NARKOZ SAĞLIK DERGİSİ 31
Narkoz Sağlık Dergisi 31 sayısı sizlerle....
Narkoz Sağlık Dergisi 31 sayısı sizlerle....
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
PROSTAT HASTALIKLARI<br />
ÖNLENEBILIR MI?<br />
Prostat hastalıkları, yaygın görülen ve erkeklerde görülen hastalıklardır.<br />
Hastalığın görülme sebeplerinin başında ilerleyen yaş gelirken, yaşam<br />
biçiminde bazı değişiklikler, bu sorunu ötelemeye yardımcı olabiliyor.<br />
Dr. Ali Yurtlak<br />
Vascular Clinic<br />
V<br />
ASCULAR Clinic’den Dr. Ali<br />
Yurtlak, prostatı önlemek için<br />
yapılabilecekler hakkında bilgiler<br />
veriyor.<br />
Prostat kanseri, erkek sağlığını tehdit<br />
eden ciddi bir hastalıktır. Bu hastalığın<br />
önlenmesi için alınabilecek bazı önlemler<br />
vardır. İlk olarak, sağlıklı bir diyet önemlidir;<br />
özellikle sebze ve meyve tüketimi<br />
bu konuda kritik bir role sahiptir. Ayrıca,<br />
doymuş yağların tüketimi azaltılmalıdır.<br />
Balık, içerdiği sağlıklı yağlarla prostat sağlığını<br />
korumada etkilidir. Fiziksel aktivite<br />
de bu hastalığın önlenmesinde önemli<br />
bir faktördür; düzenli egzersiz yapılması<br />
önerilir. Sigaranın zararlarından biri de<br />
prostat sağlığı üzerindeki olumsuz etkisidir;<br />
bu nedenle sigara bırakılmalıdır. Son<br />
olarak, düzenli sağlık kontrolleri prostat<br />
kanserinin erken teşhisinde hayati öneme<br />
sahiptir.<br />
PROSTAT KANSERINDEN<br />
KORUNMA YÖNTEMLERI<br />
Erkeklerin sağlığını tehdit eden prostat<br />
kanseri, yaşam tarzı değişiklikleriyle<br />
önlenebilir. Öncelikle, fazla kilo ve obezite,<br />
50
Change language