şehit asım ilköğretim okulu ve trakya üniversitesi devlet ...
şehit asım ilköğretim okulu ve trakya üniversitesi devlet ...
şehit asım ilköğretim okulu ve trakya üniversitesi devlet ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
d. Olumlu <strong>ve</strong> sağlıklı yaşama alışkanlığı kazanır, ölçülü şekilde çalışır <strong>ve</strong> dinlenir,<br />
açık <strong>ve</strong> temiz havadan, güneşten yararlanmasını bilir, yeni bir güne, faaliyetlere istekli, canlı<br />
<strong>ve</strong> kuv<strong>ve</strong>tli olarak başlar,<br />
e. Kendi yeteneklerini göz önünde bulundurarak, Beden Eğitimi çalışmalarının<br />
bir <strong>ve</strong>ya birkaç dalına ilgi duyar <strong>ve</strong> bu alanda çalışır (12).<br />
Okullarda Beden Eğitimi <strong>ve</strong> Spor’un Temel Amacı<br />
Öğrencilerin fiziksel etkinlikler, yani hareketler yolu ile gelişim <strong>ve</strong> eğilimlerini<br />
sağlayarak her öğrencinin hareket kapasitesinin en üst düzeye ulaşmasına yardımcı olmaktır<br />
Eğitimde amaçların gerçekleştirilmesinde öğrencilerin zihinsel <strong>ve</strong> duygusal eğitimleri içinde<br />
şartların düzenlenmesine bağlıdır. Bu nedenle Beden Eğitimi <strong>ve</strong> Spor genel eğitimin<br />
ayrılamaz bir parçasıdır. Günümüzde Beden Eğitimi <strong>ve</strong> Spor yetişmekte olan yeni nesillerin<br />
temel kaynağı olan insana, fikren <strong>ve</strong> bedenen sağlık kazandıran bir etkinlik planı olarak kabul<br />
edilmektedir (16).<br />
FİZİKSEL VE MOTOR GELİŞİM ÖZELLİKLERİ<br />
Fiziksel gelişim; bedenin ağırlıkça artması <strong>ve</strong> boyca uzamasının yanında, bedeni<br />
oluşturan tüm alt sistemlerin de büyümesi <strong>ve</strong> olgunlaşmasını içerir. Motor gelişim, bütün<br />
yaşam boyunca devam eden bir süreçtir. Fiziksel değişim <strong>ve</strong> motor becerilerin kazanılması,<br />
dengelenmesi <strong>ve</strong> azalma sürecidir (15).<br />
Fiziksel gelişim; bireyin fiziki yapısı, sinir <strong>ve</strong> kas sisteminin işlevlerindeki değişim <strong>ve</strong><br />
dengelenme süreci ile ilgilidir. Motor gelişim ise bireyin organlarının işlevini denetim altına<br />
almada gösterdiği becerikliliğin artmasıdır. Her motor hareketin yapılabilmesi için güce<br />
ihtiyaç vardır. Gücün artması, bedensel gelişim ile ilgili olduğu için genellikle fiziksel gelişim<br />
<strong>ve</strong> motor gelişim birlikte ele alınır (15).<br />
Fiziksel beceriler; motor görevleri uygulayabilme kapasitesi ile ilgilidir. Fiziksel<br />
uygunluğun çeşitli bileşenlerinden oluşur. (Kas kuv<strong>ve</strong>ti, dayanıklılık, kalp dolaşım sisteminin<br />
dayanıklılığı, esneklik vb.) Hareket becerileri (sürat, çeviklik, denge, koordinasyon vb.) ise<br />
çeşitli hareket sınıfları için kullanılan geniş anlamlı bir terimdir (15).<br />
Fiziksel uygunluk günlük işlerimizin <strong>ve</strong>rimli yapılabilmesi <strong>ve</strong>ya bir spor etkinliğinin<br />
istediği düzeyde yapılabilmesi için gereklidir. Hem sağlıkla ilişkili hem de beceri ile ilişkili<br />
14
Change language