08.02.2015 Views

kokbok-vara-goda-sidor

kokbok-vara-goda-sidor

kokbok-vara-goda-sidor

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Couscoussallad med limesmak<br />

4 portioner<br />

Couscous 1 pkt (500 g)<br />

Röd paprika<br />

1 st<br />

Grön paprika<br />

1 st<br />

Rödlök<br />

½ st<br />

Tomater<br />

4 st<br />

Persilja<br />

½-1 dl<br />

Vitlöksklyfta<br />

1 st<br />

Dressing:<br />

Olivolja<br />

1 dl<br />

Limesaft<br />

Salt och peppar<br />

Blanda ihop.<br />

Brysselkålssallad med äpple<br />

4 portioner<br />

Brysselkål strimlad<br />

150 g<br />

Finhackat äpple<br />

2 st (små)<br />

Finhackad rödlök<br />

½ st<br />

Gör en vinägrett:<br />

Vinäger<br />

0,5 dl<br />

Olja<br />

0,75 dl<br />

Blanda ihop vinäger och olja, smaksätt<br />

med salt, peppar och salladskrydda.<br />

Förbered couscous enligt anvisningar.<br />

Skölj och tärna paprikorna. Dela tomaterna i klyftor<br />

och ta bort kärnorna.<br />

Skär tomaterna i tärningar. Finhacka lök och vitlök.<br />

Hacka persiljan grovt (eller använd fryst, då mindre<br />

mängd).<br />

Blanda couscous med grönsaker och dressing.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!