan kan råda över sitt eget liv.<br />

Hon kunde genom sin terapi våga börja känna tillit till andra människor och<br />

därmed komma ut ur den glastrumma hon tyckte hon befann sig i. Mycket av<br />

processen i terapin bestod av drömarbetet. Där bearbetade hon skräckfyllda<br />

upplevelser från barndomen. Hon använde också drömmen som en hjälp till att<br />

förstå den aktuella situationen i hennes liv.<br />

Jenny startade sin terapi utifrån en oreflekterad tanke om att vilja bli bra. Man kan<br />

tolka det som att hon egentligen inte ville veta mer om sig själv i första hand utan<br />

att terapeuten skulle hjälpa henne så att hon kunde känna sig pigg och glad. Hon<br />

kom ändå att bearbeta det hon var mest rädd för via bildarbetet. Som jag tolkar det<br />

var det en process där färgvalet skedde utifrån en omedveten önskan om att närma<br />

sig det hotfulla.<br />

Kan alla gå i terapi?<br />

Killingmo (1999) menar att alla kan arbeta med sig själv i en utvecklande process<br />

och att han behåller den uppfattningen till ”att någon överbevisar mig om<br />

motsatsen” (föreläsning).<br />

Men hur kan patienten veta vad hon/han behöver arbeta med? Patienten kommer<br />

med något lidande som hon/han vill ha hjälp med. Som jag ser det är det omöjligt<br />

att avtäcka behovet utifrån en inledande intervju inför en behandling då det<br />

handlar om djupt omedvetna nivåer från mycket tidiga utvecklingsstadier. Är det<br />

så att det finns en potential i var människa som ligger redo för utveckling och att<br />

det, som när man vattnar på ett frö i jorden, börjar växa och utvecklas när<br />

omständigheterna blir gynnsamma? Vad är i så fall gynnsamma omständigheter?<br />

Kan det kanske vara så att en terapi blir en gynnsam omständighet om man inte<br />

stör processen för mycket. Att det är terapeutens uppgift att finnas, låta sig<br />

användas men inte ”arbeta” för mycket.<br />

Mementum 49


Som jag ser det finns det exempel på gynnsam utveckling i terapi i de här<br />

intervjuerna. De flesta av de intervjuade personer ger exempel på processer som<br />

medfört att omedvetna och förmedvetna känslor och tankar kunde frigöras och<br />

bearbetas i terapin. Jag tror att de processerna består av terapeutens och patientens<br />

gemensamma - och särskilda - bilder, minnen och känslor, som delas i arbetet och<br />

som leder till nya, och ibland överraskande, upplevelser. Jag tror att både patienten<br />

och terapeuten därmed fått möjlighet till förändring och utveckling.<br />

Vägarna är många till förändring och utveckling, det är inget givet vid en<br />

terapistart vad slutet innebär. Vad som händer i terapin, och vart vägen bär, har<br />

bland annat att göra med hur mycket patienten förmår att gå in i arbetet, en<br />

grundläggande förmåga till relation med en annan människa och, givetvis,<br />

terapeutens yttre och inre förmåga att stå till förfogande i arbetet.<br />

De berättelser jag fått del av tycker jag ger en bild av att det är möjligt att få hjälp i<br />

ett psykoterapeutiskt arbete på en psykiatrisk mottagning. De ger en bild av hur<br />

man kunnat bearbeta eller åter genomleva delar i sin utveckling där det funnits<br />

konflikter eller brister. Flera av personerna har fått insikt eller större kunskap om<br />

sig själva och hur man handskas med eller reagerar i olika relationer.<br />

Andra goda upplevelser, som man vittnade om, var att terapin blev en plats där<br />

man kunde börja reflektera över sig själv och komma på levnadsmönster som<br />

tidigare hindrat utvecklingen till en självständig människa. Det blev exempelvis<br />

möjligt att börja bejaka och ta hand om egna behov, vilket inte varit möjligt<br />

tidigare.<br />

En stor del av hjälpen skulle kunna vara att få möjlighet att berätta sin historia för<br />

en annan människa. Med Kerstin Ekmans ord (1999, sid. 268) ”Men hon lever sin<br />

berättelse hur svår den än är. Något annat kan människan inte. Hon får svar på den av<br />

andra människor. Det sa jag åt honom: ingenting är till fullo upplevt och erfaret förrän vi<br />

berättar om det och får svar på vår berättelse.”<br />

50 Mementum


Referenser<br />

Crafoord, C. (1999). På lång sikt. Stockholm: Natur och Kultur.<br />

Einar, U-B. (1999). Ordination: Psykoterapi! Tankar om förändring i psykoterapi och<br />

psykiatri utifrån en patientintervju. Mementum, nr 16. Rapportserie FoUenheten,<br />

