Læs hele projektet - Danske Fysioterapeuter

More documents

Recommendations

Info

Bachelorprojekt udarbejdet af Helena Kirstine Mejer Nielsen, Christina Petersen og Caroline Struwe Bødker for ældre personer, at den relative arbejdsbelastning stiger ved submaksimale arbejdsydelser og at hverdagsaktiviteter som trappegang, påklædning og rengøring pludselig føles meget hårdere at udføre (Beyer, 2008). CP Hvis den enkelte person skal opleve en selvhjulpen alderdom, er det væsentligt at reservekapaciteten ikke falder til under det, der kræves af dagligdagsaktiviteter. Hvis dette sker, vil personen højst sandsynlig få brug for hjælp til at klare de daglige gøremål. Træning og fysisk aktivitet kan ikke standse denne udvikling, men man kan med regelmæssig fysisk aktivitet udsætte faldet i reservekapaciteten og har derved større chance for at klare sig gennem livet uden at skulle modtage hjælp (Beyer og Puggaard, 2008). HN 5.3 Iltoptagelsens betydning for funktionsevnen Funktionsevne defineres som en persons evne til at klare hverdagen. Begrebet funktionsevne dækker både fysiske, psykiske og sociale aspekter (Fromholt, 1999). Selvom man som ældre er i risiko for, at blive svækket og få behov for hjælp, kan den fysiske funktion være vidt forskellig fra individ til individ. Vi har valgt at tage udgangspunkt i W. Spirdusos teori om, at ældre kan inddeles i kategorier som siger noget om deres fysiske funktionsniveau. Dette vil vi bruge videre i vores projekt til udvælgelse af målgruppe. Ud fra det fysiske funktionsniveau og aktivitetsniveau, kan de ældre inddeles i kategorier: fysisk elite, fysisk fit’e, fysisk uafhængige, fysisk skrøbelige og fysisk afhængige (Spirduso, 2005). CB 5.3.1 Fysisk elite De ældre, som udgør den fysiske elite er en gruppe, som træner dagligt og deltager i konkurrencer for deres aldersgruppe. Den tid de har sat af til fysisk aktivitet og sport tidligere i livet, giver dem en bonus når de bliver gamle. Disse ældre kan blive konditionstestet, som man gør det på yngre personer uden, at sikkerheden for den ældre mindskes (Spirduso, 2005). CP 16
5.3.2 Fysisk fit’e Bachelorprojekt udarbejdet af Helena Kirstine Mejer Nielsen, Christina Petersen og Caroline Struwe Bødker En anden gruppe af ældre er de fysisk fit’e. Disse ældre træner for, at styrke deres helbred, for fornøjelsens og velværets skyld. Deres fysiologiske tilstand er mere robust, end hos personer med lavere fysisk funktionsniveau. For at teste de fysisk fit’e ældres kondition og/eller funktionsevne, kan man anvende f.eks. en løbebåndstest, som man gør til yngre personer. Herudover vil forskellige funktionstests kunne anvendes og denne gruppe af ældre, vil forventes at klare sig godt i udførelsen af f.eks. SFT (Spirduso, 2005). HN 5.3.3 Fysisk uafhængige De fysisk uafhængige ældre, er dem som ikke træner eller fokuserer på sundhedsvaner. På trods af dette, har de ikke været ramt af nogle sygdomme, som har forårsaget invaliderende funktionstab. De uafhængige ældre har kun få funktionelle begrænsninger på trods af, at de besidder en lille reservekapacitet. Ønsker man at teste denne gruppes aerobe kapacitet, kan man støde på problemer, da de ikke har en særlig stor aerob kapacitet. Dette kan komplicere deres fysiske præstation under en evt. VO2max test. En anden faktor, som kan påvirke den uafhængige ældres præstation og herved funktionsevne er, at mange af disse ældre får flere slags medicin. Deres fysiske funktion er dog så god, at de kan udføre i dagligdagsaktiviteter, men er sårbare overfor fysisk stress eller udfordring. Det betyder, at hvis en uafhængig ældre person bliver ramt af en mindre sygdom eller en mindre skade, vil vedkommende kunne gå fra, at være uafhængig af andres hjælp, til at blive skrøbelig og endda delvist afhængig af andres hjælp. De uafhængige ældre kan have svært ved, at gennemføre samme konditionstest, som de to tidligere nævnte grupper af ældre, men de vil klare sig godt i funktionstests (Spirduso, 2005). CB 5.3.4 Fysisk skrøbelige Skrøbelighed er en tilstand der opstår, som resultat af en reduktion i reservekapaciteten (Spirduso, 2005). For den skrøbelige ældre er konsekvensen af dette, at vedkommende er i øget risiko for funktionstab og sågar død, som følge af minimale, udefra kommende, stressfaktorer. Skrøbelighed afhænger af muskuloskeletal funktion, aerob kapacitet, kognitiv 17
Page 1 and 2: Et korrelationsstudie mellem 400 me
Page 3 and 4: Resume Bachelorprojekt udarbejdet a
Page 5 and 6: Indholdsfortegnelse Bachelorprojekt
Page 7 and 8: 1.0 Indledning Bachelorprojekt udar
Page 9 and 10: Bachelorprojekt udarbejdet af Helen
Page 13 and 14: 3.0 Formål Bachelorprojekt udarbej
Page 15: Bachelorprojekt udarbejdet af Helen
Page 23 and 24: 6.2 Litteratursøgning Bachelorproj
Page 33 and 34: Skema 3 Bachelorprojekt udarbejdet
Page 35 and 36: 6.9.2 Korrelation Bachelorprojekt u
Page 37 and 38: 7.1 Normalfordeling Bachelorprojekt
Page 61 and 62: 11.0 Litteraturliste Bachelorprojek
Page 67 and 68:
Bachelorprojekt udarbejdet af Helen
Page 69 and 70:
Page 71 and 72:
Page 73 and 74:
RESULTATFREMLÆGGELSE: Blev der ang
Page 75 and 76:
Page 77:
show all

Læs hele projektet - Danske Fysioterapeuter

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?