29.09.2013 Views

Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström

Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström

Från ur form till i trim - Itrim med Johan Nordström

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

1 tsk sambal olek<br />

Tillagning<br />

<strong>Från</strong> <strong>ur</strong> <strong>form</strong> <strong>till</strong> i <strong>trim</strong><br />

1. S<strong>trim</strong>la nötköttet fint<br />

2. Blanda alla övriga ingredienser i en bunke<br />

3. Vänd ner nötköttet i marinaden och låt stå kallt i ca. 1.5<br />

timmar<br />

4. Stek köttet i en stekpanna precis innan servering<br />

KÅLROTSFRIES<br />

Ingridenser<br />

2 knytnävar kålrot<br />

Salt<br />

Peppar<br />

Några droppar olja<br />

Tillagning<br />

1. Skala kålroten<br />

2. Skiva den i s<strong>trim</strong>lor som ser ut som pomfritt<br />

3. Lägg på en plåt <strong>med</strong> smörpapper och droppa över lite olja<br />

och salta och peppra<br />

4. Stek i ugnen på 200 – 225 grader <strong>till</strong>s de fått färg och är<br />

klara (ca. 30 minuter)<br />

66

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!