29.09.2013 Views

Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström

Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström

Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

SNABBWOK<br />

WOKSÅS – 2 PORTIONER:<br />

Ingredienser<br />

1 msk soja<br />

<strong>Från</strong> <strong>ur</strong> <strong>form</strong> <strong>till</strong> i <strong>trim</strong><br />

1-3 tsk sambal oelek (beronde på styrka)<br />

1 tsk vinäger<br />

1 msk flytande honung<br />

1 vitlöksklyftor (hackade eller pressade)<br />

Tillagning:<br />

1. Blanda ihop ingredienserna i en bytta<br />

68<br />

En otroligt lättlagad<br />

och fantastiskt god<br />

wok. Det tar cirka 10<br />

minuter och jag skulle<br />

vilja påstå att den här<br />

woken ger mest smak<br />

per <strong>till</strong>agningsminut!<br />

På tallriken:<br />

1 portion wok

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!