Erfarenheter av Fysisk Aktivitet på Recept FaR, 715 kB - Statens ...

More documents

Recommendations

Info

erfarenheter av fysisk aktivitet på recept – far 29 ett förändrat beteende (fundera på att ändra beteende, handla, ändra beteende, bibehålla nytt beteende). • Patienten ska sätta upp egna mål. Viktigt är även att följa upp förändringen/utvecklingen och att man stöttar patienten i denna process. Positiva effekter av förskrivning av fysisk aktivitet på individnivå respektive inom hälso- och sjukvården Ett antal positiva effekter av förskrivning av fysisk aktivitet på individnivå är att möte med andra patienter ger ömsesidigt stöd och uppmuntran och en känsla av grupptillhörighet, liksom en förbättrad självkänsla och ökat självförtroende (22). FaR ger även en känsla av oberoende och ökat ansvarstagande. Det kan även bli en ”snöbollseffekt”, det vill säga att vänner och anhöriga uppmuntras att deltaga. Detta resulterar även i bättre socialt stöd, nya vänner och ökad livskvalitet. Inom hälso- och sjukvården har flera positiva effekter av förskrivning av fysisk aktivitet visat sig. Förutom minskad belastning på hälso- och sjukvården, upplevde läkarna det positivt att ha en icke farmakologisk behandlingsform att erbjuda och att det var en positiv känsla av att delta i det hälsofrämjande arbetet (22). Man fick även en mer positiv inställning till fysisk aktivitet, liksom en ökad medvetenhet och man pratade mer om livsstil. Detta ledde även till att personalen ökade sin egen fysiska aktivitet. Hinder för genomförandet av förskrivning av fysisk aktivitet Följande hinder för genomförandet av fysisk aktivitet på recept har identifierats (22): • Svårighet att identifiera de inaktiva, på grund av komplexiteten i att mäta och uppskatta aktivitetsnivån. • Bristande kunskap om hälsoeffekterna av fysisk aktivitet. • Begränsade kunskaper om och träning i samtalsmetodik och beteendeförändring. • Personalen tror inte att patienterna förväntar sig livsstilsråd utan att de vill ha ”vanlig” behandling. • Tidsbrist. I FYSS anges följande hinder för ordination på recept (5): • För litet kunskap. Ibland saknas kunskap inom sjukvården för att kunna ordinera rätt fysisk aktivitet för ett specifikt sjukdomstillstånd. Det behövs dock lättillgängliga riktlinjer att tillgå för den ordinerande läkaren. • Vilja/engagemang. Läkare lägger ner betydligt mindre tid på att ordinera fysisk aktivitet och ändra på andra negativa livsstilsfaktorer, än på att skriva ut recept på farmaka. Det kan delvis bero på tidsbrist, men också på att doktorn ”vet” att det är svårt att påverka patienter mot en sun
30 erfarenheter av fysisk aktivitet på recept – far dare livsstil. Compliance (följsamhet) avseende långsiktigt bibehållen ökad fysisk aktivitet kan vara låg. • Omhändertagande efteråt. Ett recept på fysisk aktivitet är meningslöst om patienten inte använder sig av det. Patienten bör alltså få hjälp att effektuera sitt recept. Kvalitetssystem för fysisk aktivitet på recept Det i Storbritannien utarbetade kvalitetssystemet för förskrivning av fysisk aktivitet består av riktlinjer för fysisk aktivitet på recept/remiss och syftet är att förbättra standarden på befintliga och kommande system för remittering av fysisk aktivitet (23). Fokus ligger på motsvarande primärvård, som remitterar patient till handledd aktivitet. Kvalitetssystemet inkluderar även patienturval, utvärdering och långtidsuppföljning. Kvalitetssystemet är en formellt överenskommen process för urval, screening och remittering av patienter. I detta ingår: • Anamnes på fysisk aktivitet. • Specifika och lämpliga fysiska aktivitetsråd för en tidsbestämd period. • Professionell kompetent personal för träning och mätning som matchar patientens behov. • Utvärdering av remitteringsprocessen. • Stöd till patienten att upprätthålla den ökade fysiska aktiviteten. • Patienten ska vara delaktig och involverad i hela processen och uppmanas ta eget ansvar för sin hälsa och sitt deltagande i fysisk aktivitet. • Sekretess för patienten. Betydelsen av utvärdering betonas starkt för kvalitetssäkring och utveckling av förskrivning av fysisk aktivitet. Systematisk utvärdering saknas dessvärre ofta. För uthålliga system föreslås bland annat: • Att accepterade resultatmått identifieras. • Före- och eftermätning. • Processutvärdering . • Långtidsuppföljning på patientnivå. Detta leder till och kräver omprövning av arbetsmetoder, patienturval och fysiska aktivetsprogram allteftersom nya data framkommer. Slutligen betonas att det är av största vikt att avsätta resurser för utvärdering, i form av både tid och pengar. Vem har nytta av ett recept på fysisk aktivitet? Alla friska personer har nytta av att vara fysiskt aktiva. Mest samhällsnytta i form av minskad sjuklighet skulle man ha genom att öka den fysiska aktiviteten hos de minst fysiskt aktiva grupperna, exempelvis många personer med invandrarbakgrund, socioekonomiskt svaga individer och äldre. Individer med riskfaktorer, som ännu inte utvecklat sjukdom, är
Page 1 and 2: Erfarenheter av Fysisk aktivitet p
Page 3 and 4: © statens folkhälsoinstitut 2003:
Page 5 and 6: 4 erfarenheter av fysisk aktivitet
Page 29: 28 erfarenheter av fysisk aktivitet
Page 81 and 82:
80 erfarenheter av fysisk aktivitet
Page 83 and 84:
Page 85 and 86:
Page 87 and 88:
Page 89 and 90:
Page 91 and 92:
Page 93 and 94:
Page 95 and 96:
Page 97 and 98:
Page 99 and 100:
Page 101 and 102:
100 erfarenheter av fysisk aktivite
show all

Erfarenheter av Fysisk Aktivitet på Recept FaR, 715 kB - Statens ...

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?