Erfarenheter av Fysisk Aktivitet på Recept FaR, 715 kB - Statens ...

More documents

Recommendations

Info

Initiativ för att öka befolkningens fysiska aktivitet Folkhälsoinstitutet fick regeringens uppdrag att i brett samråd och samverkan med andra myndigheter och organisationer göra 2001 till ett fysiskt aktivitetsår. Sätt Sverige i rörelse 2001 (SSIR) syftade till att inleda en förändring av individers, gruppers, organisationers och hela samhällets inställning till fysisk aktivitet och ett långsiktigt arbete mot en beteendeförändring i befolkningen (18). Satsningen engagerade organisationer och myndigheter samt ledare och personal inom många olika samhällssektorer. Inom hälso- och sjukvården var målet att personalen ska ha bred kunskap om förebyggande effekter av fysisk aktivitet och tillämpa denna kunskap i preventivt syfte, att riktlinjer för fysisk aktivitet används för olika patientgrupper med avseende på prevention och reaktivering samt att forskningen kring fysisk aktivitet och dess betydelse för folkhälsan stimuleras. För att uppnå målen användes och utarbetades ett antal insatser och arbetsmetoder, som informationsspridning, Fysisk aktivitet på Recept – FaR, FYSS, framtagande av receptblankett för fysisk aktivitet, pilotstudie av FaR samt utbildning av förskrivande personal och aktivitetsledare. För att öka kunskaperna om den fysiska aktivitetens betydelse för hälsan och statusen på fysisk aktivitet som behandlingsform har konferenser, seminarier, debatt- och faktaartiklar i vetenskapliga tidskrifter förmedlat kunskaper i ämnet till politiker, beställare och andra personalgrupper inom hälso- och sjukvården samt till andra betydelsefulla yrkesgrupper. Rekommendation för fysisk aktivitet erfarenheter av fysisk aktivitet på recept – far 21 Yrkesföreningar för fysisk aktivitet, YFA, har på uppdrag av Statens folkhälsoinstitut tagit fram rekommendationer för fysisk aktivitet. Svenska Läkaresällskapets nämnd antog i september 2000 rekommendationen som lyder enligt följande: Alla individer bör, helst varje dag, vara fysiskt aktiva i sammanlagt minst 30 minuter. Intensiteten bör vara åtminstone måttlig, exempelvis rask promenad. Ytterligare hälsoeffekt kan erhållas om man utöver detta ökar den dagliga mängden eller intensiteten. Fysiskt aktiva individer löper hälften så stor risk att dö av hjärt-kärlsjukdom som sina stillasittande jämnåriga. Fysisk aktivitet minskar också risken för att få högt blodtryck, åldersdiabetes och tjocktarmscancer. Också livskvaliteten förbättras av fysisk aktivitet på grund av ökat psykiskt välbefinnande och bättre fysisk hälsa. Det föreligger även starka belägg för att fysiskt aktiva individer löper lägre risk att drabbas av benskörhet, benbrott framkallade genom fall, blodpropp, fetma och psykisk ohälsa. Mot denna bakgrund bör alla kliniskt verksamma läkare ge patienterna råd angående fysisk aktivitet anpassad till hälsotillstånd och personlig livsstil.
22 erfarenheter av fysisk aktivitet på recept – far Rekommendationen om minst 30 minuters måttlig fysisk aktivitet per dag kvarstår, men WHO och FAO rekommenderar 60 minuter per dag för att bibehålla en hälsosam vikt (8). I FYSS beskrivs aktuella rekommendationer för fysisk aktivitet (intensitet, duration och frekvens) (7). Dessutom beskrivs kopplingen mellan fysisk aktivitet, hälsa och fysisk kapacitet, det vill säga kondition, styrka och rörlighet samt den vetenskapliga bakgrunden till de aktuella rekommendationerna. För att underlätta ordination av fysisk aktivitet ges dessutom en strategi för tillämpning av rekommendationerna genom ”aktivitetspyramiden”. FYSS – FYsisk aktivitet i Sjukdomsprevention och Sjukdomsbehandling FYSS är ett utvecklingsprojekt som inleddes under 2001 mellan Statens folkhälsoinstitut och Yrkesföreningar för fysisk aktivitet (YFA) 1 , utifrån målsättningen att hälso- och sjukvårdens personal ska ha en bred kunskap om förebyggande effekter av fysisk aktivitet och tillämpa denna kunskap i preventivt och behandlande syfte. FYSS är skriven av svenska experter av olika profession inom olika medicinska specialiteter och omfattar de flesta sjukdomstillstånd där fysisk aktivitet har dokumenterad effekt. YFA ansvarar för sammanställningen av materialet och redaktör för FYSS är Agneta Ståhle. FYSS ®2 är en manual om betydelsen av fysisk aktivitet för att förebygga och behandla olika sjukdomstillstånd. FYSS belyser de sjukdomsgrupper där tillräcklig mängd vetenskapliga belägg finns för att fysisk aktivitet är lämplig som behandlingsform. Syftet med FYSS är också att öka statusen på fysisk aktivitet som behandlingsform och ge större legitimitet för hälso- och sjukvårdspersonalen att förskriva fysisk aktivitet. Förutom att vara en allmän kunskapsbank som sammanfattar dagens kunskapsläge om hur man kan förebygga och behandla olika sjukdomstillstånd med fysisk aktivitet, är tanken att FYSS ska vara ett stöd för vårdpersonal för att förskriva fysisk aktivitet på recept. FYSS innehåller också förslag på olika motionsaktiviteter, liksom råd om hur man kan ordinera fysisk aktivitet på recept med hänsyn tagen till aktuellt hälsotillstånd, ålder, kön, kroppskonstitution med mera. Speciella risker med fysisk aktivitet för olika patientkategorier belyses också. Konsensuskonferenser inom respektive fält kommer att påbörjas under 2004, med ledande experter inom de olika områdena. Planen är att inom tre till fem år ha uppdaterat och genomfört konsensuskonferenser inom alla områden som FYSS behandlar. Förslag på 1 YFA är en delförening inom Svensk Idrottsmedicinsk Förening (Svenska Läkaresällskapets sektion för Idrottsmedicin), och har representation av olika yrkeskategorier, såsom läkare, sjukgymnaster, sjuksköterskor, idrottslärare, naprapater och folkhälsovetare. 2 FYSS ® , YFA innehar registrerat varumärkesskydd för kännetecknet FYSS och varumärket FYSS får endast användas för varor och tjänster som omfattas av denna varumärkesregistrering, det vill säga i huvudsak den handledning/instruktion, undervisning/utbildning, informationsbank och övriga informationstjänster som är avsedda att användas av dem som ordinerar fysisk aktivitet i förebyggande syfte eller som behandling av sjukdom, liksom för vetenskaplig forskning.
Page 1 and 2: Erfarenheter av Fysisk aktivitet p
Page 3 and 4: © statens folkhälsoinstitut 2003:
Page 5 and 6: 4 erfarenheter av fysisk aktivitet
Page 21: 20 erfarenheter av fysisk aktivitet
Page 73 and 74:
72 erfarenheter av fysisk aktivitet
Page 75 and 76:
Page 77 and 78:
Page 79 and 80:
Page 81 and 82:
Page 83 and 84:
Page 85 and 86:
Page 87 and 88:
Page 89 and 90:
Page 91 and 92:
Page 93 and 94:
Page 95 and 96:
Page 97 and 98:
Page 99 and 100:
Page 101 and 102:
100 erfarenheter av fysisk aktivite
show all

Erfarenheter av Fysisk Aktivitet på Recept FaR, 715 kB - Statens ...

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?