Effektiv Naturhelbredelse Bind 1 - MayDay

Navnet tokoferol - på engelsk: tocopherol - kommer af græsk, hvor
tocos betyder fødsel og ferein betyder at bringe. Betegnelsen blev
lanceret, da man havde iagttaget, at E-vitaminet fremmede
frugtbarheden hos forsøgsdyr. Senere skulle det imidlertid vise
sig, at virkemåden hos mennesker er en del anderledes end hos
dyr.
Mangelsymptomer: - muskelsvækkelse og -henfald; svigtende
ilttilførsel til vævene; dårlig kirtelfunktioner, skader på lever og
nyrer; øget tab af røde blodlegemer; svigtende frugtbarhed;
rastløshed, udmattelse, urolig søvn eller søvnløshed; menopauseproblemer.
Forgiftninigssymptomer: Pludselige høje doseringer uden
forudgående optrapning kan føre til forbigående højt blodtryk og
hedeture etc. Disse reaktioner er i almindelighed uganske farlige.
ADT: 10 mg = alfatokoferolekvivalenter; - småbørn: 5 intern.
enheder; voksne; børn: 10 intern. enheder; voksne: 15 internationale
enheder (i.e.);
Terapeutiske doseringer: Alment supplerende: 600 til 2000
internationale enheder for voksne;
Rigeste naturkilder: Koldpresset hvedekimsolie, farvetidselolie ( =
safflower), og olie af bomuldsfrø; jordnødder, fuldkorn, ris og
havre, broccoli, asparges, kål og spinat;
Tokoferol - eller rettere tokoferolerne - er vel nok de substanser,
der har haft sværest ved at opnå anerkendelse som vitamin.
Årsagen hertil ligger i selve den oprindelige definition på et
vitamin: At det skal kunne ophæve en klart diagnosticerbar
mangeltilstand. Det kan for eksempel vitamin C og vitamin A;
men det kunne E-vitaminet tilsyneladende ikke. Det har hos
mange behandlere, og især selvfølgelig hos dem, der ikke
bestræber sig på at holde sig opdaterede, efterladt en vag fornemmelse
af, at dette vitamin ikke er af samme effektivitet og