Psykiatri och habilitering, <strong>Örebro</strong>.<br />

Ekman, K. (1999). Guds barmhärtighet. Stockholm: Albert Bonniers förlag.<br />

Freud, S. (1977). Psykoanalytisk teknik. Stockholm: Prisma.<br />

Gay, P. (1990). Freud. Stockholm: Bonniers.<br />

Hansen, B. R. (1998). Child psychotherapy research beyond effect studies. Tidskrift<br />

för Norsk Psykologförening, 35, 1075-1081.<br />

Killingmo, B. (1999) Föreläsning på psykoterapiutbildningen i <strong>Örebro</strong> 990226.<br />

Opublicerat.<br />

Kvale, S. (1997). Den kvalitativa forskningsintervjun. Lund: Studentlitteratur.<br />

Larsen, E. (1998). Föreläsning psykoterapiutbildningen i <strong>Örebro</strong>.<br />

Olsson, G. (1997). Psykoterapiforskning för psykoterapeuter. Nordisk Psykologi, 49,<br />

98-113.<br />

Patton, M. Q. (1990). Qualitative Evalution and Research Methods. Newbury Park,<br />

California: Sage Publications, Inc.<br />

Shapiro, D., Harper, H., Startup, M., Reynolds, S., Bird, D. & Suokas, A. (1994) The<br />

high-water mark of the drug metaphor. A meta analytic critique of<br />

processoutcome research. I: Russel R. L. (ed) Reassessing Psychotherapy<br />

Research, 1-35 New York: Guilford press.<br />

Stiles, W., Shapiro, D. & Harper, H. (1994) Finding the way from process to<br />

outcome. Blind alleys and unmarked trails. I: Russel R. L. (ed) Reassessing<br />

Psychotherapy Research, 36-64. New York: Guilford Press.<br />

Stiwne, D. (1996) Vilken psykoterapi är bra för vem? Insikten, 1, 22-26.<br />

Stolorow, R. D., Brandchaft, B. B. & Atwood, G. E. (1987). Psychoanalytic Treatment:<br />

An Intersubjektiv Approach. Psychoanalytic Inquiry Book Series, Volyme 8.<br />

London: The Analytisk Press.<br />

Windahl, G. (1999). Mot en processmodell för utveckling i terapeutiska relationer.<br />

Ett försök att närma filosofi, vetenskap och praxis. Del II. Insikten, 3, 60-67.<br />

Mementum 51


Tidigare utgivna rapporter i Mementumserien<br />

1 (1-1994) Försäljning av psykofarmaka i <strong>Örebro</strong> län 1979-1992. Bogren, Lennart.<br />

1994.<br />

2 (1-1995) Behandling av anorexia nervosa - En jämförelse mellan två metoder<br />

1983-1987. Holmgren, Siv. 1995.<br />

3 (2-1995) Utvärdering av korttidspsykoterapier i psykiatrisk öppenvård.<br />

Rasmussen, Dag. 1995.<br />

4 (3-1995) ”Vägen till skolan”, Frejgårdsbarnens skolsituation. Larsson, Bo.<br />

1995.<br />

5 (4-1995) Psykiatrisk omvårdnad ur personal- och patientperspektiv - en<br />

jämförande studie. Palmblad, Bert; Sjöberg, Erik. 1995.<br />

6 (1-1996) Anhörigstudie - Belastning på föräldrar till barn med schizofreni.<br />

Bogren, Lennart. 1996.<br />

7 (1-1997) Ett mänskligt sammanhang. Miljöterapins framträdelseformer på<br />

Familjeenheten, BUP, <strong>Örebro</strong> 1996. Sundberg-Ljunggren, Barbro.<br />

1997.<br />

8 (1-1998) Patienternas syn på den psykiatriska öppenvården i <strong>Örebro</strong> Läns<br />

Landsting 1998. Blomqvist, Jan.<br />

9 (2-1998) 5 års vårdutveckling sett ur ett patientperspektiv. Blomqvist, Jan.<br />

