Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström
Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström
Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
WOK – 2 PORTIONER<br />
Ingredienser<br />
1 b<strong>ur</strong>k böngroddar<br />
1 rödlök (s<strong>trim</strong>lad)<br />
2 b<strong>ur</strong>kar bambuskott<br />
<strong>Från</strong> <strong>ur</strong> <strong>form</strong> <strong>till</strong> i <strong>trim</strong><br />
250 gram ”färdigt” kött t.ex. grillad rostbiff eller rökt<br />
kalkon<br />
Tillagning:<br />
1. Dela köttet i lagom bitar<br />
2. Lägg i woksåsen, grönsakerna och köttet i en wokpanna<br />
och woka en <strong>till</strong>s allt är varmt och grönsakerna börjar bli<br />
lite mjuka (max 5 minuter behövs)<br />
69
Change language