Erfarenheter av Fysisk Aktivitet på Recept FaR, 715 kB - Statens ...

studien upplevt mycket positivt. Dessutom har patientreaktionerna i de flesta fall varit positiva.
Arbetet med FaR upplevs också som en möjlighet att på ett strukturerat sätt förbättra
kvaliteten i det förebyggande arbetet. De svårigheter och hinder som identifierats i projektet
är till viss del strukturella men handlar även om förankring, tydlighet och mandat.
Vägledande råd för FaR-arbete
erfarenheter av fysisk aktivitet på recept – far 11
Utifrån erfarenheter från pilotstudien för FaR tillsammans med erfarenheter som beskrivs i
nationell och internationell litteratur kan vi ge följande vägledande råd för implementering
av fysisk aktivitet på recept:
• Förankra arbetsformen väl på enheten innan arbetet påbörjas.
• Gemensamma utbildningar är bra både för att höja kunskapen avseende betydelsen av
fysisk aktivitet och för att ge arbetet en bra start.
• Anpassa FaR efter lokala förutsättningar, hitta samverkan i närområdet – bilda lokala
nätverk.
• Utse en samordnare som ansvarar för både internt och externt arbete.
• Skapa en tydlig och lätt kommunicerbar struktur – gärna i form av flödesschema eller
organisationsbild.
• Se till att kontaktpersoner finns, så även aktuella telefonnummer, adresser, arbetsmaterial,
broschyrer, prislistor med mera, finns framtaget när ni startar.
• Förskriv fysisk aktivitet utifrån de råd som finns i FYSS.
• Sätt FaR i sitt sammanhang, det vill säga försök att få in det i den ordinarie verksamheten.
• Stimulera personalen att själv vara fysiskt aktiv.
• Börja i liten skala och utveckla sedan verksamheten.
• Ha tålamod – förändringsarbete tar tid!
Ett nära samarbete är viktigt för att överbrygga eventuella klyftor mellan olika aktörer,
exempelvis inom hälso- och sjukvården, friskvården, politiker och beställare av vård.
Samarbete är också viktigt när det gäller att utveckla kvalitetssäkrade insatser för att öka
den fysiska aktiviteten.