12.06.2018 Views

Tavukla Yaratıcı Tarifler Yemek Kitabı 1

Yemek Kitabı

Yemek Kitabı

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

TARHANA SOSLU<br />

TAVUK<br />

1<strong>Tavukla</strong>r fotoğraftaki gibi kesilerek bir kaba alınır ve üzerine tüm<br />

malzeme eklenir.<br />

2Güzelce harmanlandıktan sonra üzerine streç film kapatılarak 1 saat<br />

dinlendirilir.<br />

3Fırın 200 oC' de ısıtılır. Tavuk göğüsleri yağlı kağıt serili fırın kabında<br />

kızarana kadar pişirilir.<br />

33<br />

Çocuk beslenmesinde büyüme ve gelişme<br />

için proteinli besinlere ağırlık tanımalıyız. -<br />

Tavuk eti, bunlardan en önemlisidir.<br />

Malzemeler:<br />

☐ 2 Ad. Tavukgöğsü<br />

☐ 1 <strong>Yemek</strong> kaşığı pekmez<br />

☐ 1/2 Zeytinyağı<br />

☐ 1/2 Sıvıyağ<br />

☐ 3 <strong>Yemek</strong> kaşığı tarhana<br />

☐ 2 <strong>Yemek</strong> kaşığı soya sosu<br />

☐ Taze kişniş<br />

☐ Biberiye<br />

☐ Tuz<br />

Aylin Canay - Sakarya

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!