1998.<br />

10 (3-1998) Anhörigas uppfattningar om vårdkvalitet i den akutpsykiatriska<br />

vården. Schröder, Agneta. 1998.<br />

11 (4-1998) Mobilt psykiatriskt team – möjligheter och begränsningar. Engström,<br />

Ingemar. 1998.<br />

12 (5-1998) Ringen. 1965-1994 En beskrivning av barnpsykiatrisk dagavdelning i<br />

<strong>Örebro</strong>. Sjölander, Annbritt; Peter Bjuhr. 1998.<br />

13 Personlighetsbedömning med Object Relations Technique (ORT)<br />

inom psykosvård. Betydelse vid vårdplanering. Ekberg, Martin. 1999.<br />

14 Från utredning till behandling? En deskriptiv studie av<br />

barnpsykiatrins insatser vid misstänkta sexuella övergrepp. Scherp,<br />

Lilian. 1999.<br />

15 ”Det är inte fel på mig – det är fel på världen!” Vuxna med Asperger<br />

syndrom/högfungerande autism i <strong>Örebro</strong> län. Ekström, Leif;<br />

Emilsson, Barbro. 1999.<br />

52 Mementum<br />

Mementum är psykiatrins rapportserie sedan 1994. Under åren 1999 och<br />

2000 var Mementum gemensam för FoU-verksamheten inom Psykiatri<br />

och habilitering, <strong>Örebro</strong> <strong>läns</strong> <strong>landsting</strong>. Från och med 2001 är<br />

Mementum åter endast en psykiatrisk rapportserie och utges av<br />

Psykiatriskt forskningscentrum.


16 Ordination: Psykoterapi! Tankar om förändring i psykoterapi och<br />

psykiatri utifrån en patientintervju. Einar, Ulla-Britt. 1999.<br />

17 Lära tillsammans – ett rehabiliteringsprogram för personer med<br />

avancerad multipel skleros och deras personliga assistenter.<br />

Ahlström, Gerd (red.); Anshelm, Margareta; Ehrenbåge, Ylva;<br />

Holmström, Ulrika; Martinsson, Gunilla; Nilsgård, Ylva. 1999.<br />

18 Anhöriga till psykiskt störda och deras uppfattningar om<br />

psykopedagogisk undervisning. Fridenberger, Ann-Charlotte;<br />

Johansson, Gun. 1999.<br />

19 Tidsbegränsad grupterapi vid bulimia nervosa. Alm, Elisabeth;<br />

Engström, Ingemar. 2000.<br />

20 Den svåra balansgången – personliga assistenters möjligheter att<br />

tillämpa de etiska värdegrunderna i LSS. Ahlström, Gerd; Klinkert,<br />

Pia. 2000.<br />

21 Vara synlig men ändå osynlig – personliga assistenters vardag.<br />

Ahlström, Gerd; Casco, Marie. 2000.<br />

22 Göra det bästa av det sämsta – rörelsehindrades syn på sin<br />

livssituation. Ahlström, Gerd; Anshelm, Margareta. 2000.<br />

23 Psykoterapi inom psykiatrin – kartläggning av en patientgrupp samt<br />

belysning av angelägenhets- och lämplighetskriterier. Freed-<br />

Klevmar, Kersti. 2000.<br />

24 Tre kärnfulla berättelser – Anhörigas uppfattningar om vad assistans<br />

innebär för den funktionshindrade och hur de etiska värdegrunderna<br />

i LSS tillämpas. Ahlström, Gerd; Davidsson, Solveig. 2000.<br />

25 Utvärdering i teori och klinisk praktik – utvärdering av ett<br />

psykiatriskt rehabiliteringsprojekt i Lindesberg. Sjöberg, Erik. 2000.<br />

26 Bemötande av suicidproblematik inom akutpsykiatri och<br />

intensivvård – en enkät- och journalstudie. Ericson, Karin; Falk,<br />

Christina. 2001.<br />

27 Upplevelsen – en möjlighet för personer med psykosproblematik.<br />

Andersson, Gunilla; Stigfur, Ann-Britt. 2001.<br />

Tidigare rapporter kan beställas från PFC, Psykiatri och<br />

habilitering, Box 1613, 701 16 <strong>Örebro</strong>, telefon 019-602 58 83,<br />

e-post pfc@orebroll.se. Externa beställningar debiteras enligt<br />

särskild prislista som kan erhållas från PFC.<br />

Mementum 53


54 Mementum

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!