Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström
Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström
Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>Från</strong> <strong>ur</strong> <strong>form</strong> <strong>till</strong> i <strong>trim</strong><br />
2012-06-12: MITT FÖRSTA LÖPLOPP NÅGONSIN<br />
54<br />
Idag var det dags; mitt livs första<br />
löparlopp. Jag och Mathilda ställde upp<br />
i Parloppet i Hagaparken.<br />
En park vi sprungit i så många gånger<br />
förut, men idag i en helt annan del av<br />
parken där vi aldrig springer. Det var så<br />
otroligt mycket jobbigare bana än jag<br />
någonsin sprungit i förut, mycket mer<br />
backar och löpning på gräs under en<br />
bit.<br />
Men på något sätt så lyckades jag<br />
pressa mig under de jobbiga bitarna av<br />
loppet och hålla tempot uppe (en titt<br />
på pulsklockan som visar både puls och<br />
aktuellt tempo och jag hittade snart en<br />
bra takt att hålla genom hela loppet).<br />
Väl i mål klarade jag det på 29:19<br />
sekunder (enligt min pulsklocka, ett<br />
tempo på 5:50 min / km). Den officiella<br />
tiden på Parloppets tidtagning visade<br />
29:20.<br />
Så <strong>med</strong> andra ord – idag har det varit en ”first time ever” för mig, och jag tyckte det<br />
var riktigt riktigt roligt.<br />
Efteråt loppet fick vi en liten påse <strong>med</strong> saker i, bland annat fanns där risenta-kakor,<br />
kexchoklad och banan. Jag ska väl ärligt säga att jag åt både kexchokladen och<br />
risenta-kakorna. Kanske inte det bästa valet jag gjort, men efter att kört igenom ett<br />
lopp för första gången tyckte jag att jag kunde kosta på mig det!<br />
Ibland måste man få fira också!
Change language